Kurš gan nezina, ka veselībai visvērtīgākie augļi, dārzeņi un ogas ir tieši tad, kad ienākas, tātad – tagad! Jā, nav brīnumlīdzekļu pret visām kaitēm, taču savu labo darbu organismā tūlīt vai pat ilgtermiņā tie noteikti izdarīs.   

Histoloģija ir zinātne, kas pēta audus mikroskopiskā līmenī, un tās praktiskais lietojums medicīnā ir histopatoloģija, kas ļauj diagnosticēt dažādas slimības. Visbiežāk zināmā slimība, kas tiek diagnosticēta izmantojot histoloģiju, ir audzējs, tomēr šī nebūt nav vienīgā slimība, ko ļauj diagnosticēt šī medicīnas nozare.

Alu nereti izvēlamies kopā ar ceptiem, trekniem un asiem ēdieniem, taču šī kombinācija, ja tā tiek baudīta ļoti bieži, var ietekmēt svaru un kuņģa veselību, jo tiek palēnināts kuņģa iztukšošanās process un pastiprināta tā skābes sekrēcija, skaidro “Republikas laukuma klīnikas” gastroenterologs un endoskopists Dr. Deniss Jevdokimovs. 

Neatkarīgi, vai nieze ir no odu, dunduru koduma, vējbakām vai hroniskas ādas problēmas, piemēram, ekzēmas, jebkāds atvieglojums no kasīšanās, kaut sākumā patīkams, būs īslaicīgs. Turklāt bieža un intensīva niezošās vietas kasīšana var vēl vairāk sakairināt ādu un paildzināt atveseļošanos.

Ceļošana mūsdienās ir kļuvusi par daļu no ikdienas – prieks, darbs vai pēkšņs brauciens pie radiem. Taču, kamēr domājam par aviobiļetēm un saulesbrillēm, viens būtisks jautājums bieži paliek novārtā – kas notiek, ja ceļojumā saslimstam? 

Mūsdienās pieejamās ūdens pudeles ir īpaši daudzveidīgas. Plašajā klāstā ikviens varēs atrast funkcionālu un stilīgu pudeli, lai varētu baudīt ūdeni vai iecienītākos dzērienus vieglā un patīkamā veidā. No elegantām stikla pudelēm līdz īpaši universālām termopudelēm – kā izvēlēties to, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvesveidam? 

Kaut pēdējos gados Latvijā mazinās C hepatīta saslimstības rādītāji, tomēr tie vēl arvien ir samērā augsti. Turklāt daļa sabiedrības pat nenojauš, ka viņiem ir C hepatīts – saruna ar infektoloģi Olgu Oblati. 

Vasara, kad daudziem dzīve daudziem rit brīvākā režīmā, ir īstais laiks, lai pārbaudītu galvenos veselības rādītājus. Tā kā siltajā periodā retāk ir sastopamas elpceļu infekcijas, kas var ietekmēt iekaisuma rādītājus analīzēs, vispārējo veselības stāvokli iespējams pārbaudīt bez akūtas slimības ietekmes. Vai un kādas analīzes veikt, lai pārliecinātos, cik stipri ir tavas veselības pamati, skaidro laboratorijas ārste un ģimenes ārste-rezidente Vlada Terepa, “Centrālās laboratorijas” Imunoloģijas un imūnhematoloģijas nodaļas vadītāja.

Siltā laikā, kad dodamies uz pludmali, tikties ar draugiem, ceļojumā, arī uz darbu, tiek vilktas sandales vai cita veida apavi, kurus valkājot, redzamas pēdas un nagi – līdz ar to katram vēl svarīgāka ir gan kāju estētika, gan veselība. Tāpēc vairāk pievēršam uzmanību pēdu kopšanai, tam pieejamajiem līdzekļiem un nereti ir nepieciešama sēnīšu infekcijas ārstēšana. Pēdu un nagu kopšanai noderīgus padomus atgādina podoloģe “Veselības centru apvienībā” Inese Blūma un “Mēness aptiekas” farmaceite Linda Fevraļeva.

Kognitīvo funkciju samazināšanos bieži vien mēdz saistīt ar novecošanās procesu. Vai varam šo procesu ietekmēt un kā atbalstīt smadzeņu jaunību un veselīgu funkcionēšanu ilgtermiņā? Praktiskos padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, veselības psiholoģe, vadošā pētniece Kristīne Šneidere un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.