Padomi Līgo atpūtnieku drošībai un labsajūtai
Kā nepārēsties, svinot vasaras saulgriežu svētkus? Iesaka eksperti

Medicīna

Padomi Līgo atpūtnieku drošībai un labsajūtai
Kā nepārēsties, svinot vasaras saulgriežu svētkus? Iesaka eksperti

Farmācija

Loģika homeopātijas vārtos
Apinis: Kas notiek Latvijas farmācijā?

Rehabilitācija

Teipošana – piecas lietas, kas par to jāzina!
13 sporta veidi, kas dedzina visvairāk kalorijas

Veselīgs dzīvesveids

Kā nepārēsties, svinot vasaras saulgriežu svētkus? Iesaka eksperti
Kas jāņem vērā, iegādājoties pārtiku svētku galdam?

Nedēļas tēma

Loģika homeopātijas vārtos

Loģika homeopātijas vārtos

Dr. T. Pokatova, ārste-homeopāte, neiroloģe: Homeopātijas terapija ir pierādījusi savu spēju palīdzēt cilvēkiem, kuri sirgst ar akūtām un hroniskām kaitēm, un nerada blaknes ne mazam, ne lielam, kā arī padara cilvēku laimīgāku, atraisītāku un radošāku.   

Aktuālie piedāvājumi

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

2018./2019. mācību gadā aicinām pieteikties izglītojamos Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā licencētās speciālās pamatizglītības programmās – izglītojamajiem ar somatiskām saslimšanām, ar mācīšanās traucējumiem, ar fiziskās attīstības traucējumiem, ar garīgās attīstības traucējumiem; speciālās pirmsskolas izglītības programmā izglītojamajiem ar jauktiem attīstības traucējumiem, kā arī pamatizglītības programmā.

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

Plašajā optisko instrumentu klāstā palielināmie stikli un lupas ieņem īpašu vietu. Tās ir domātas ne tikai cilvēkiem ar redzes traucējumiem, bet arī ir neaizstājams darba instruments daudzās profesionālajās jomās. Ar tā palīdzību darbu iespējams paveikt ar vislielāko precizitāti un iegūt maksimāli augstus rezultātus.

Video

Produktu testi

Testa rezultāti: Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Testa rezultāti: Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Maijā medicine.lv sadarbībā ar AS Dzintars piedāvāja testēt divu produktu komplektu - FUTURE FORMULA SOS kāju balzamu un mīkstinošu balzāmu kāju pēdām.

Testa rezultāti: Ekoell pieniņš acu kosmētikas noņemšanai

Testa rezultāti: Ekoell pieniņš acu kosmētikas noņemšanai

Maijā medicine.lv sadarbībā ar Ekoell piedāvāja testēt pieniņu acu kosmētikas noņemšanai "Ābelīte".

OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

OSHADHI izsmidzināms piparmētras ziedūdens / hidrolāts

Jūnijā medicine.lv piedāvā testēt OSHADHI izsmidzināmo piparmētras ziedūdeni/hidrolātu.

Uzņēmējs runā

Sertificēta zobu higiēniste Beatrise Pugačova

pugacova_b_sertificeta_zobu_higieniste_b6ssc_011_626x415

Zobu higiēna ir nepieciešama zobakmens noņemšanai, smaganu ārstēšanai un mutes dobuma veselības uzturēšanai. Higiēnists arī izglīto pacientus par pareizu zobu higiēnu, kas sniedz iespēju tiem labāk izvairīties no zobu un smaganu saslimšanām.

Atbild eksperti

Vai, ja nodarbošos ar jogu, man obligāti būs jāievēro ierobežojoša diēta?
Labdien!

Apdomāju sākt nodarboties ar jogu, bet vēlējos uzzināt - vai, ja nodarbošos ar jogu, man obligāti būs jāievēro ierobežojoša diēta un nedrīkstēs ne ēst gaļu, ne dzert kafiju?
Atbild:
Žanna Jeļisejeva, "ONE Drop Dzen meditācijas un jogas centrs"
Sveicināti!

Iesaku nedomāt ilgi, sākt droši. Nav nekādi aizliegumi ēšanai un kafijas dzeršanai. Es neieteiktu veidot sev papildus barjeras. Vienkārši ar laiku regulāra jogas prakse ļaus Jums labāk sadzirdēt un izprast sava ķermeņa vajadzības. Fokusējot uzmanību no ārpasaules uz iekšējo pasauli, Jūs varat iegūt daudz labumu, tai skaitā ēšanas paradumos. Teikšu tā. Jā, ir daudzi cilvēki un ne tikai starp jogiem, kas kļūst par veģetāriešiem morālo apsvērumu dēļ. Ir arī tie, kas vairākus gadus nodarbojas ar jogu un joprojām neesot atmetuši gaļu pilnībā. Bet tas notiek retāk. Pati esmu par dabisko ceļu. Skatieties, kas ar Jums notiek, kā Jūs jūtaties pēc dažādu produktu lietošanas un pieņemiet apzinātu lēmumu. Ja esiet nobriedusi sākt veģetāro ceļu, joga var kļūt par jūsu palīgu šajā ceļā.

Ar kafiju ir daudz vieglāk. Pazīstu vairākus augstā līmeņa jogas pasniedzējus un dzen meditācijas praktiķus, kas ik pa laikam ar baudu izdzer kafijas tasi. Lai veicās!

Ar cieņu,

Joga

Vai spirāle var noregulēt mēnešreizu ciklu?
Labdien!

Man ir 43 gadi. Jau apmēram divus gadus pēc mēnešreizēm ir smērēšanās - mēnešreizes ilgst 7 dienas, smērēšanās sākas 15-20 dienā, bet ne vienmēr redzu šo parādību. Mans mēnešreizu cikls ir 38-42 dienas. Uztaisīju hormonu analīzes un viss ir kārtībā. Tika veikta arī ultraskaņas pārbaude, rezultāts - policistisko olnīcu sindroms. Tāpat tika uztaisīta biopsija - viss tīrs.

Ginekologs teica, lai regulētu mēnešreizu ciklu, man ir jāizvēlas spirāle vai kontracepcijas tabletes.

Ko man izvēlēties? Vai spirāle var noregulēt mēnešreizu ciklu? Vai labāk lietot tabletes?
Atbild:
Elīna Jansone, "JV Klīnika", SIA
Labdien!

Svarīgi būtu zināt, kādas mēnešreizes ir bijušas līdz šim - cik regulāras un cik apjomīgas. Vēl jautājumi, uz kuriem būtu jāatbild, ir, vai Jums ir bijusi kāda operācija un dzemdības. Neskaidrs ir arī jautājums, kāda veida biopsija Jums ir veikta. Svarīga ir dzemdes kakla onkocitoloģiskā izmeklēšana un dzemdes dobuma aspirātbiopsija. Ja šāda smērēšanās saglabājas un nav pārliecības, ka tās iemesls ir policistiskās olnīcas, es rekomendētu diagnostisku histeroskopiju, kuras laikā varētu tieši vizualizēt dzemdes dobumu un dzemdes kakla kanālu. Nepieciešamības gadījumā iespējams paņemt tiešu biopsiju. Tāpēc, lai uzsāktu hormonu preperātu lietošanu, jābūt skaidrībai, kāds ir smērējošo izdalījumu iemesls.

Izvēloties "regulācijas" metodi, Jums jāizvēlas sev piemērotākā un tā, kas Jums šķiet ērtāk lietojama.

Tabletes rada mākslīgu un regulāru ciklu, kura laikā arī nenorit ovulācija. Tabletes jālieto katru dienu. Turpretī spirāle, Jūsu gadījumā būtu rekomendējama hormonālā spirāle, tiek ievadīta uz ilgstošu laiku, pat līdz 5-7 gadiem.

Tā neļauj augt dzemdes iekšējam slānim, kā dēļ mēnešreižu asiņošana var kļūt pavisam niecīga, kas var būt arī kā vēlams rezultāts. Ņemot vērā Jūsu vecumu, es rekomendētu spirāli, jo tā nesatur estrogēnu, kas var paaugstināt trombemboliju risku.

Ginekoloģija / sievietes veselība / dzemdības

Kā atbrīvoties no sāpēm zem paduses ribu rajonā?
Sveiki!

Lūdzu iesakiet kaut ko - ir regulāras velkošas sāpes zem paduses ribu rajonā. Dažreiz tās ir lielākas, citreiz tikai jūtams diskomforts. Ir veikts rentgens un analīzes uz iekaisumu, bet tajās nekas neuzrādās. Mokos ar to jau 2-3 gadus. Pieļauju, ka sākums visam varētu būt krūšturis (tā metāla stieples gals), jo, ilgāku laiku nēsājot (vairākus mēnešus), krūsturis bija pārāk stingrs, tādējādi nospiežot tieši sāpīgo vietu. Kā lai tieku vaļā no šīm sāpēm?
Atbild:
Anda Kariņa, Kariņas A. ģimenes ārsta prakse
Labdien!

Iespējamais iemesls varētu būt starpribu neiraļģija. Tā rodas, muguras nervu saknītēm tiekot kairinātām vietā, kur tās iznāk no mugurkaula kanāla. Spondilozes (vecuma izmaiņu) vai arī skoliozes (šķība mugurkaula) dēļ, dažreiz vecu traumu vai citu iemeslu dēļ kanāls, pa kuru iznāk saknīte, ir šaurāks.

Ja ir tik ilgstošas problēmas, drošības dēļ var veikt magnētisko rezonansi šim rajonam.

Ārstēšana, galvenokārt, vingrojumi fizioterapeita vadībā un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi paasinājumu laikā.

Ārstu privātprakses, doktorāti, speciālisti, poliklīnikas, veselības centri