9 simptomi, kas liecina par posttraumatiskā stresa sindromu
Posttraumatiskā stresa sindroms ir ilgstošas psihiska rakstura problēmas, kas daļai cilvēku attīstās pēc tam, kad pārdzīvots traumatisks notikums.
Veselīgas pusdienas darbavietā: Izplatītākās kļūdas un ieteikumi
Pilnvērtīgas pusdienas mūsdienu aizņemtajā ikdienā nereti ir īsts izaicinājums. Pusdienu pārtraukumi kļūst arvien īsāki, daļa darbinieku pusdienās nedodas vispār, bet citi ēd pie darba galda.
6 produkti dabīgai ādas mitrināšanai
Sausas un nogurušas sejas ādas mitrināšanai tev noderēs dabīgas izcelsmes produkti, kas ļaus iegūt efektīvu rezultātu mājas apstākļos.
Vai veikalos nopērkamie augļi un dārzeņi ziemā zaudē vērtīgās vielas? Skaidro uztura speciāliste
Sabiedrībā valda daudz mītu un stereotipu par dārzeņu un augļu uzturvērtību ziemā - tiek apšaubītas gan šo produktu īpašības, gan veselīgums. Mītus atspēko uztura speciāliste Jevgēnija Jansone.
Sportošana ziemā: Fitnesa trenera ieteikumi treniņiem brīvā dabā
Par spīti stindzinošajam salam, daudziem sports svaigā gaisā kļuvis par ierastu praksi. Kas jāņem vērā, lai arī ziemā trenētos ārpus telpām, skaidro alternatīvā fitnesa treneris Viesturs Saldavs.
Bērna redze pirmsskolas vecumā: Kam jāpievērš uzmanība?
Bērna redzes sistēma turpina veidoties un attīstīties līdz pat septiņu, astoņu gadu vecumam. Laika periodā, kad bērna redze vēl attīstās, laikus atklājot redzes problēmu, to var veiksmīgāk pakļaut korekcijai.
Kā cīnīties ar aukstumpumpām? Stāsta farmaceite
Viena no ziemas mēnešu izplatītākajām infekcijām ir herpes jeb aukstumpumpas. Diemžēl pilnībā izārstēt tās nevar, taču ir iespējams veicināt ātrāku atveseļošanos.
Profesore: Kataraktas operācija ik gadu palīdz atgūt redzi vairāk nekā 10 000 Latvijas iedzīvotāju
Katarakta – acs lēcas apduļķošanās - pārsvarā piemeklē gados vecus cilvēkus. Vienīgais veids, kā palīdzēt kataraktas slimniekam atgūt redzes kvalitāti, ir veikt operāciju.
Ikdienas ieradumi, kas veicina depresiju
21.gadsimta cilvēka dzīves ritms rada labvēlīgu vidi depresijas attīstībai, turklāt saslimšanu veicina arī dažādi, šķietami ikdienišķi ieradumi.
7 simptomi, kas var liecināt par glutēna nepanesamību
Celiakija ir autoimūna saslimšana, kuras rezultātā cilvēka organismam kaitē glutēns – olbaltumviela, kas atrodama ne tikai kviešos, rudzos un miežos, bet arī dažādos ikdienā lietojamos produktos.