Utis, cērmes, kašķis: Kā pasargāt bērnu no parazītiem?
Atsākoties skolas gaitām, aktualizējas tik nepatīkamais un delikātais, bet bērnu veselībai un labsajūtai būtiskais temats – dažādu parazītu izplatība. Farmaceite stāsta, ka aptiekās lielākais pieprasījums pēc pretparazītu līdzekļiem gadu no gada ir vasaras beigās/rudens sākumā. Dati liecina, ka strauji augusi utu izplatība – pēdējo trīs gadu laikā pieprasījums pēc pretutu līdzekļiem palielinājies teju uz pusi (45%).
Pētījums: 2/3 Latvijas iedzīvotāju ir regulāras ādas sūdzības
Vesela un mirdzoša āda ir cilvēka vizītkarte, kā arī būtisks labas pašsajūtas un pārliecības priekšnosacījums, tomēr Veselības monitoringa rezultāti atklāj, ka 65% Latvijas iedzīvotāju ir regulāras sūdzības par savu ādu. Biežākās sūdzības ir sausa āda (27%), pinnes vai izsitumi (15%), ādas jutīgums (14%), kā arī pārāk taukaina āda (11%), savukārt vēl 10% aptaujāto ir kādas citas sūdzības.
7 padomi, kā iegūt starojošu sejas ādu vasarā
Vesela un starojoša sejas āda nodrošina labu pašsajūtu un vairo skaistumu, taču, kā panākt, lai āda ir vesela un mirdzoša? Padomos dalās sertificēta farmaceite.
3 iemesli, kāpēc ādas aizsardzība nepieciešama arī mākoņainās un lietainās dienās
Pastāv plaši izplatīts mīts, ka SPF (saules aizsardzības faktors) aizsardzība ir nepieciešama tikai vasaras periodā pie spēcīgas saules. Īpaši aktuāli tas ir Ziemeļeiropā, kur mūsu vasaras ir īsas un gribas maksimāli ilgi izbaudīt saulainu laiku. Taču tā nebūt nav taisnība! Par savas ādas aizsardzību ir jārūpējas arī mākoņainās un lietainās dienās. Lūk, trīs iemesli kāpēc!
5 vasaras veltes ēdienkartē un skaistumkopšanā: Iesaka farmaceite
Meža avenes, upenes, gurķi, tomāti un citas dabas veltes ir ne tikai gardas, bet arī vitamīniem bagātas. Vasaras laikā uzturā pilnvērtīgi jāuzņem gan augļi, gan ogas, gan dārzeņi, turklāt tos var ne tikai iekļaut ēdienkartē, bet arī izmantot skaistumkopšanā.
Kā izvēlēties saudzīgākos ikdienas ķermeņa kopšanas līdzekļus? Iesaka dermatoloģe
Ķermeņa kopšana ikdienā ir būtiska jebkurā gadalaikā. Dermatoloģe sniedz vērtīgus padomus, kas jāņem vērā, izvēloties saudzīgākos ķermeņa kopšanas līdzekļus ikdienas lietošanai.
"Rietumu klīnika" – progresīva un mūsdienīga klīnika visai ģimenei Reklāmraksts
Muguras sāpes, locītavu iekaisumi, smagas, sāpošas un pietūkušas kājas, traumu vai pārslodzes izraisīti bojājumi un citas balsta un kustību sistēmas problēmas – tās ir vienas no mūsdienās izplatītākajām pacientu sūdzībām. Visbiežāk cēlonis šīm problēmām ir mazaktīvs dzīvesveids vai tieši pretēji – pārāk liela fiziskā slodze vai neuzmanība, nodarbojoties ar sportu, cilājot smagumus vai veicot fiziski smagu darbu.
Kā sauļoties, nenodarot sev pāri? Iesaka eksperti
Šajā nedēļas nogalē sinoptiķi prognozē ļoti saulainu un karstu laiku – līdz pat +30°, kas daudzus mudinās uzturēties ārpus telpām, pie ūdeņiem vai apmeklēt kādu no nedēļas nogales festivāliem. Tai pat laikā speciālisti brīdina, ka UV starojums šonedēļ Latvijā pakāpies līdz tik augstam līmenim, kāds nav raksturīgs jūlija nogalei, tādēļ saules staru baudītājiem jāievēro piesardzība, lai negūtu apdegumus.
Kā atbrīvoties no sausās un cietās papēžu ādas? Iesaka speciālisti
Veselas un skaistas pēdas ir pamats tam, lai vasarā mēs justos labi un komfortabli. Taču vienlaikus vaļējo apavu laiks var saasināt dažādas pēdu ādas problēmas, īpaši sauso un cieto papēžu problēmu. Kā kopt pēdu ādu vasarā un kā to pasargāt no tulznām, sēnītēm un saplaisājušiem papēžiem?
5 faktori, kas var bojāt ādas aizsargājošo slāni
Vasara ir īstais laiks ādas gaisa peldēm un dabīgā D vitamīna uzņemšanai. Baudi silto laiku, tomēr atceries, ka saules stari ir viltīgi. Veselība un drošība pirmajā vietā. Tāpēc dermatoloģe norāda uz pieciem faktoriem, kas var bojāt ādas aizsargājošo slāni.
Kas jāzina par tetovējumiem? Skaidro dermatoloģe
Cilvēki jau gadu tūkstošiem dažādās pasaules malās atšķirīgu kultūru ietekmē savu ķermeni ir centušies izrotāt ar dažādiem tetovējumiem, gan tādiem, kas paredzēti tikai īslaicīgai ādas izdaiļošanai, piemēram, kāzu rituālā līgavas ķermeni noklājot ar dabiskas augu izcelsmes mikstūru – hennas rakstiem, gan lai permanenti apzīmētu savu piederību kādai noteiktai sabiedrības grupai.
Ādas kopšana menopauzes laikā: Iesaka farmaceite
Menopauze ir dabisks process ikvienas sievietes dzīvē. Fizioloģiski tas ir olnīcu funkciju izsīkums, ko pavada hormonālas izmaiņas un līdz ar to arī pārmaiņas izskatā un pašsajūtā. Nereti tās nes līdzi straujas novecošanas pazīmes, taču ar tām ir iespējams cīnīties, paildzinot jaunības skaistuma starojumu, norāda farmaceite.
Pedikuloze jeb galvas utis: Ārstēšana un profilakse
Kas mēdz notikt, kad bērni pēc brīvdienām atgriežas skolā, mācību iestādē, pulciņos? It īpaši, ja brīvdienās apmeklējuši kādas sporta vai atpūtas nometnes. Reizēm to novēro, mazajam cilvēkam sākot bērnudārznieka gaitas. Un šī problēma, par kuru tūlīt runāsim, skar ne tikai bērnus. Tas pats var gadīties pieaugušajiem pēc brauciena sabiedriskajā transportā, baseina, pirts apmeklējuma...
Atopiskais dermatīts – slimība, kas nenogalina, bet atņem dzīvei kvalitāti Reklāmraksts
Atopiskā dermatīta gadījumā ārkārtīgi svarīga ir ādas kopšana. Viens no ārstēšanas pamatprincipiem ir ādas barjerfunkcijas saglabāšana, un šai procesā ļoti svarīga ir sadarbība ar profesionālu speciālistu.
Kādas skaistumkopšanas procedūras ir bīstami veikt vasarā? Atbild speciāliste
Skaistumkopšanas klīnikas vadītāja stāsta par skaistumkopšanas procedūrām, ko nedrīkst veikt vasaras sezonā.
Ko ieteicams iekļaut aptieciņā, lai vasaras saulgrieži būtu veselībai droši?
Līgo svētki ir laiks, kad uz pāris dienām izrauties no darba vides, lai atpūstos un kopā ar ģimeni, draugiem un radiem atzīmētu vasaras saulgriežus. Lai gada visgarākās dienas svinības un līgošana visas Jāņu nakts garumā nesagādātu negaidītas veselības problēmas vai sadzīviskas rūpes, farmaceite sniedz ieteikumus par to, kas katram būtu jāiekļauj savā Jāņu aptieciņā.
Kas jāzina par kodumiem un dzēlieniem kukaiņu aktivitātes laikā? Stāsta ekspertes
Vasaras sākumā arvien vairāk uzturamies ārpus telpām, pie dabas, dārzos, pie ūdens tilpnēm. Taču rosīgāki kļūstam ne vien mēs paši, bet arī uzmācīgajiem kukaiņiem ir sācies lielās aktivitātes laiks. Kādi ir kukaiņu kodumi un to sekas? Un kā no tiem visveiksmīgāk izvairīties?
Kas jāzina par kodumiem un dzēlieniem kukaiņu aktivitātes laikā? Stāsta ekspertes
Vasaras sākumā arvien vairāk uzturamies ārpus telpām, pie dabas, dārzos, pie ūdens tilpnēm. Taču rosīgāki kļūstam ne vien mēs paši, bet arī uzmācīgajiem kukaiņiem ir sācies lielās aktivitātes laiks. Kādi ir kukaiņu kodumi un to sekas? Un kā no tiem visveiksmīgāk izvairīties?
Kā pasargāt savu un bērna ādu no saules kaitīgās ietekmes?
Iestājoties karstam un saulainam laikam, arvien vairāk palielinās saules iedarbība uz mūsu ādu un ar to saistītie riski. Dodoties atpūsties pie dabas un ūdeņiem vai arī vienkārši atrodoties ārpus telpām saulainā laikā, nedrīkstam aizmirst par aizsardzību no saules – gan sev, gan īpaši piedomājot par bērnu ādas veselību.
Clear Lift lāzerprocedūras pret ādas novecošanos Reklāmraksts
Clear Lift lāzerprocedūras pret ādas novecošanos Lāzermedicīnas klīnikā – īsts vasaras skaistumkopšanas produkts.
Kas jāzina, uzturoties saulē vairāk nekā 15 minūtes?
Pēc ziemas tā vien alkstam saules un garas sauļošanās stundas vajadzības gadījumā attaisnojam ar trūkstošo D vitamīnu. Tiesa gan D vitamīns ādā veidojas atrodoties saulē pirmajās 15 līdz 20 minūtēs līdz iedeguma periodam – viss cits ir vien mūsdienu skaistuma elements, tādēļ svarīgi to iegūt droši.
Paštonējošie līdzekļi: 6 biežāk uzdotie jautājumi un atbildes
Pirmie saules stari pavasarī ir tie, kas liek domāt par nesteidzīgām dienām pludmalē un zeltaina ādas toņa iegūšanu. Kamēr iesauļoties nav izdevies, mēs varam parūpēties par savu gaišo ādu un ieplānot zvilnēšanu pludmalē vēlākam laikam.
5 populārākās kļūdas sejas ādas kopšanā
Veselīgas, mirdzošas un mitrinātas ādas noslēpums ir pareiza sejas ādas kopšana, tāpēc eksperti apkopojuši populārākās kļūdas sejas ādas kopšanā, kā arī sniedz padomus, lai tās novērstu.
Kā aizsargāt ādu, sākoties sauļošanās sezonai?
Vasara beidzot ir tik tuvu, ka šķiet – varam aizsniegt to ar roku un jau tūliņ izbaudīt tās priekus: atvaļinājumu, atpūtu pie dabas un, protams, sauļošanos, klausoties hipnotiskās jūras viļņu skaņās. Taču neaizmirsti – vasaras spožā saule un sauļošanās ir īsts pārbaudījums mūsu ādas veselībai!
Ādas kopšana: Biežāk pieļautās kļūdas un izplatītākie mīti
Āda ir mūsu veselības un pašsajūtas spogulis, tādēļ rūpēm par to mēdzam veltīt daudz laika un līdzekļu, tomēr – vai vienmēr zinām, kā pareizi rūpēties par ādu? Tuvojoties pludmales sezonai, ievērojot diētas un vairāk sportojot, arī mūsu āda pastiprināti izjūt pārmaiņas. Kā ikdienā pareizi kopt ādu, nepieļaut kļūdas un nenodarīt tai pāri?