Efektīvākās kontracepcijas metodes

Efektīvākās kontracepcijas metodes

Kāpēc Latvijā, kur dzimstība jau tāpat ir maza, jārunā par drošu kontracepciju? Tāpēc, ka tas patiesībā ir stāsts par sieviešu veselības un auglības saglabāšanu, par grūtniecību brīdī, kad sieviete un vīrietis to vēlas un ir gatavi bērniņam, par izvairīšanos no sāpīgas pieredzes – aborta. 
Daltonisms: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Daltonisms: Simptomi, cēloņi un ārstēšana

Daltonisms jeb krāsu aklums ir redzes patoloģija, kurai raksturīga pacienta nespēja atpazīt vienu vai vairākas pamata krāsas. To izraisa acs tīklenes centrālajā daļā esošo krāsu uztveres receptoru darbības traucējumi, kas visbiežāk iegūti iedzimtības ceļā. Patoloģija parasti neietekmē ne redzes asumu, ne arī citas redzes īpašības, taču var būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti.
Kam pievērst uzmanību, grilējot gaļu? Skaidro uztura speciāliste

Kam pievērst uzmanību, grilējot gaļu? Skaidro uztura speciāliste

Vasara ir laiks, kad grilējam un, atpūšoties pie dabas, mielojamies uz nebēdu, ko bieži vien darām, nepievēršot uzmanību ēdiena sastāvam un uzturvērtībai. Uztura speciāliste dalās ar ieteikumiem, kā pasargāt sevi no liekiem kilogramiem nevērīgas uztura izvēles dēļ.
Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīnam ir pretiekaisuma, pretvīrusu un antibakteriālās īpašības, antioksidantīva, antimutagēna darbība, spēja mazināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu un nieru darbību, kā arī citas darbības, ko var izmantot cilvēka atveseļošanai. Tāpat betulīnam ir liels potenciāls kosmētikas nozarē un ādas slimību ārstēšanā.
Spēka treniņu efektivitāte krūts vēža ārstēšanā

Spēka treniņu efektivitāte krūts vēža ārstēšanā

 Latvijā ir veikts pētījums, kurš pierāda fizisko aktivitāšu pozitīvo nozīmi vēža ārstēšanas procesā. Pētnieku grupa no Rīgas Stradiņa universitātes un Latvijas Onkoloģijas centra 2017. gada oktobrī uzsāka pētījumu, kura mērķis bija noskaidrot, kā spēka treniņi ietekmē krūts vēža pacientu atveseļošanās procesu.
Veselības ministrijas pozīcija – mehāniķus un celtniekus par veselības jomas vadītājiem

Veselības ministrijas pozīcija – mehāniķus un celtniekus par veselības jomas vadītājiem

Šī raksta mērķis ir analizēt un debatēt par atziņu – par ārsta lomu veselības aprūpes vadībā un zaudējumiem, ko Latvijas veselības aprūpes politikā nodara Andas Čakšas norobežošanās no profesionāļiem. Šobrīd Veselības ministrijā nav neviena sertificēta ārsta, bet tie, kas ir ar ārsta diplomu, nekad par ārstu realitātē nav strādājuši.
Kas jāzina pirms asins ziedošanas? Skaidro speciāliste

Kas jāzina pirms asins ziedošanas? Skaidro speciāliste

Veicinot sabiedrības izpratni par nepieciešamību ziedot asinis, 14. jūnijā tika atzīmēta Pasaules asins donoru diena. Lai arī oficiāli asins donoru dienu atzīmē kopš 2004. gada, saknes asins pārliešanai ir meklējamas daudz senāk – 17. gadsimtā, kad franču ārsts Žans Batista Denī izlēma pacientu ārstēt ar teļa asins pārliešanu.
13 sporta veidi, kas dedzina visvairāk kalorijas

13 sporta veidi, kas dedzina visvairāk kalorijas

Ikviens zina, ka, lai atbrīvotos no liekā svara, ir svarīgi patērēt vairāk kalorijas nekā ik dienas tiek uzņemts. Un regulāras fiziskās aktivitātes ir tās, kas spēj efektīvi palīdzēt svara mazināšanas procesā. Daudzi vēlas atbrīvoties no liekajiem kilogramiem pēc iespējas īsākā laika posmā, tāpēc šajā rakstā uzskaitīti daži efektīvi veidi, kā sadedzināt pēc iespējas vairāk kaloriju.
Pieredzes stāsts: Mans pirmais infarkts 25 gadu vecumā

Pieredzes stāsts: Mans pirmais infarkts 25 gadu vecumā

Dzīvot, kamēr jūs apstādina paša ķermenis, ir bieži dzirdēts teiciens. Pēkšņi un pārsteidzoši, taču arvien biežāk gados jauni cilvēki sastopas ar sirds veselības problēmām un nereti ceļā uz slimnīcu tiek diagnosticēts infarkts. Arī Gata pieredzes stāsts sākās pavisam nevainīgi – ar sliktu pašsajūtu.
5 simptomi, kas var liecināt par hipohondriju

5 simptomi, kas var liecināt par hipohondriju

Uztraukties un rūpēties par savu veselību ir pavisam normāli, taču reizēm iekšējais nemiers par savu veselības stāvokli mēdz manāmi pieaugt, rodas izteikta baiļu sajūta, neizprotamas sāpes, kā arī nepamatotas bailes par savu dzīvību. Šādos gadījumos ir pamats domāt par diagnozi hipohondriju.