Latvijas veselības aprūpei šobrīd ir divi izaicinājumi: mediķu trūkums un ārstu paaudžu nomaiņa. Lai nodrošinātu, ka pacienti saņem kvalitatīvu palīdzību gan šodien, gan pēc 5–10 gadiem, ir nepieciešama ne tikai slimnīcu kapacitāte, bet arī spēcīgs, moderns ambulatorais sektors, kurā jaunie ārsti var praktizēties, strādāt un palikt Latvijā.

Ikviens ir pelnījis skaistas un godājamas vecumdienas, tomēr ar vecumu rodas dažādi izaicinājumi. Kļūst grūtāk pārvietoties un noturēt līdzsvaru, un tas būtiski ietekmē ikdienas aktivitātes. Lai novērstu kritienu risku un radītu drošības sajūtu, mājokli iespējams pielāgot, izmantojot dažādus palīglīdzekļus.

3. martā tiek atzīmēta Pasaules Dzirdes diena, kuras mērķis ir pievērst uzmanību dzirdes zuduma profilaksei un dzirdes aprūpes nozīmei. Kā saudzēt dzirdi un rūpēties par to ikdienā?

Visiedarbīgākās rūpes par ādu būs, ja tās īsteno sadarbībā ar zinošu dermatologu, kurš izvērtē ne tikai ārējos simptomus, bet arī iespējamos iekšējos cēloņus un, ja nepieciešams, piesaista citus speciālistus – piemēram, ginekologu vai endokrinologu, lai risinājums būtu komplekss un medicīniski pamatots.

Ziemas periodā sirds var strādāt intensīvāk ne tikai cilvēkiem ar sirds un asinsvadu saslimšanām, bet arī veseliem un aktīviem cilvēkiem. Kāpēc tā notiek, kādas pazīmes nevajadzētu ignorēt un ko ikdienā varam darīt, lai ziemā sirdi atbalstītu?

Sievietes vitalitātes paštests ir bezmaksas online rīks, kas palīdz savlaicīgi pamanīt signālus, palīdz sistemātiski izvērtēt tavas veselības stiprās puses, vājās vietas, iespējas uzlabot pašsajūtu un potenciālos riskus, sniedzot skaidru sākumpunktu turpmākai veselības un labjūtības veicināšanas rīcībai.

Profesionāla zobu balināšana ir viena no populārākajām estētiskās zobārstniecības procedūrām – droša, efektīva un ar ilgtermiņa rezultātu. Tomēr ap to joprojām klīst dažādi mīti, kas attur no pirmā soļa pretī pārliecinošākam smaidam.

Kā norāda Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Sirds ķirurģijas centra sirds ķirurgs un digitālās medicīnas klīnikas Medon līdzdibinātājs Mārtiņš Ērglis, sievietes sirds nav tikai atšķirīga izmērā – slimību izpausmes var noritēt citādi, un tieši tas nosaka atšķirīgu sirds slimību gaitu, simptomus un ārstēšanas pieeju.

Latvijā par vecmātes profesiju joprojām pastāv daudz stereotipu. Sertificēta vecmāte, sociālā uzņēmuma “Femina-S” vadītāja Karīna Karalkina atspēko piecus populārākos mītus par vecmātes profesiju un skaidro, kādas ir mūsdienu vecmātes kompetences.  

Silta vanna pati par sevi ir relaksējoša, taču reti kurš vairs vienkārši gremdējas ūdenī, ja tam var pievienot kaut ko papildus baudai vai veselībai. Tiesa, ne visas piedevas ir vienādas. Ja daži produkti nodrošina ādu mīkstinošu efektu, tad no citiem vajadzētu izvairīties.