Urīna nesaturēšana: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Urīna nesaturēšana: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ikdiena ar urīna nesaturēšanas problēmām var būt gan fiziski, gan emocionāli apgrūtinoša. Maldīgs ir uzskats, ka šī problēma skar tikai vecāka gadagājuma cilvēkus, jo pāraktīvs urīnpūslis var būt arī jaunu cilvēku un pat mazu bērnu kaite. Kādi ir pāraktīva urīnpūšļa simptomi un cēloņi un kā ar šo slimību cīnīties, skaidro uroloģe.
Kā pareizi plānot un sabalansēt vegānu uzturu?

Kā pareizi plānot un sabalansēt vegānu uzturu?

Novembris visā pasaulē ir pasludināts par vegānisma mēnesi, un 1. novembrī tiek atzīmēta Pasaules vegānu diena. Tā ietvaros ikviens tiek aicināts iesaistīties dažādās akcijās, piemēram, izmēģināt ievērot šo dzīvesveidu vismaz mēnesi. Ja arī tu plāno šādu izmēģinājumu vai jau esi vegāna dzīvesveida piekritējs, aicinām iepazīties ar speciālistu ieteikumiem vegāna uztura un dzīvesveida plānošanā.
Kā alkohols un smēķēšana ietekmē ķermeņa ārieni? Skaidro speciālisti

Kā alkohols un smēķēšana ietekmē ķermeņa ārieni? Skaidro speciālisti

Tu vari nevienam nesacīt, ka darbadienu vakaros regulāri relaksējies ar šķietami nevainīgu glāzi vīna vai divām un nedēļas nogalēs "atlaid grožus" kokteiļu bārā. Neviens pat var nezināt, ka satraukuma brīžos pirkstos slepus virpini vienu cigareti pēc otras. Taču tava āda par to neklusēs. Ikviena izdzertā alkohola glāze un izsmēķētā cigarete atstās nospiedumus.
Kāpēc veidojas pinnes, un kā tās ārstēt? Iesaka ārsts

Kāpēc veidojas pinnes, un kā tās ārstēt? Iesaka ārsts

Ja pusaudžiem radušās ādas problēmas, tad nav jākautrējas un ir jādodas pie speciālistiem, jo savlaicīga diagnostika un atbilstoša ārstēšana ir ļoti svarīga. Pretējā gadījumā var ne tikai "ielaist" kādu no saslimšanām, bet iegūt arī psihiskas problēmas, pat depresiju, norāda ārsts dermatovenerologs.
Dzirdes traucējumi bērniem: Kā atpazīt un pareizi rīkoties?

Dzirdes traucējumi bērniem: Kā atpazīt un pareizi rīkoties?

Dzirde ir viena no svarīgākajām cilvēka maņām, ar tās palīdzību bērns iemācās reaģēt uz apkārtējās vides skaņām, spēj saprast to nozīmi, bet – vēl svarīgāk – dzirde dod iespēju iemācīties valodu un sazināties ar apkārtējiem. Nereti vecākiem rodas aizdomas, ka bērns nedzird, – un mierina sevi, ka tā droši vien ir tikai nevēlēšanās dzirdēt, bet tas var novest pie vēlīnas diagnostikas.
Onkologs: Arī jaunām meitenēm krūts vēzis vairs nav retums

Onkologs: Arī jaunām meitenēm krūts vēzis vairs nav retums

Krūts vēzis ir visbiežāk sastopamā onkoloģiskā saslimšana sievietēm. Tāpēc, uzsākot podkāstu sēriju par aktuāliem ar veselību, labsajūtu un dzīvesveidu saistītiem jautājumiem, pirmais podkāsts ir veltīts tieši krūts veselības tēmai. Tajā par sievietes krūts veselību, krūšu pašpārbaudes nozīmi, kā arī krūts vēža skrīningu un citiem saistītiem jautājumiem sarunājas ārste rezidente un viens no Latvijā vadošajiem krūšu ķirurgiem un onkologiem.
Kā topošajām māmiņām ārstēties saaukstēšanās gadījumos? Konsultē ārste

Kā topošajām māmiņām ārstēties saaukstēšanās gadījumos? Konsultē ārste

Saaukstēšanās mānīgajos un mainīgajos rudens mēnešos nav nekas neparasts. Tomēr, ja puncī aug un attīstās mazulis, tad pat iesnas, klepus, kakla sāpes un citi simptomi prasa papildu uzmanību. Par to, kā ārstēties topošajām māmiņām, konsultē ģimenes ārste.
Žokļa locītavas disfunkcija: Simptomi un ietekme uz ķermeni

Žokļa locītavas disfunkcija: Simptomi un ietekme uz ķermeni

Nemitīgas galvassāpes, migrēna, roku, plecu, kāju, pēdu un muguras sāpes, lielu līdzekļu izdošana par pretsāpju tabletēm, fizioterapiju, dārgām masāžām? Daudzi pat nenojauš, ka visi šie simptomi var būt cieši saistīti ar žokļa locītavu disfunkciju, kas rada pat nepareizu ķermeņa stāju un nenovēršami veido mugurkaula deformāciju. Kā lai saprot, vai žokļa locītava funkcionē pareizi, un kā tā ietekmē ķermeni kopumā?
Kā pasargāt acis no viedierīču kaitīgā zilā starojuma? Stāsta optometriste

Kā pasargāt acis no viedierīču kaitīgā zilā starojuma? Stāsta optometriste

Ikdienas darbos, izmantojot datoru vai viedtālruni, cilvēks nonāk intensīvā saskarsmē ar zilo gaismu, kas mūsu acīm rada lielu slodzi. Lai pasargātu sevi no tās negatīvās ietekmes un savlaicīgi parūpētos par savu redzes veselību, atbildes par dzidrinātajām lēcām un redzes kopšanu sniedz optometriste.
5 dabas veltes, ko ieteicams iekļaut rudens ēdienkartē

5 dabas veltes, ko ieteicams iekļaut rudens ēdienkartē

No rudenī ievāktajiem dārzeņiem, augļiem un ogām iespējams saņemt visas organismam  nepieciešamās uzturvielas, lai veiksmīgi pārziemotu. Katras krāsas dārzenī atrodami visdažādākie vitamīni un vērtīgas vielas, tāpēc speciālisti iesaka savu ēdienkarti veidot pēc iespējas krāsaināku, tādējādi uzņemot pēc iespējas daudzveidīgākus vitamīnus un minerālvielas.