Sportiskās aktivitātes un traumas: Kā mazināt riskus?

Sportiskās aktivitātes un traumas: Kā mazināt riskus?

Tik ļoti gribas pilnvērtīgi izmantot katru iespēju atrasties ārā, izkustēties un kaut uz brīdi aizmirst par ierobežojumiem. Tieši tādēļ ne viens vien šobrīd nopietnāk pievēršas sportošanai, bet, kur aktivitātes, tur iespējamas arī traumas. Kā no tām izvairīties un ko darīt, ja tomēr nav paveicies – uz jautājumiem atbild traumatologs ortopēds un farmaceite. 
Kā droši nosvinēt Lieldienas? Iesaka farmaceite

Kā droši nosvinēt Lieldienas? Iesaka farmaceite

Šogad Lieldienas būs pavisam citādas nekā ierasts, taču, neskatoties uz to, vienas mājsaimniecības ietvaros drīkst un pat vajag svinēt, lai atpūstos no vīrusa ziņām un uzlabotu garastāvokli. Svētku laikā jāatceras, ka svarīga ne vien distancēšanās, bet arī sadzīvisku drošības pasākumu ievērošana, tāpēc farmaceite dalās padomos drošām Lieldienu svinībām.,
Kā stiprināt ceļgalu veselību un izvairīties no savainojumiem? Skaidro speciālisti

Kā stiprināt ceļgalu veselību un izvairīties no savainojumiem? Skaidro speciālisti

Iestājoties siltākam laikam, uz ielām aizvien vairāk parādās skriešanas un riteņbraukšanas entuziasti, kas gatavojas vasaras fizisko aktivitāšu sezonai. Tomēr, atsākot aktīvi kustēties, ir jāatceras par ķermeņa gatavību paaugstinātai slodzei, kas sevišķi attiecināms uz ceļgalu veselību. 
Sāpes sprandā un kakla daļā – mūsdienu dzīvesveida cena

Sāpes sprandā un kakla daļā – mūsdienu dzīvesveida cena

Kakla un spranda sāpju cēloņi var būt dažādi, – sākot no nepareizas gulēšanas un stājas, beidzot pat ar tik nopietnu saslimšanu kā meningīts. Sāpes sprandā rada diskomfortu, un tām var pievienoties arī reiboņi, galvassāpes, sāpes pierē un zvanīšana ausīs. Vairāk par ieradumiem un iemesliem, kas rada sāpes sprandā, stāsta farmaceite.
Sāpes mugurā un locītavās: Kas par tām jāzina?

Sāpes mugurā un locītavās: Kas par tām jāzina?

Ko darīt, kad sāp kauli, locītavas, muskuļi vai saites? Iedzert pretsāpju tableti, doties pie ārsta vai varbūt samierināties ar sāpēm? Mediķi un farmaceiti ir vienisprātis – vispirms jānoskaidro – kur sāp, kā sāp, cik bieži sāp un cik stipri sāp, jo no tā atkarīga ārstēšanas taktika. Atbildes uz šiem jautājumiem sniedz vadošie Latvijas neirologi, algologi, kā arī farmaceits.
Cik droši ir vecākiem naktī gulēt ar zīdaini vienā gultā? Skaidro speciālisti

Cik droši ir vecākiem naktī gulēt ar zīdaini vienā gultā? Skaidro speciālisti

Nakts vidus, neizgulējušies vecāki un raudošs zīdainis. Situācija, kuru pieredzējuši teju visi vecāki. Vai šādā situācijā ņemt mazuli sev blakus vecāku gultā uz nakti vai nē? Vai ir kādi riski, kuri būtu jāapzinās, naktī guļot ar bērnu kopā vienā gultā?
Reanimatoloģe: Mazu bērnu traumas ir tikai un vienīgi vecāku vaina

Reanimatoloģe: Mazu bērnu traumas ir tikai un vienīgi vecāku vaina

Par pavisam mazo bērnu traumām, sakropļošanas un arī nāves gadījumiem, kas notikuši mājās negadījuma vai nejaušas notikumu sakritības dēļ, ir atbildīgi tikai un vienīgi bērna vecāki! Punkts.
Perifērā magnētiskā stimulācija – jauna un efektīva metode sāpju mazināšanai

Perifērā magnētiskā stimulācija – jauna un efektīva metode sāpju mazināšanai

Daudzu neiroloģisku, muskuļu sistēmas vai balsta sistēmas saslimšanu gadījumos var palīdzēt viegli lietojama un nesāpīga metode – perifēra magnētiskā stimulācija  jeb magnētiskā stimulācija caur ādu (transkutāni), ko pielieto daudzu neiroloģisku, muskuļu vai balsta sistēmas saslimšanu gadījumos.
Kādas ir biežākās bērnu traumas 21. gadsimtā? Stāsta eksperte

Kādas ir biežākās bērnu traumas 21. gadsimtā? Stāsta eksperte

21. gadsimts sevi pieteicis ne tikai ar jauniem izgudrojumiem un atklājumiem, bet arī traumām, kas tiek gūtas, lietojot dažādas jaunākās tehnoloģijas un modernās ierīces. Apdrošināšanas sabiedrības pieredze liecina, ka viedtālruņi, skrejriteņi, kendama, tik populārie batuti un citi izklaides un pārvietošanās rīki nes līdzi arī jaunus apdraudējumus
Kāpēc rodas pēkšņas muguras sāpes, un kā tādos gadījumos rīkoties? Skaidro speciālisti

Kāpēc rodas pēkšņas muguras sāpes, un kā tādos gadījumos rīkoties? Skaidro speciālisti

Diemžēl daudzi no mums ir saskārušies ar pēkšņām muguras sāpēm, kad muguras dēļ vairs nevar ne saliekties, ne atliekties. Kāpēc tādas rodas un kāda ir tā saucamās muguras krikas profilakse un ārstēšana? Konsultē traumatologs ortopēds un farmaceite.