Kas rokā, tas mutē: Cik daudz zīdainis drīkst izzināt pasauli ar muti?
Aptuveni līdz divu gadu vecumam bērniem ir dabīga tieksme izzināt pasauli, liekot lietā visas piecas maņas, tostarp ievietojot dažādus priekšmetus mutē. Tas ir normāls attīstības posms, un vecākiem par to nevajadzētu lieki uztraukties, tomēr ir svarīgi pārliecināties, ka priekšmeti, ko mazulis vēlas „nogaršot”, ir droši un nekaitēs bērna veselībai vai pat dzīvībai.
Viedoklis: Diabēta pacientu atbalstam jākļūst par valsts prioritāti
Diabēta pacientiem nepieciešamais atbalsts slimības kontrolei un pilnvērtīgai ikdienas dzīvei, t.sk. iespējai strādāt, jau ilgstoši ir sekundāra prioritāte lēmumpieņēmēju darba kārtībā. Kaut gan tādi tehnoloģiskie rīki kā, piemēram, nepārtrauktās glikozes līmeņa uzraudzības (NGLU) sistēmas jeb tā sauktie glikozes sensori, spēj būtiski atvieglot ikdienu cilvēkiem ar diabētu un samazināt veselības aprūpes sistēmas slogu, to iegādes izmaksas arvien gulstas uz pacientu pleciem.
Acu plakstiņu operācija – ko sagaidīt? Reklāmraksts
Acu plakstiņu operācija jeb blefaroplastika ir ķirurģiska procedūra, kuras mērķis ir uzlabot plakstiņu izskatu un funkcionalitāti. Uzzināsim vairāk par sagatavošanos operācijai, procedūras gaitu un pēcoperācijas atveseļošanos!
Padomi saudzīgai ķermeņa ādas kopšanai rudenī: Iesaka speciālisti
Rudenī ķermeņa ādas kopšanas vajadzības mainās – laikapstākļu ietekmē āda var kļūt sausāka un jutīgāka pret kairinājumu, tādēļ ieteicams pārskatīt, kādus ķermeņa kopšanas līdzekļus izvēlamies, un pievērst uzmanību tam, kā saudzīgāk veikt mazgāšanos. Ar noderīgiem ieteikumiem ķermeņa ādas kopšanā dalās dermatoloģe un klīniskā farmaceite.
Radioloģe atgādina – agrīnā stadijā krūts vēzis nerada sūdzības
Sievietei krūtis pie speciālista jāpārbauda laicīgi – kad nav sūdzību. Agri diagnosticēts krūts vēzis nav sataustāms, bet ir saskatāms, skaidro "Klīnika EGV" radioloģe, krūts slimību diagnostikas eksperte dr. Karīna Panova.
5 iemesli, kāpēc ir nepieciešama regulāra redzes pārbaude Reklāmraksts
Ikviens no mums ir dzirdējis par to, ka ir svarīgi vismaz reizi divos gados veikt redzes pārbaudi. Taču – kāpēc tas ir tik svarīgi? Uzzināsim 5 galvenos iemeslus, kāpēc redzes pārbaude ir tik svarīga ikvienam no mums.
Kā bērna ēdienkartē iekļaut Latvijas rudens vitamīnus – ķirbi, dzērvenes un brūklenes? Iesaka uztura speciāliste
Mainās gadalaiki, un tiem līdzi – arī mūsu ēdienkarte. Rudenī ģimenes, tostarp bērnu, ēdienkarti ir vērts papildināt ar sezonālajām ogām: ķirbi, dzērvenēm un brūklenēm. Par to, kādos veidos var pagatavot rudens vitamīnus, vairāk stāsta sertificēta uztura speciāliste.
10 atbildes uz svarīgiem jautājumiem par zobu pastām
Diez vai kāds apšaubīs to, ka zobu tīrīšana ir neatņemama personīgās higiēnas sastāvdaļa. Tomēr, visticamāk, ne katrs pievērš pastiprinātu uzmanību zobu pastas izvēlei, kaut gan zobu pastu ražotāji piedāvā speciāli mērķētas pastas, un tam ir nozīme.
Kā neļauties rudenīgajām skumjām? Iesaka speciālisti
Nāk rudens ar vēsāku laiku, lietu un tumšākiem vakariem. Gribot negribot daudzi no mums šajā laikā sajūt enerģijas krišanos un biežāk izjūt skumjas. Vai tā ir normāla parādība, kā tikt galā ar rudenīgajām skumjām un kā rūpēties par savu emocionālo pašsajūtu, konsultē psihoterapeits un klīniskā farmaceite.
Zelta standarts – 8 stundas miega: Patiesība vai mīts?
Miega eksperte apgalvo, ka miegs ir labas ikdienas pamats, jo tikai atpūtušies mēs varam būt produktīvi, enerģiski un veseli. Šķiet, mēs paši to arvien vairāk apzināmies – nesen veiktā aptaujā atklājies: četri no pieciem Latvijā aptaujātajiem miegu atzīst par svarīgu priekšnosacījumu labai veselībai, emocionālai labsajūtai un pat panākumiem dzīvē. Tomēr aptuveni 50 % aptaujāto atzīst, ka, guļot nepietiekami daudz, jūtas noguruši.