medicine.lv skaitļos

Lietotāji online214
Aktīvie uzņēmumi12759
Nozares raksti1354
Ekspertu atbildes20962
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Piebarošana: Kā pareizi paplašināt mazuļa ēdienkarti?

Piebarošana: Kā pareizi paplašināt mazuļa ēdienkarti?

Kaut arī mazuļa ēdienkarte ir atšķirīga no tā, ko galdā ceļ pieaugušie, pienāk brīdis, kad bērns sāk pāriet uz tiem pašiem ēdieniem, ko ēd pārējā ģimene. Kā pareizi sagatavoties šim posmam un kā to ieviest, lai mazulis nejustu diskomfortu un iemācītos ēst dažādus produktus, stāsta uztura speciāliste un ārste-pediatre.

Kam jābūt bērnu aptieciņā? Stāsta farmaceite

Kam jābūt bērnu aptieciņā? Stāsta farmaceite

Mainīgie rudens un ziemas laikapstākļi ir labvēlīgākais klimats vīrusu un baktēriju izplatībai, tāpēc drudzis, klepus vai iesnas var uzbrukt jebkurā brīdī.

Kādi pasākumi jāievēro bērnu drošībai ziemas aktivitāšu laikā? Iesaka ārste

Kādi pasākumi jāievēro bērnu drošībai ziemas aktivitāšu laikā? Iesaka ārste

Ik gadu Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas mediķi, iestājoties skaistiem, ziemīgiem laikapstākļiem, aicina ģimenes doties ārā svaigā gaisā, kopīgi nodarboties ar sportiskām aktivitātēm vai vienkārši pavadīt laiku kopā ar ģimeni, tajā pašā laikā ievērojot drošības pasākumus. 

3 padomi par uzturvielām veselībai gados vecākiem: Iesaka farmaceits

3 padomi par uzturvielām veselībai gados vecākiem: Iesaka farmaceits

Kad organisms sāk novecot, tam ir īpašas prasības, lai uzturētu imunitāti un visas orgānu sistēmas iespējami labi pildītu savas funkcijas, jo īpaši pandēmijas laikā, kad savas pozīcijas cenšas noturēt arī ikgadējie rudens un ziemas sezonas vīrusi. 

Kas ir ķermeņa masas indekss?

Kas ir ķermeņa masas indekss?

Ķermeņa masas indekss (ĶMI) jeb Kitēla indekss ir cilvēka ķermeņa masas mērījums kilogramos, ko izsaka kā svara un kvadrātā kāpināta auguma garuma attiecību. Augsts ĶMI var liecināt par augstu ķermeņa tauku saturu. Ar ķermeņa masas indeksa palīdzību pārbauda svara kategorijas, kas var novest pie veselības problēmām, taču tas nenosaka ķermeņa tauku saturu vai indivīda veselību.

Kas jāzina ikvienam par pareizu satiksmes negadījumā cietušā aprūpi? (VIDEO)

Kas jāzina ikvienam par pareizu satiksmes negadījumā cietušā aprūpi? (VIDEO)

Sniegt pirmo palīdzību ceļu satiksmes negadījumā cietušajiem ir jāmāk teju katram iedzīvotājam. Sniegt palīdzīgu roku līdz mediķu ierašanās brīdim ir vienkārši. Vien jāzina pareiza darbību secība un pirmās palīdzības sniegšanas pamatprincipi. 

Laiela sindroms: Simptomi, cēloņi, ārstēšana

Laiela sindroms: Simptomi, cēloņi, ārstēšana

Stīvena Džonsona sindroms ir reta, nopietna ādas un gļotādas slimība, kas sākas ar gripai līdzīgiem simptomiem, tad nopietniem ādas bojājumiem. Sindroms rodas alerģiskas reakcijas rezultātā, veidojoties organisma šūnu toksiskai reakcijai pret savām ādas šūnām. Ja skartais ādas laukums pārsniedz 30% no kopējā ādas laukuma, tad šo sindromu dēvē par Laiela sindromu.

4 pazīmes, kas liecina, ka uzturā, iespējams, ir par daudz sāls: Skaidro farmaceite

4 pazīmes, kas liecina, ka uzturā, iespējams, ir par daudz sāls: Skaidro farmaceite

Sāls ir viena no iecienītākajām garšvielām – to bieži izmanto dažādu ēdienu garšas uzlabošanai, turklāt sāls darbojas arī kā konservants, ļaujot produktus uzglabāt un droši lietot ievērojami ilgāku laika periodu. Lai gan nelielās devās sāls veselībai nekaitē, lietojot to pārmērīgā daudzumā, var būtiski pasliktināties pašsajūta un palielināties dažādu saslimšanu risks. 

Sausas un sprēgājošas lūpas: Ko darīt?

Sausas un sprēgājošas lūpas: Ko darīt?

Rudens un ziemas periods var būt īsts pārbaudījums lūpu ādai – tā var kļūt sausa, radīt diskomfortu, lobīties un sprēgāt. Kas jāņem vērā, lai lūpas būtu maigas, pievilcīgas un pilnīgas, un kā izvēlēties sev piemērotākos lūpu kopšanas līdzekļus? 

Kāpēc lietot uzturā produktus ar ingveru? Stāsta farmaceite

Kāpēc lietot uzturā produktus ar ingveru? Stāsta farmaceite

Ingvera tēja un ēdieni, kam tas pievienots, ir bagātīgi ar C vitamīnu, dažādām aminoskābēm un minerālvielām – kalciju, cinku, nātriju un fosforu,” plašāk par to stāsta farmaceite.