Pievēršot plašāku sabiedrības un profesionāļu uzmanību aktuālajiem jautājumiem par infekciju cēloņiem un izplatības mazināšanas iespējam veselības aprūpes vidē, Rīgas Stradiņa universitāte un Rīgas Austrumu klīniskā universitātes slimnīca aicina uz zinātniski praktisko konferenci “Nozokomiālās infekcijas: neizbēgamais un novēršamais. Fakti un padomi”.

Silta vanna pati par sevi ir relaksējoša, taču reti kurš vairs vienkārši gremdējas ūdenī, ja tam var pievienot kaut ko papildus baudai vai veselībai. Tiesa, ne visas piedevas ir vienādas. Ja daži produkti nodrošina ādu mīkstinošu efektu, tad no citiem vajadzētu izvairīties. 

Pacienti ar konkrētām slimībām un izaicinājumiem to ārstēšanā var kļūt pamanīti un sadzirdēti, ja apvienojas organizācijās. Īpaši tas ieteicams cilvēkiem ar retām slimībām, jo šajā segmentā daudziem nākas ciest no nepietiekama finansējuma veselības aprūpei un citiem trūkumiem gan sistēmā, gan vidē, kā arī no izpratnes trūkuma sabiedrībā.  

Ziemā nogurumu ierasts skaidrot galvenokārt ar saules gaismas trūkumu, tomēr izšķiroša loma vitalitātes saglabāšanā ir tieši olbaltumvielu līdzsvaram. Uzzini, kāpēc tieši olbaltumvielas ir būtiskas enerģijas ražošanai, kā atpazīt to trūkuma pazīmes un kā ar vienkāršām uztura izmaiņām atgūt spēkus pat gada tumšākajā laikā!

Lai vērstu uzmanību sieviešu sirds un asinsvadu veselībai, izplatītākajiem riska faktoriem un savlaicīgai simptomu atpazīšanai, februārī norisināsies Sievietes Sirds veselības mēnesis ar aicinājumu rūpēties par sirdi “Nu, mīļā sirds!”.

Ja līdz ar jauna gada sākumu vai ziemas olimpisko spēļu iedvesmots esi nolēmis no dīvānā sēdētāja kļūt par aktīvu un veselu cilvēku, vispirms pārliecinies, vai organisms ir gatavs slodzei. Eksperti skaidro, kāpēc tas ir svarīgi!

Labs pediatrs kļūst ne tikai par ārstējošo ārstu, bet arī par uzticamu padomdevēju bērna attīstības, veselības un profilakses jautājumos. Lai vizīte būtu maksimāli vērtīga, ir svarīgi tai sagatavoties un zināt, kādus jautājumus uzdot pediatram, lai iegūtu skaidrību. 

Izrādās, ka gaisa temperatūra var daudzpusīgi ietekmēt cilvēka organismu – tas reaģē gan uz pakāpenisku temperatūras krišanos, gan straujām izmaiņām. Lai gan vesels organisms labi adaptējas, tā tomēr ir papildu slodze, bet jo īpaši piesardzīgiem jābūt, ja ir kāda hroniska slimība. 

Ilgstošs darbs sēdus, stress, nepietiekama fiziskā aktivitāte un nepareizi kustību paradumi pakāpeniski ietekmē gan fizisko, gan emocionālo pašsajūtu. Kur iespējams saņemt profesionālu, kompleksu pieeju veselībai vienuviet. 

Kas ir magnija bisglicināts, kā to pareizi lietot labākam miegam, kā atpazīt iespējamu magnija trūkumu, un kā ieviest šo uztura bagātinātāju ikdienā, lai uzlabotu miega kvalitāti un vispārējo labsajūtu?