Latvijā atkal reģistrēti vairāki saslimšanas gadījumi ar leģionāru slimību. Kā varam sevi pasargāt? Par to TV24 raidījumā „Dienas personība ar Veltu Puriņu” stāsta RSU profesore, RAKUS stacionāra “Latvijas Infektoloģijas centrs” galvenā ārste Baiba Rozentāle. 

Šis jautājums ir ļoti bieži sastopams, jo trenažieru ietekme un treniņi ar tiem ir visai atšķirīgi. Jānorāda, ka spēka trenažieru mehānismos visbiežāk nav elastīgas atsperes, kuras ir pilates trenažieru mehānismā. Šis fakts ir būtisks, lai izprastu iekārtu ietekmi uz cilvēka ķermeni. 

Oktobris ir ķirbju laiks – šī oranžā oga ir īsts rudens enerģijas un skaistuma avots, kas palīdz saglabāt možumu, labsajūtu un formu. Tas bagātina uzturu ar vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem, kas īpaši svarīgi šajā sezonā, kad ķermenis pielāgojas vēsākam laikam.

1. oktobrī Kijivā Siguldas Radioķirurģijas centrs (Latvija) uzsāka projektu “Misija CyberKnife Sigulda” (granta Nr. LV-70), ko finansē Latvijas Republikas Ārlietu ministrija.

Uz mandeļu un mutes gļotādas dzīvo mikrobi, kuri gaidīt gaida brīdi, kad mūsu organisms nepaspēs pielāgoties nelabvēlīgai situācijai – tad visi šie koki, nūjiņas vai vīrusi aktivizēsies, izdalīs toksīnus, sāks ātri vairoties. Mandeles netiks ar tādu uzbrukumu galā, un angīna būs klāt. Ir lietas, ko par šīs kaites dabu un ārstēšanu derētu zināt katram cilvēkam. 

Dzestrie rudens rīti bieži vien nes līdzi arī kakla sāpes, kas kļūst par izaicinājumu gan pašsajūtai, gan ikdienas gaitām. Tāpēc svarīgi ir laikus atpazīt to cēloņus un izvēlēties piemērotāko ārstēšanu. Kā atpazīt dažādus kakla sāpju veidus, kā tos mazināt un kādās situācijās nepieciešama ārsta palīdzība?

Krūts rekonstrukcija ir plastiskās ķirurģijas operācija, kuras mērķis – atjaunot krūts formu un izskatu. Visbiežāk tā tiek veikta, ja onkoloģiskas saslimšanas dēļ tikusi pilnībā vai daļēji noņemta krūts. Pastāstīsim vairāk par to, kā rekonstrukcija notiek un kādus rezultātus var sniegt!

Mūsdienās pietiekami nenovērtēts un nedaudz piemirsts veselības uzlabošanas veids ir medicīniskās masāžas bankas. Vakuuma masāžas bankas ir vienkāršs, pieejams un efektīvs veids, kā atgūt spēkus, uzlabot veselību un saglabāt savu ķermeni tvirtu un veselu. 

Miegs ir cilvēka veselības stūrakmens. Tas nav tikai laiks, kad ķermenis atpūšas, bet arī brīdis, kad notiek intensīvi atjaunošanās procesi – tiek stiprināta imūnsistēma, uzlabotas smadzeņu funkcijas un atjaunota emocionālā stabilitāte. Neguļam – bet kāpēc?

Acu veselība ir cieši saistīta ar mūsu ikdienas paradumiem – no skatīšanās uz ekrāniem līdz uzturam un higiēnai. Mūsdienās, kad acu noslodze arvien pieaug, ir īpaši svarīgi laikus pievērst uzmanību acu labsajūtai un ievērot vienkāršus, bet būtiskus profilakses pasākumus.