Holesterīns ir būtiska viela mūsu organismā — tas palīdz veidot šūnu sieniņas un ražot dažādus hormonus. Tomēr pārāk augsts holesterīna līmenis var palielināt sirds un asinsvadu slimību risku, tāpēc tā kontrole ir ļoti svarīga veselībai.

Šajā rakstā apskatīsim 10 izplatītas kļūdas, kuras traucē efektīvi samazināt holesterīnu, lai Tu varētu izvairīties no tām un veiksmīgāk rūpēties par savu veselību.

Paaugstināts ķermeņa svars un aptaukošanās daudzos gadījumos ir cieši saistīta ar mūsu ikdienas ēšanas paradumiem, uzņemto kaloriju daudzumu, ikdienā veiktajām kustībām un gribasspēku. Tomēr tas nebūt nav viss – organisma vielmaiņu, apetīti un sāta sajūtu būtiski ietekmē arī hormonu sistēmas darbība. Kā hormonu disbalanss var veicināt lieko svaru, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Laila Zālīte.

Lai uzlabotu zāļu pieejamību, stiprinātu zāļu kvalitātes uzraudzību un mazinātu administratīvo slogu komersantiem un valsts iestādēm, valdība šodien, 8. jūlijā, pieņēma grozījumus Ministru kabineta noteikumos Nr. 416 “Zāļu izplatīšanas un kvalitātes kontroles kārtība”.

Otrdien, 8.jūlijā, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas valde un padome Veselības ministrijā prezentēja savu redzējumu RAKUS Latvijas Onkoloģijas centra renovācijai, ko plānots īstenot pakāpeniski.  

Lai uzlabotu veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību, aprūpes kvalitāti un sistēmas pārvaldību, valdība šodien, 8. jūlijā, pieņēma grozījumus Ministru kabineta noteikumos Nr. 555. Ar tiem palielināta dežūrārstu pieejamība ārpus ģimenes ārstu darba laika un nodrošinātas dietologa konsultācijas pacientiem, kuriem nepieciešams medicīniskais uzturs, kā arī pieņemtas vairākas citas būtiskas izmaiņas. 

Atsaucoties Ukrainas lūgumam un nerimstot atbalstīt Ukrainu cīņā pret Krievijas agresiju, šodien, 8.jūlijā, Ministru kabinets vienojās par medicīnisko iekārtu – plaušu mākslīgās ventilācijas ierīču un perfūzijas sistēmu staciju – ziedošanu Ukrainai. 

Šodien, 2025. gada 8. jūlijā Nacionālajā psihiskās veselības centrā (NPVC) notika nozīmīga tikšanās ar Latvijas Ģimenes ārstu asociācijas pārstāvjiem, lai stiprinātu savstarpējo sadarbību un pārrunātu aktuālos izaicinājumus psihiskās veselības aprūpē. 

Health Canada audits apstiprināja, ka Latvijas Zāļu valsts aģentūras inspektoru darbs atbilst šī līguma prasībām. Līdz ar to Latvijas ražotājiem, kas eksportē zāles uz Kanādu, turpmāk būs mazāks slogs saistībā ar ražoto zāļu reģistrācijas procesiem Kanādā. 

Latvijā jau gandrīz 60% iedzīvotāju dzīvo ar lieko svaru, taču sabiedrības attieksme pret šo problēmu joprojām ir satraucoši pasīva. Sabiedriskās domas aptauja, ko šī gada jūnijā veica pētījumu aģentūra “Norstat”, atklāj, ka liela daļa cilvēku vai nu nenovērtē, vai arī neapzinās aptaukošanās negatīvo ietekmi uz veselību. 

Lai sniegtu atbalstu un praktiskus padomus vecākiem, SPKC ir sagatavojis digitāli šķirstāmu žurnālu “Bērnam droša vasara”. Žurnālā atradīsiet noderīgus ieteikumus, kas palīdzēs rūpēties par bērnu dažādos vecuma posmos, sniedzot vecākiem  atbalstu  bērnu attīstības un labklājības veicināšanā.