
Kā lavandas eļļa sejai var uzlabot tavas ādas labsajūtu Reklāmraksts
Lavandas eļļa nav tikai patīkama smarža – tā ir sens un joprojām aktuāls ādas kopšanas elements. Uzzini, kā lavandas eļļa sejai var palīdzēt cīņā ar akni, sausumu un stresu! Praktiski padomi un iedarbīgi lietošanas veidi.

Kā neaizmirst dzert ūdeni svētku laikā: praktiski padomi karstajām dienām
Vasaras vidus parasti priecē ar saulainām dienām un karstu laiku, bet tas nozīmē, ka svētku dalībniekiem īpaši jādomā par pietiekamu izdzertā ūdens daudzumu, lai nenodarītu pāri savai veselībai. Kā nodrošināt organismam pietiekami daudz šķidruma, lai svētki sagādātu tikai labas sajūtas un prieku?

Viedoklis: medicīnas nākotne jau ir klāt – gēnu terapijas, gudrais insulīns un individualizētas zāles
Pēdējo simt gadu laikā cilvēka mūžs ir būtiski pagarinājies – dzīvojam par vairākām desmitgadēm ilgāk nekā iepriekšējās paaudzes. Taču līdz ar ilgāku mūžu pieaug arī slimību izplatība – sarežģītākas un grūtāk ārstējamas kļūst jau labi zināmās hroniskās slimības un vienlaikus rodas arī jaunas. Tāpēc jaunu zāļu izstrāde piedzīvo vēl nepieredzētu izrāvienu.

Sejas liftings vai botokss – kura metode labāk piemērota tev? Reklāmraksts
Ikviena seja ir unikāla – tāpat kā ikviens dzīvesstāsts. Taču zīmes, ko sejā ievelk laiks, daudziem no mums nav tīkamas – gribas tās mazināt, novērst. Par laimi, šim nolūkam mūsdienās ir gana daudz metožu. Ir pieejamas dažādas skaistuma injekcijas, kā arī sejas liftings. Vairāk par iespējām pastāstīsim turpinājumā.

Jaunieša sarunai ar ģimenes ārstu ir daudz vairāk tēmu, nekā iedomājas (INTERVIJA)
Tas uzreiz var neienākt prātā, bet jaunieši varētu uztvert ģimenes ārstus kā uzticības personas, kam var jautāt visu, kas uz sirds. Pie ģimenes ārsta varbūt izdodas rast atbalstu brīžos, kad nezini, ko darīt, iedrošina ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele.

Ādas kopšana vasarā: noslēpumi, kā aizkavēt novecošanu
Vasaras laiks var būt īpaši izaicinošs ādai. Nepareizi kopta āda vasarā var saskarties ar paaugstinātu priekšlaicīgas novecošanas un citiem riskiem. Kā saule ietekmē ādas novecošanas procesu, kā ādu pasargāt un kādi faktori ir būtiski ādas veselībai, aizsardzībai un labam izskatam?

Viedoklis: no molekulas līdz zāļu skapītim – kā top jaunas zāles
Vai kādreiz esi domājis, kā medikamenti, ko iegādājies aptiekā, nonāk līdz tavam zāļu skapītim? Jaunu zāļu tapšanas ceļš, kaut arī ļoti aizraujošs, ir ārkārtīgi garš un sarežģīts.

Skolēnu dziesmu un deju svētki – kā sagatavoties bez stresa
Rūpīga sagatavošanās un uzmanība veselībai svētku laikā ļauj bērnam pilnvērtīgi piedalīties notikumā bez liekām veselības likstām. Vecāku atbalsts un savlaicīga reakcija uz pirmajām veselības problēmu pazīmēm ir būtisks priekšnosacījums, lai svētku pieredze būtu pozitīva un droša.

Brīvība uz ūdens – izmēģini SUP dēli jau šovasar! Reklāmraksts
Vasara ir īstais brīdis, lai izmēģinātu kaut ko jaunu – piemēram, SUP dēli! Stand-up paddle boarding jeb airēšana stāvot ir viens no šobrīd populārākajiem ūdens sporta veidiem, un ne velti – tas ir vienkārši, aizraujoši un piemērots gandrīz jebkuram vecumam.

Rūpes par sevi sākas šeit – ginekologs Rīgas centrā Reklāmraksts
Rūpes par ginekoloģisko veselību ir viens no svarīgākajiem sievietes labsajūtas priekšnosacījumiem, kas ietekmē dzīves kvalitāti ikvienā vecuma posmā. Kāpēc regulāras vizītes pie speciālista ir tik būtiskas, ko spēj atklāt mūsdienīga diagnostika un kā izvēlēties uzticamu un profesionālu ginekologu Rīgā?