medicine.lv skaitļos

Lietotāji online0
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti1616
Ekspertu atbildes21477
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

5 veidi, kā sportistu veselībai palīdz zivju eļļa: Stāsta farmaceite

5 veidi, kā sportistu veselībai palīdz zivju eļļa: Stāsta farmaceite

Spēcīgi muskuļi, laba asinsrite un enerģijas pieplūdums – šo iemeslu dēļ sportisti nespēj iedomāties savu dzīvi bez treniņiem. Fiziskās aktivitātes uzlabo pašsajūtu, lai gan reizēm pēc treniņa sāp locītavas un ķermeņa stīvums ir teju nogurdinošs. Lai muskuļu šūnas pēc sportošanas ātrāk atjaunotos, tām ir nepieciešama palīdzība. 

Urologs: Vīrietim jāspēj būt atbildīgam par savu veselību – no tā atkarīgas citas viņa spējas (INTERVIJA)

Urologs: Vīrietim jāspēj būt atbildīgam par savu veselību – no tā atkarīgas citas viņa spējas (INTERVIJA)

Kaut arī uroloģija pati par sevi medicīnā ir progresējusi, ieguvusi zinošākus speciālistus, modernas metodes un inovatīvus medikamentus, sabiedrībā joprojām netrūkst maldinošu mītu gan par uroloģiju, gan rūpēs par veselību.

Viedoklis: Zāļu viltojumi jeb – ko varam mācīties no "Ozempic" gadījuma?

Viedoklis: Zāļu viltojumi jeb – ko varam mācīties no "Ozempic" gadījuma?

Oktobra vidū arī Latviju pāršalca ziņa, ka vairākās Eiropas valstīs konstatētas viltotas diabēta zāles. Lai arī zāļu viltojumi ir sliktākais iespējamais viltojumu veids, jo apdraud cilvēku dzīvību, tomēr ziņa par viena specifiska medikamenta viltojumu izpelnījās, varētu pat teikt, neadekvāti plašu publicitāti. Kādēļ? Jo medikaments daudz plašāk nekā “zāles diabēta ārstēšanai” bija pazīstams kā “zāles notievēšanai”.

4 soļi sejas ādas kopšanā jauniešiem: Iesaka eksperte

4 soļi sejas ādas kopšanā jauniešiem: Iesaka eksperte

Pusaudžu gadi ir laiks, kad sejas ādas kopšana ir svarīga, jo tas ir hormonālo izmaiņu periods, kas izraisa dažādas ādas nepilnības. Atbildīgu un pareizu ādas kopšanas paradumu piekopšana jau agrā vecumā ne tikai palīdz veikli pārvaldīt šīs izmaiņas, bet arī veido pamatu rūpēm par sevi un veselīgiem sejas ādas kopšanas ieradumiem turpmākajā dzīvē. 

Depresija: Kas ir veiksmīgas ārstēšanas pamatā?

Depresija: Kas ir veiksmīgas ārstēšanas pamatā?

Par depresijas nopietnību sabiedrības kopējā veselībā tiek runāts arvien biežāk. Tomēr joprojām pastāv virkne mītu par depresiju, tās attīstību, ārstēšanu un antidepresantu lietošanu. Psihiatre un klīniskā farmaceite dalās ar būtiskāko saistībā ar depresijas iemesliem un ārstēšanas iespējām.

Sākusies dārza darbu sezona: Kā pasargāt sevi no muguras pārpūlēšanas un locītavu sāpēm?

Sākusies dārza darbu sezona: Kā pasargāt sevi no muguras pārpūlēšanas un locītavu sāpēm?

Sākoties dārza darbu sezonai, ir īpaši jāpievērš uzmanība muguras un locītavu veselībai. Lai gan dārzkopība sniedz ieguvumus fiziskai un garīgai veselībai, tā prasa pielietot lielu fizisko slodzi, kas atšķiras no ikdienas slodzes, pat ja cilvēks aktīvi nodarbojas ar sportu. Atkārtotās, ikdienā neierastās kustības var ietekmēt muskuļus un locītavas, izraisot diskomfortu, sasprindzinājumu vai pat traumas. 

Kalorijas dažādos vecuma posmos: Kam pievērst uzmanību?

Kalorijas dažādos vecuma posmos: Kam pievērst uzmanību?

Tuvojoties 40 gadu slieksnim, pamani pāris liekus kilogramus, lai gan sporto un ēd tieši tāpat kā 20 gadu vecumā? Kas notiek? Organismam nepieciešamo kaloriju daudzums ar gadiem samazinās, kā rezultātā pie optimāla svara uzturēšanas nepieciešams piestrādāt, tomēr vajadzība pēc sabalansēta uztura nemainās.

Kā pasargāt sevi no pavasara saaukstēšanās? Stāsta speciālisti

Kā pasargāt sevi no pavasara saaukstēšanās? Stāsta speciālisti

Lai gan dienas jau ir manāmi garākas un tā vien gribas steigt baudīt pavasari, nedrīkstam aizmirst, ka laiku pēc drēgnajiem un tumšajiem ziemas mēnešiem tradicionāli uzskata par kritisku periodu, jo organisms ir krietni iztērējis savas rezerves, tam trūkst vitamīnu un katra saaukstēšanās epizode novājina imūnsistēmu.

Vitamīnu ceļvedis pavasarim: Konsultē klīniskā farmaceite

Vitamīnu ceļvedis pavasarim: Konsultē klīniskā farmaceite

Pavasarim atnākot pēc garās un tumšās ziemas, imunitāte mēdz būt pazemināta, jo organismā trūkst dažādu svarīgu vitamīnu un minerālvielu, kas var veicināt nogurumu un pazemina imunitāti. Kādi vitamīni ir īpaši aktuāli pavasarī, kā tos uzņemt un kādas norādes jāievēro, skaidro klīniskā farmaceite.

Viedoklis: Katram pacientam savu digitālo dvīni jeb – kā beidzot ievest veselības aprūpi 21. gadsimtā?

Viedoklis: Katram pacientam savu digitālo dvīni jeb – kā beidzot ievest veselības aprūpi 21. gadsimtā?

Veselības aprūpes nozarē Latvijā ļoti trūkst vienotas informācijas sistēmas, kurā būtu pieejami un pilnvērtīgi lietojami dati par pacientiem. Ja ārstniecības iestādēm vispār ir digitālās datu sistēmas, parasti tās ir segmentētas un savstarpēji nesaistītas.