Sirds veselība ir būtiska cilvēka dzīves kvalitātei, un par to jārūpējas ik dienu. Lai veicinātu rūpes par sirdi un informētu par veselības riskiem un profilakses iespējām, septembra nogalē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena.

Aptaukošanās šobrīd ir viena no būtiskākajām sabiedrības veselības problēmām Latvijā, īpaši sieviešu vidū. Tā vairs nav tikai estētikas vai dzīvesveida jautājums – aptaukošanās ir klasificējama kā hroniska, recidivējoša saslimšana, kas ietekmē gan fizisko, gan reproduktīvo veselību. 

Latvijā māsu skaits uz 1000 iedzīvotājiem ir viens no zemākajiem OECD valstīs – jaunākajā OECD kopsavilkumā par veselības nozari 2024. gadā mazāks māsu skaits starp tabulā uzrādītajām 29 valstīm bija vēl tikai Grieķijai. Turklāt šis rādītājs jau ilgstoši būtiski nemainās, atpaliekot no Eiropas Savienības vidējā līmeņa.

Latvijā sievietes ar miomām netiek savlaicīgi novirzītas pie speciālistiem, lai sagatavotu dzemdi veiksmīgai grūtniecībai. Dzemdes anatomisko izmaiņu diagnostika un ķirurģiska korekcija ir būtisks solis medicīniskās apaugļošanas efektivitātes paaugstināšanā un spontāno abortu riska samazināšanā.

Karsts laiks, ilgstoša slodze uz kājām, sēdošs dzīvesveids, grūtniecība, ilgstoši lidojumi vai braucieni ar autobusu ir tikai daži faktori, kas var pastiprināt vēnu varikozes raksturīgās sūdzības. Bieži tiek uzskatīts, ka ar vēnu problēmām saskaras tikai cilvēki gados, taču pat salīdzinoši jauniem pacientiem var parādīties pirmie simptomi.

Šonedēļ norisinās Eiropas uroloģijas nedēļa – ikgadēja iniciatīva, kuras mērķis ir aktualizēt uroloģisko slimību nozīmi sabiedrības veselībā un uzsvērt profilakses lomu. Latvijas Urologu asociācija pievienojas Eiropas kolēģu iniciatīvai un aicina sabiedrību pievērst uzmanību gan infekciju simptomiem, gan riska faktoriem, lai savlaicīgi novērstu komplikācijas un stiprinātu urīnceļu veselību ilgtermiņā. 

Vai esi kādreiz brīnījies, kāpēc slimnīcā ārsti un māsas vairākkārt dienā prasa tavu vārdu, uzvārdu un dzimšanas datumu? Var šķist, ka viņi jau tevi pazīst, tomēr šis vienkāršais solis ir viens no svarīgākajiem, lai ārstēšana būtu droša un precīza. 

Rudens un ziemas mēneši ir laiks, kad saaukstēšanās un vīrusu infekciju skaits strauji pieaug. Lai gan ierasti domājam par vitamīnu vai medikamentu krājumu papildināšanu, eksperti uzsver – ne mazāk svarīgas ir arī vienkāršas, bet efektīvas medicīnas ierīces, kuras var noderēt ikkatrā ģimenē. 

Lai “neiesēdētos” un pēc tam ziemā par sevi neliktu manīt pastiprinātas muguras sāpes, mērenas kustības tagad rudenī ir organismam svarīgas, bet reizē jāuzmanās arī nepārpūlēties dārza darbos vai sportojot. Ziedes, plāksterus un pretsāpju zāles nevajadzētu lietot ilgāk par nedēļu – ja sāpes nerimst, jādodas pie ārsta.

Mūsdienās stress ir kļuvis par gandrīz neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Neliels stress pat var būt noderīgs – tas motivē, palīdz koncentrēties un sasniegt mērķus. Taču, kad šis stāvoklis kļūst pastāvīgs un pārsniedz organisma spēju atjaunoties, stress var pārvērsties par nopietnu veselības apdraudējumu.