medicine.lv skaitļos

Lietotāji online398
Aktīvie uzņēmumi12122
Nozares raksti1591
Ekspertu atbildes21477
Raksti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Elektriskās zobu birstes – pirktākie 2023. gada modeļi

Elektriskās zobu birstes – pirktākie 2023. gada modeļi

Elektriskās zobu birstes ir populāras personīgās higiēnas ierīces, ko iegādājas arvien vairāk lietotāju. Elektriskās zobu birstes nodrošina intensīvāku un efektīvāku zobu tīrīšanu, kā arī smaganu masāžu, tādējādi uzlabojot kopējo mutes veselību. Noskaidrosim, kādi elektrisko zobu birstu modeļi bija pircēju iecienītākie pagājušajā gadā!

Kā kafija ietekmē veselību?

Kā kafija ietekmē veselību?

Kafija ir viens no populārākajiem dzērieniem visā pasaulē, taču joprojām jautājumi par tās ietekmi uz cilvēku veselību ir biežu diskusiju objekts. Šajā rakstā apskatīsim vairākus apgalvojumus par kafijas dzeršanas aspektiem.

Nurofen bērniem: kad jāmazina sāpes, diskomforts vai paaugstināta temperatūra mazajiem ķipariem

Nurofen bērniem: kad jāmazina sāpes, diskomforts vai paaugstināta temperatūra mazajiem ķipariem

Ja bērnam gadījies saslimt vai to nomoka sāpes, tas sagādā stresu ne tikai bērnam, bet arī vecākiem. Kādas ir tipiskās saaukstēšanās, gripas un zobu šķilšanās pazīmes, kā bērnam palīdzēt mājas apstākļos un kā pareizi lietot Nurofen – par to visu raksta turpinājumā! 

Labam miegam: ko ņemt vērā, izvēloties spilvenu?

Labam miegam: ko ņemt vērā, izvēloties spilvenu?

Lai noskaņojums un pašsajūta no paša rīta būtu labi, jāparūpējas par miega kvalitāti un pašsajūtu gulēšanas laikā. To iespējams panākt ar ērtiem guļvietas piederumiem – gultu, matraci un, protams, spilveniem. Ko ņemt vērā, lai atrastu labu spilvenu pilnvērtīgam miegam? Par to vairāk raksta turpinājumā! 

 

Kolagēna labirintos: šķetinām pierādītus faktus no populāriem pieņēmumiem

Kolagēna labirintos: šķetinām pierādītus faktus no populāriem pieņēmumiem

Lai gan kolagēnam, kas dabiski atrodams mūsu organismā, neapšaubāmi, ir nozīmīga loma mūsu vispārējā organisma veselībā, tomēr vēl aizvien aktuāls ir jautājums – vai apgalvojumi par kolagēna preparātu pozitīvo ietekmi uz mūsu veselību ir guvuši zinātnisku apstiprinājumu? Ja savas veselības labā vēlies veikt pārdomātas izvēles – turpini lasīt!

Lai nepaliek tualetē: kā pareizi lietot vitamīnus, lai to uzņemšanai vispār būtu jēga?

Lai nepaliek tualetē: kā pareizi lietot vitamīnus, lai to uzņemšanai vispār būtu jēga?

Vitamīni un uztura bagātinātāji aptiekās pieejami ļoti plašā klāstā, tomēr nereti rodas jautājums – vai to lietošanai tiešām ir jēga? Kā aptiekās nopērkamos vitamīnus lietot pareizi un kā tie palīdz stiprināt mūsu veselību – par to šajā rakstā! 

Kuri pārtikas produkti ir veselīgāki?

Kuri pārtikas produkti ir veselīgāki?

Jaunā gada apņemšanās ēst veselīgāk, ēdienkartē iekļaujot vairāk veselīgu produktu, noteikti var izdoties, ja dod priekšroku sabalansētai pieejai pārtikas produktu izvēlē, kurā iekļauti produkti no visām trim galvenajām uzturvielu grupām – olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti. Šajā rakstā uzzināsiet, kuri ir šie produkti un kāpēc tos svarīgi lietot.

7 veidi, kā sajust Ziemassvētku noskaņu, pirms svētki klauvē pie durvīm

7 veidi, kā sajust Ziemassvētku noskaņu, pirms svētki klauvē pie durvīm

Ziemassvētku sezona ir kaut kas maģisks, kas piepilda mūs ar prieku un gaidīšanas sajūtu. Bet kāpēc gan gaidīt līdz 24. decembrim, lai izbaudītu svētku noskaņu? Šeit ir 7 sirsnīgi un skaisti veidi, kā iegrimt Ziemassvētku priekā jau pirms lielās dienas pienākšanas.

Vai bezkofeīna kafija ir veselīgākā izvēle?

Vai bezkofeīna kafija ir veselīgākā izvēle?

Daudzi cilvēki uzskata, ka kafija bez kofeīna ir veselīgāka izvēle nekā parastā kafija, tāpēc noskaidrosim, vai kofeīns ir kaitīgs vai nav un kad izvēlēties bezkofeīna kafiju. 

Labam miegam – individuālām vajadzībām pielāgots matracis un virsmatracis

Labam miegam – individuālām vajadzībām pielāgots matracis un virsmatracis

Ikdienā ir daudz faktoru, kas pasliktina dzīves kvalitāti un ietekmē arī to, cik labi jūs guļat. Noderīgi padomi, kā uzlabot savu miega režīmu un parūpēties par sevi un savu ģimeni, lai saglabātu kvalitatīvu miegu!