medicine.lv skaitļos

Lietotāji online93
Aktīvie uzņēmumi12751
Nozares raksti11933
Ekspertu atbildes21477
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Pavasara ārstniecības augi veselībai un imunitātei

Pavasara ārstniecības augi veselībai un imunitātei

Pavasarī ar nepacietību mēdzam gaidīt pirmās plaukstošās lapas un pumpurus, ziedēšanas laiku un zaļojošu dabu. Jau pavisam drīz parādīsies arī pirmie pavasara ārstniecības augi. Kādas ir to ārstnieciskās īpašības un pielietojums farmācijā?

Kā nodrošināt bērnam pilnvērtīgu uzturvielu uzņemšanu? Skaidro farmaceite

Kā nodrošināt bērnam pilnvērtīgu uzturvielu uzņemšanu? Skaidro farmaceite

Daudzi vecāki labi zina, cik izaicinoši var būt pierunāt bērnu nogaršot jaunu ēdienu un ieturēt pilnvērtīgu, uzturvielām bagātu maltīti. Bērni biežāk izvēlas makaronus un cīsiņus, iepretī daudz vērtīgākajiem dārzeņiem vai jūras produktiem. Taču tieši bērnībā pilnvērtīgs uzturs ir īpaši svarīgs, lai nodrošinātu fizisko un mentālo attīstību.

Keto diētas spēks: tavs ceļš pretī veselībai, vitalitātei un enerģijai

Keto diētas spēks: tavs ceļš pretī veselībai, vitalitātei un enerģijai

Vai ir iespējams veselīgi kontrolēt svaru, uzlabot enerģijas līmeni un pašsajūtu, vienlaikus baudot gardas un sātīgas maltītes? Keto diēta, iespējams, ir piemērotākais risinājums. Uzzini svarīgāko par keto diētu, tās principiem un produktiem, lai novērtētu, vai šis uztura režīms ir piemērots tev!

Cukura aizvietotāji: vai tie ir droši bērniem?

Cukura aizvietotāji: vai tie ir droši bērniem?

Mūsdienās arvien vairāk vecāku pievērš uzmanību tam, cik daudz cukura lieto viņu bērni. Pārmērīgs tā patēriņš var veicināt liekā svara attīstību, zobu emaljas bojājumus un citas veselības problēmas. Tāpēc pēdējos gados aizvien populārāki kļūst cukura aizvietotāji. Bet vai tie ir droši bērniem? Kādu saldvielu labāk izmantot?

Dzelzs kā organisma spēka avots – kā zināt, ka tā trūkst?

Dzelzs kā organisma spēka avots – kā zināt, ka tā trūkst?

Pavasaris, it kā jājūt spēku pieplūdums, bet enerģija izsīkusi, rīti kļuvuši smagnēji, darbi rit kā mūžība un kāpiens uz otro stāvu šķiet kā Everesta pievarēšana. Kas noticis? Enerģijas zuduma noslēpums var būt meklējams dzelzs deficītā!

Kādas minerālvielas un dabas ekstrakti var noderēt imunitātes atbalstam? Skaidro farmaceits

Kādas minerālvielas un dabas ekstrakti var noderēt imunitātes atbalstam? Skaidro farmaceits

Strauji tuvojoties pavasarim, nereti plānojam pavadīt vairāk laika svaigā gaisā, taču jāatceras, ka pēc ziemas perioda organisma aizsargspējas mēdz būt novājinātas. Lai gan visbiežāk runājam par C un D vitamīna nozīmi, arī minerālvielas un ārstniecības augi ir svarīgi organisma imunitātes sargi.

Kā Omega-3 taukskābes ietekmē smadzeņu darbību un ikdienas efektivitāti? Skaidro farmaceite

Kā Omega-3 taukskābes ietekmē smadzeņu darbību un ikdienas efektivitāti? Skaidro farmaceite

Ziemas tumšie mēneši bieži vien izsmeļ enerģijas rezerves, atstājot ietekmi ne tikai uz kopējo labsajūtu, bet arī uz kognitīvajām spējām – uzmanību, uztveri un atmiņu.

Kādus vitamīnus un minerālvielas īpaši svarīgi uzņemt ziemas sezonā? Skaidro farmaceite

Kādus vitamīnus un minerālvielas īpaši svarīgi uzņemt ziemas sezonā? Skaidro farmaceite

Lai gan pavasaris vairs nav aiz kalniem, tieši ziemas noslēgums daudziem var būt izaicinošs kā veselības, tā mentālās labsajūtas ziņā. Tumšais laiks, nogurums, gripas un citu elpceļu vīrusu izplatība rada spriedzi, papildu stresu vai pat depresīvu noskaņojumu.

Parūpējies par sevi un saviem mīļajiem ar MV Health uztura bagātinātājiem

Parūpējies par sevi un saviem mīļajiem ar MV Health uztura bagātinātājiem

Veselība un labsajūta ir dārgākās vērtības, ko varam sniegt sev un saviem tuvākajiem. Tieši tāpēc MV Health piedāvā augstākās kvalitātes uztura bagātinātājus, kas ir radīti, lai uzlabotu ikdienas dzīves kvalitāti un veicinātu harmoniju gan ķermenī, gan prātā.

Organismam trūkst uzturvielu: kāpēc rodas malnutrīcija?

Organismam trūkst uzturvielu: kāpēc rodas malnutrīcija?

Lai gan varētu šķist, ka malnutrīcija – uzturvielu trūkums organismā – mūsdienu pārtikas pārbagātības un liekā svara epidēmijas laikmetā ir teju neiespējama, diemžēl tā joprojām ir pietiekami izplatīta problēma. Uzturvielu deficīts novērojams kā dažādu veselības sarežģījumu rezultātā, tā arī finansiālu un sociālu faktoru dēļ, turklāt no tā nav pasargāts neviens.