Kādas skaistumkopšanas procedūras ir bīstami veikt vasarā? Atbild speciāliste

Kādas skaistumkopšanas procedūras ir bīstami veikt vasarā? Atbild speciāliste

Skaistumkopšanas klīnikas vadītāja stāsta par skaistumkopšanas procedūrām, ko nedrīkst veikt vasaras sezonā.
6 ieteikumi, kā atgūties pēc Līgo svētkiem: Iesaka ārste

6 ieteikumi, kā atgūties pēc Līgo svētkiem: Iesaka ārste

Ar koncertiem, mielastiem un dažādiem krāšņiem pasākumiem visā Latvijā aizvadīti Līgo svētki. Liels ugunskurs, Jāņu vainags, siers, alus un šašliks ir neatņemama svētku sastāvdaļa ikvienā līgotāju pulkā. Lai ātrāk atgūtu fizisko formu un labu pašsajūtu pēc kārtīgām svinībām, ārste sniedz vairākus ieteikumus, kuri noderēs ikvienam līgotājam. 
Pētījums: 60% jauniešu mēdz "iedzert par daudz"

Pētījums: 60% jauniešu mēdz "iedzert par daudz"

Vismaz 60% jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem mēdz pārsniegt pieļaujamās alkohola normas, liecina jaunākais Veselības indekss. Alkohola lietošanu "ar mēru" visvairāk kontrolē vecākā paaudze – 54% respondentu vecumā no 65 līdz 75 gadiem atzinuši, ka nekad nepārsniedz "pieļaujamās normas". Savukārt pārmērīgu alkohola lietošanu par problēmu atzīst 5% aptaujāto.
No lupām līdz suņiem-pavadoņiem: Kādas ir vājredzīgu cilvēku vajadzības ikdienā?

No lupām līdz suņiem-pavadoņiem: Kādas ir vājredzīgu cilvēku vajadzības ikdienā?

Latvijā, saskaņā ar Latvijas Neredzīgo biedrības datiem, ir vairāk nekā 12 000 cilvēku, kuri, daļēji vai pilnībā zaudējot redzi, kļuvuši par invalīdiem. Redze ir viena no mūsu vissvarīgākajām maņām, un, to zaudējot, cilvēki par aptuveni 70% līdz 80% zaudē iespēju uztvert apkārtesošo informāciju, un lielā mērā tiek ietekmētas šo cilvēku patstāvīgās rīcības spējas.
Kā svētkos nepārēsties un izvairīties no paģirām nākamajā dienā? Iesaka uztura speciāliste

Kā svētkos nepārēsties un izvairīties no paģirām nākamajā dienā? Iesaka uztura speciāliste

Tuvojas Jāņi, un tas nozīmē daudz gardumu, šašliku, salātu, limonāžu un, protams, alkoholisko dzērienu. Svētkos gandrīz nav iespējams ievērot pareizu uztura režīmu, tāpēc mēdzam pārēsties un nākamajā dienā ciest no smaguma sajūtas, papildu kilogramiem uz svariem, bet daži arī no paģirām. 
Ko ieteicams iekļaut aptieciņā, lai vasaras saulgrieži būtu veselībai droši?

Ko ieteicams iekļaut aptieciņā, lai vasaras saulgrieži būtu veselībai droši?

Līgo svētki ir laiks, kad uz pāris dienām izrauties no darba vides, lai atpūstos un kopā ar ģimeni, draugiem un radiem atzīmētu vasaras saulgriežus. Lai gada visgarākās dienas svinības un līgošana visas Jāņu nakts garumā nesagādātu negaidītas veselības problēmas vai sadzīviskas rūpes, farmaceite sniedz ieteikumus par to, kas katram būtu jāiekļauj savā Jāņu aptieciņā.
Narkoloģe: Alkohola reibumu var mazināt tikai miegs un laiks

Narkoloģe: Alkohola reibumu var mazināt tikai miegs un laiks

Pirms svētkiem visiem līgotajiem būtu jāsadzird un jāņem vērā – nekādi brīnumlīdzekļi nepalīdzēs; reibumu var mazināt tikai kvalitatīvs un adekvāti ilgs miegs. Tomēr, kā rāda Ceļu satiksmes drošības direkcijas (CSDD) nesen veiktā iedzīvotāju aptauja, vēl aizvien pietiekami liela sabiedrības daļa uzskata, ka reibumu ir iespējams mazināt, piemēram, ejot dušā, paēdot vai sportojot.
Kā apmeklēt pirti, nekaitējot sirds veselībai?

Kā apmeklēt pirti, nekaitējot sirds veselībai?

Karsta, smaržīga un no visiem sārņiem attīroša – pirts jau izsenis ir bijusi ne tikai vieta, kur mazgāties, bet arī atgūt emocionālo līdzsvaru un atbrīvoties no stresa. Vai visiem cilvēkiem ir ieteicama augstā temperatūra, un kādus pirts rituālus izvēlēties, lai nekaitētu sirds veselībai, stāsta farmaceite.
Kā veidojas žultsakmeņi un kā tos ārstēt? Skaidro ķirurgs

Kā veidojas žultsakmeņi un kā tos ārstēt? Skaidro ķirurgs

Žultsakmeņu slimība jeb hоlelitiāze  ir gremošanas sistēmas saslimšana, un viens no tās cēloņiem ir organisma vielmaiņas traucējumi.
Eksperts: Liela daļa ārstu nepakļausies prasībai par 2 svešvalodām, un mēs zaudēsim jau tā trūkstošos speciālistus

Eksperts: Liela daļa ārstu nepakļausies prasībai par 2 svešvalodām, un mēs zaudēsim jau tā trūkstošos speciālistus

Obligātā prasība ārstam spēt sazināties divās svešvalodās izraisījusi plašas debates. Veselības ministrija bija norādījusi, ka prasība jau ir spēkā un jaunajā standartā nekas nemainīsies. Par šādu lēmumu kategoriski iebilda Latvijas Veselības un sociālās aprūpes darbinieku arodbiedrība, uzsverot, ka divu svešvalodu pārzināšana neuzlabotu ārsta pamatuzdevumu – ārstēt cilvēkus.