medicine.lv skaitļos

Lietotāji online983
Aktīvie uzņēmumi12824
Nozares raksti12144
Ekspertu atbildes21477
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ceļošana ar lidmašīnu: kā pasargāt veselību lidojuma laikā

Ceļošana ar lidmašīnu: kā pasargāt veselību lidojuma laikā

Lidošana nav bīstama veselībai, taču dažos gadījumos jābūt īpaši uzmanīgiem, jo lidojot organisms saskaras ar papildu slodzi, kas var pasliktināt pašsajūtu. Lai gan lielākā daļa īslaicīgi radušās neērtības pāriet pēc lidojuma, ir svarīgi zināt, kā pareizi sagatavoties un palīdzēt ķermenim pielāgoties neierastajiem apstākļiem.

Kāpēc miegs ir tik svarīgs skolēniem?

Kāpēc miegs ir tik svarīgs skolēniem?

Sākoties jaunajam mācību gadam, daudzas ģimenes saskaras ar jautājumu – kā palīdzēt bērnam no rīta savlaicīgi pamosties un nodrošināt kvalitatīvu miegu? Miegs bērniem un pusaudžiem ir īpaši nozīmīgs, jo tas ne tikai atjauno spēkus, bet arī stiprina imunitāti, uzlabo koncentrēšanās spējas un noskaņojumu.

Taukaina, piņņu skarta āda pieaugušo vecumā

Taukaina, piņņu skarta āda pieaugušo vecumā

Taukaina un ar pinnēm skarta āda pieaugušo vecumā ir biežāka problēma, nekā daudzi domā, jo sabiedrībā joprojām pastāv mīts, ka pinnes ir tikai pusaudžu problēma.

Krīzes centra “Skalbes” vadītāja: Vardarbība ir jānosauc vārdā (INTERVIJA)

Krīzes centra “Skalbes” vadītāja: Vardarbība ir jānosauc vārdā (INTERVIJA)

Podkāsta “Redzēt plašāk” epizodē “Vardarbība” Anda Švinka aicina jauniešus būt vērīgiem: “Ja tu esi pamanījis, vai tev ir aizdomas, ka kāds piedzīvo vardarbību, neklusē, bet uzrunā tieši, uzjautā par to, kas notiek. Galvenais ir nepalikt vienaldzīgam!” 

Olu baltuma proteīna batoniņi – ideāli līdzi ceļā, treniņā vai pludmalē 

Olu baltuma proteīna batoniņi – ideāli līdzi ceļā, treniņā vai pludmalē 

Aktīvs dzīvesveids prasa enerģiju, taču mūsdienu dinamiskajā ritmā ne vienmēr ir laiks pilnvērtīgai maltītei. Patērētāji arvien biežāk meklē ne tikai ātras, bet arī veselīgas un funkcionālas uzkodu alternatīvas, kas aizstātu ar cukuru pārsātinātos našķus. Uzzini, kādas ir olu baltuma proteīna batoniņu priekšrocības un kāpēc šī uzkoda ir gudra izvēle tavam uzturam!

Padomi veselīgai pēdu kopšanai rudens sākumā

Padomi veselīgai pēdu kopšanai rudens sākumā

Atsākot vairāk nēsāt slēgtus apavus, aktualizējas jautājumi par pēdu kopšanu. Regulāra kopšana pēdām ir vajadzīga ik dienu, bet, ja ir pēdu ādas sabiezējumi, nagu izmaiņas, tad kopšana jāuztic podologam.  

Kāpēc stress un diabēts ir cieši saistīti? Skaidro psiholoģe

Kāpēc stress un diabēts ir cieši saistīti? Skaidro psiholoģe

Diabēts mūsdienās ir kļuvis par vienu no izplatītākajām hroniskajām slimībām, kas ietekmē miljoniem cilvēku visā pasaulē. Parasti uzmanība tiek pievērsta cukura līmenim, medikamentiem un uzturam, bet psiholoģiskā labsajūta nereti paliek otrajā plānā.

Kvalitāte histoloģisko analīžu veikšanā

Kvalitāte histoloģisko analīžu veikšanā

Histoloģisko izmeklējumu kvalitāte ir tieši saistīta ar savlaicīgu un precīzu ārstēšanas taktikas izvēli, tāpēc katram posmam – sākot no materiāla iegūšanas līdz pat gala slēdzienam – ir jāatbilst augstākajiem kvalitātes standartiem, lai pacients varētu saņemt efektīvāko ārstēšanu tieši viņa diagnozei.

Fizioterapeits brīdina: mazkustīgums baro aptaukošanos un slimības 

Fizioterapeits brīdina: mazkustīgums baro aptaukošanos un slimības 

Aptaukošanās nav tikai izskata jautājums – tā ir slimība ar nopietnu ietekmi uz veselību. Liekais svars ietekmē dažādas orgānu sistēmas un ir pierādīts riska faktors sirds un asinsvadu slimībām, hroniskiem iekaisumiem, onkoloģiskām saslimšanām, nieru mazspējai u.c. saslimšanām.

Kā sabalansēt bērna ēdienkarti? Iesaka speciālisti

Kā sabalansēt bērna ēdienkarti? Iesaka speciālisti

Skolas gaitu sākšana vai atsākšana pēc vasaras ir grūts laiks visiem – bērniem un pusaudžiem, pedagogiem un, protams, vecākiem, kuri ir atbildīgi arī par bērna veselību, ko balsta trīs faktori – aizsardzība pret infekcijas slimībām, fiziskās aktivitātes un veselīgs, vitamīniem un minerālvielām bagāts uzturs, turklāt tāds, kāds nepieciešams augošam organismam.