medicine.lv skaitļos

Lietotāji online178
Aktīvie uzņēmumi12424
Nozares raksti4334
Ekspertu atbildes20356
Dažādi: medicine.lv
Sejas ādas problēmas vasarā: Kā no tām izvairīties?

Sejas ādas problēmas vasarā: Kā no tām izvairīties?

Vasara ir laiks aktīvai atpūtai pie dabas un bezrūpīgi laiskām dienām pie jūras, kā arī enerģijas un vitamīnu uzkrāšanai. Spēcīgie saules stari, regulārās peldes, kā arī nepietiekama ūdens daudzuma uzņemšana mūsu sejas ādai rada īstu pārbaudījumu! Seja ir mūsu vizī...
Kā atpazīt un izskaust sēnīšu infekcijas? Stāsta eksperti

Kā atpazīt un izskaust sēnīšu infekcijas? Stāsta eksperti

Ja sēnes mežā iepriecina teju ikkatru, tad sēnīšu slimības – nagos, uz kājām, rokām vai galvas ādas – rada vienīgi nepatīkamas sajūtas. Taču, lai uzsāktu efektīvu terapiju, sēnītes vajag pamanīt iespējami agrīnā stadijā, kā arī ātri un precīzi diagnosticēt. Kāpēc ...
Kā pasargāt bērnu no apdegumiem un applaucējumiem? Skaidro pediatre

Kā pasargāt bērnu no apdegumiem un applaucējumiem? Skaidro pediatre

Pēc mājās pavadītā pavasara atnākusi skaista un saulaina vasara. Vīruss, šķiet, sāk atkāpties, ierobežojumu ir mazāk, un mēs atkal domājam par kopīgiem svētkiem, atpūtu pie dabas, grilēšanu un ugunskuriem. Tāpēc jāatceras, ka bērni ir jāsargā no apdegumiem. Kā droš...
10 populāri mīti un patiesība par melanomu: Stāsta dermatologs

10 populāri mīti un patiesība par melanomu: Stāsta dermatologs

Lai arī par melanomu Latvijā pēdējo gadu laikā tiek runāts arvien vairāk, pieejama informācija dažādos tiešsaistes avotos, aktīvi darbojas melanomas pacientu organizācijas, joprojām sabiedrībā valda daudz mītu un kļūdainu pieņēmumu. 10 populārākos no tiem kliedē un izskaidro dermatologs Raimonds Karls, klīnikas "Derma Clinic ...
Kā pareizi sauļoties, lai neapdraudētu veselību? Iesaka speciālisti

Kā pareizi sauļoties, lai neapdraudētu veselību? Iesaka speciālisti

Nesteidzīgas gaisa peldes un saules "vannas"... Par tām sapņo tik daudzi! Un sinoptiķi pašlaik mums sola īstu vasaru. Gaisa peldēm varam ļauties daudz drošāk, taču saules "vannas" ādai ir liels pārbaudījums, tās var būt arī bīstamas. Lai šo bīstamību iespējami ...
Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem? Iesaka farmaceite

Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem? Iesaka farmaceite

Atpūta dabā ir nepieciešama gan miesai, gan garam, taču dabas izbaudīšanas prieku var sabojāt sīkās uzmācīgās radības – kukaiņi un, jo īpaši, ērces. Par to atbaidīšanu var parūpēties, pirms ar ģimeni un mājdzīvniekiem dodies ārā. Ja tomēr nepaveicas, kodumu sekas ir iespē...
Pirmās saules peldes – vai tiešām veselīgas? Skaidro farmaceite

Pirmās saules peldes – vai tiešām veselīgas? Skaidro farmaceite

Pēc aukstākā maija mēneša pēdējo 10 gadu laikā Latvijas iedzīvotāji ir noilgojušies pēc saules un silta gaisa. Nereti tas nozīmē strauju mešanos baudīt sauli, neapzināti nodarot pāri savai veselībai un skaistumam. 
6 lietas, kas jāzina par saules aizsarglīdzekļiem: Skaidro farmaceite

6 lietas, kas jāzina par saules aizsarglīdzekļiem: Skaidro farmaceite

Iestājoties saulainam laikam, aktuāla kļūst saules aizsarglīdzekļu lietošana. No maija līdz augustam tiek saņemts visaugstākais ultravioleto (UV) staru daudzums, tāpēc šajā laikā jābūt īpaši uzmanīgiem. UV staru ietekmē paātrinās ādas novecošanās process, pastiprināti rodas ādas pigmentu plankumi, kā arī āda ...
3 vienkārši soļi, kā pasargāt sevi no melanomas: Iesaka speciālisti

3 vienkārši soļi, kā pasargāt sevi no melanomas: Iesaka speciālisti

Latvijā ar diagnozi melanoma mirst katrs otrais vai trešais pacients, kā pamatā,galvenokārt,ir novēlots  ārsta apmeklējums, iedzīvotāju uzmanību Melanomas mēnesī vērš ārstu biedrība "Dermatologi pret ādas vēzi".
Esences, serumi, ampulas, maskas: Kā izvēlēties piemērotākos ādas kopšanas līdzekļus?

Esences, serumi, ampulas, maskas: Kā izvēlēties piemērotākos ādas kopšanas līdzekļus?

Dažādas skaistuma esences, serumi, ampulas ādas kopšanai… Ādas kopšanas līdzekļu klāsts ir tik plašs un daudzveidīgs, ka ir viegli apjukt lielās izvēles priekšā. Kādas ir atšķirības šo līdzekļu starpā un kādiem gadījumiem katrs no tiem paredzēts? Skaidro skaistuma konsultante.
Kā pagatavot sejas maskas no mājās esošiem produktiem? Iesaka farmaceite

Kā pagatavot sejas maskas no mājās esošiem produktiem? Iesaka farmaceite

Šobrīd, kad ieteicams izvairīties no sabiedriskām vietām un vairāk laika tiek pavadīts mājās, ir iespēja nodoties dažādiem skaistumkopšanas rituāliem un eksperimentēt, piemēram, ierastās sejas maskas vietā izmēģinot paša gatavotu masku. Ar padomiem, kā ātri un vienkārši pagatavot dabīgu izejvielu sejas ...
5 padomi, kā veikt kvalitatīvu skaistumkopšanu mājas apstākļos: Iesaka farmaceite

5 padomi, kā veikt kvalitatīvu skaistumkopšanu mājas apstākļos: Iesaka farmaceite

Pavasaris ierasti ir laiks, kad pastiprināti rūpējamies par skaistumkopšanu un sejas un ķermeņa ādas labsajūtu. Sievietes vēlmi izskatīties skaistai nav atcēlusi arī globālā pandēmija, iespējams, tieši pretēji – vēl vairāk vēlamies justies labi. Taču koronavīrusa laikā skaistumkopšanas iespējas ir ierobež...
Kā pagatavot roku maskas un vanniņas mājas apstākļos? Iesaka farmaceite

Kā pagatavot roku maskas un vanniņas mājas apstākļos? Iesaka farmaceite

Rokas ir ikviena cilvēka vizītkarte un lielisks vecuma indikators, tāpēc šajā laikā, kad tās tiek intensīvāk mazgātas un dezinficētas, tādējādi arī pakļaujot tās lielākam kairinājumam un noslodzei, par tām jārūpējas pastiprināti. Ieteikumus roku ādas kopšanai, kā arī roku ...
Kā droši nosvinēt Lieldienas? Iesaka farmaceite

Kā droši nosvinēt Lieldienas? Iesaka farmaceite

Šogad Lieldienas būs pavisam citādas nekā ierasts, taču, neskatoties uz to, vienas mājsaimniecības ietvaros drīkst un pat vajag svinēt, lai atpūstos no vīrusa ziņām un uzlabotu garastāvokli. Svētku laikā jāatceras, ka svarīga ne vien distancēšanās, bet arī sadzīvisku drošības pasākumu ievē...
Kā aizsargāt ādu no ultravioletā starojuma un zilās gaismas? Iesaka speciāliste

Kā aizsargāt ādu no ultravioletā starojuma un zilās gaismas? Iesaka speciāliste

 Ilgi gaidītais pavasaris ir klāt! Lai arī šogad tas visā pasaulē ir ievērojami citādāks nekā citos gados, tomēr dažas jomas paliek nemainīgas – pavasarī saules aktivitāte krietni palielinās, tādēļ ir steidzami jādomā par ādas aizsardzību no ultravioletā starojuma – gan UVA, gan UVB stariem. Turklāt arvien aktuālā...
Ko ņemt vērā, lai pastiprināta roku higiēnas ievērošana nekaitētu ādai?

Ko ņemt vērā, lai pastiprināta roku higiēnas ievērošana nekaitētu ādai?

Roku mazgāšana vienmēr ir bijusi svarīga, tomēr šobrīd, Covid-19 izplatīšanās laikā, pievēršam tai daudz vairāk uzmanības. Speciālisti iesaka – katru reizi pēc tualetes, veikalu, jebkuru publisko vietu apmeklējuma, pēc šķaudīšanas, klepošanas un deguna šņaukšanas, kā arī pirms ēšanas rokas ir rūpīgi ...
Kā roku mazgāšana var vairot dzīvesprieku? Iesaka speciāliste

Kā roku mazgāšana var vairot dzīvesprieku? Iesaka speciāliste

Laikā, kad roku mazgāšana ir īpaši aktuāla, svarīgi pārliecināties, lai to pareizi darītu ne tikai pieaugušie, bet arī bērni. Sakot – "ziepes" – , jau sen vairs nedomājam tikai ierasto balto ziepju gabaliņu. 
5 padomi starojošai sejas ādai pavasarī: Iesaka farmaceite

5 padomi starojošai sejas ādai pavasarī: Iesaka farmaceite

Gada vēsajā periodā sejas āda tiek pakļauta papildu slodzei – mitrums, vēja brāzmas un pazeminātā gaisa temperatūra savienojumā ar sauso gaisu iekštelpās tai ir īsts pārbaudījums. Šādos apstākļos šūnu atjaunošanās procesi un ādas vielmaiņa palēninās, tādejādi liekot ādai izskatīties raupjai, sausai, ...
Kas ir herpes vīruss un kā to uzveikt?

Kas ir herpes vīruss un kā to uzveikt?

Dati liecina, ka aptuveni 90% cilvēku ir herpes vīrusa nēsātāji, taču aukstumpumpu parādīšanās pārsvarā notiek tieši imunitātes novājināšanās posmā. Tāpēc, turpinoties vīrusu sezonai, par herpes vīrusu un tā ārstēšanu konsultē ģimenes ārste un farmaceite.
Kā aktivizēt kolagēna veidošanos organismā? Iesaka farmaceite

Kā aktivizēt kolagēna veidošanos organismā? Iesaka farmaceite

Kolagēns ir proteīns, kuru visbiežāk piemin, runājot par skaistu ādu, taču patiesībā tā loma organismā ir daudz nozīmīgāka – tas atbildīgs par organisma pilnvērtīgu funkcionēšanu, jo atrodams kaulos, muskuļos, locītavās un citos dzīvībai svarīgos orgānos. Vairāk par kolagēna nozī...
Rūpes par roku ādu vēsajā laikā: Iesaka speciāliste

Rūpes par roku ādu vēsajā laikā: Iesaka speciāliste

Roku ādas kopšana bieži vien tiek atstāta novārtā, kaut gan tieši tā ikdienā mēdz būt pakļauta daudz vairāk nelabvēlīgu faktoru ietekmei nekā ķermeņa vai sejas āda. Turklāt roku un nagu stāvoklis spēj daudz ko pateikt par cilvēku, kā arī – nepareizi kopta roku āda var ...
Ekzēma – ādas slimība, kas liek mainīt ikdienas paradumus

Ekzēma – ādas slimība, kas liek mainīt ikdienas paradumus

Ekzēma ir viena no izplatītākajām ne-infekcijas izraisītajām iekaisuma ādas slimībām, kura skar aptuveni 3% pieaugušo un 20% bērnu Eiropā, liecina Eiropas Alerģijas un elpceļu slimību pacientu apvienības federācijas (EFA) veiktais pētījums*. Jo smagāki ir ekzēmas simptomi, jo lielāka ietekme uz pacientu labsajū...
Kāpēc veidojas strijas un kā no tām izvairīties vai tās mazināt?

Kāpēc veidojas strijas un kā no tām izvairīties vai tās mazināt?

Strijas ir pamatīgs bieds topošajām māmiņām, tāpēc viņas nereti vēršas gan pie ginekologiem, gan dermatologiem ar jautājumu – ko darīt, lai izvairītos no to parādīšanās? Pasaulē strijas rodas no 20% līdz pat 88% grūtnieču. Strijas nav tikai sieviešu problēma, tās var ...
Kādi ir biežākie matu izkrišanas jeb alopēcijas cēloņi? Skaidro dermatoveneroloģe

Kādi ir biežākie matu izkrišanas jeb alopēcijas cēloņi? Skaidro dermatoveneroloģe

Matu izkrišana ir normāla ikdienas izpausme, bet, kad tos kaudzēm sākam pamanīt uz spilvena, dušā vai pēc matu ķemmēšanas, tad tas var šķist diezgan biedējoši. Varbūt izklausīsies daudz, taču vidēji cilvēkam dienā izkrīt 50–100 mati un tas ir pilnīgi normāls process.
Ko vērtīgu skaistumkopšanā sniedz zelts? Stāsta speciāliste

Ko vērtīgu skaistumkopšanā sniedz zelts? Stāsta speciāliste

Jau daudzus gadu tūkstošus cilvēki sajūsminās par zelta mirdzumu, izvēloties šo cēlo metālu bagātības un diženuma apliecināšanai.  Zelts simbolizē augstākos sasniegumus sportā, mākslā un citās jomās – no tā kaļ olimpiskās medaļas, Oskara statuetes, valdnieku kroņus un dažādas trofejas. Taču ...