
SPF aizsardzība – mārketinga triks vai ikdienas nepieciešamība?
UV starojums ir klātesošs visu gadu, neatkarīgi no laikapstākļiem, tāpēc SPF nav tikai mārketinga triks, bet gan reāla un efektīva ādas aizsardzība. Rūpējoties par ādu šodien, mēs novēršam problēmas nākotnē – grumbas, pigmentāciju un arī iespēju saslimt ar ādas slimībām.

Viedoklis: medicīnas nākotne jau ir klāt – gēnu terapijas, gudrais insulīns un individualizētas zāles
Pēdējo simt gadu laikā cilvēka mūžs ir būtiski pagarinājies – dzīvojam par vairākām desmitgadēm ilgāk nekā iepriekšējās paaudzes. Taču līdz ar ilgāku mūžu pieaug arī slimību izplatība – sarežģītākas un grūtāk ārstējamas kļūst jau labi zināmās hroniskās slimības un vienlaikus rodas arī jaunas. Tāpēc jaunu zāļu izstrāde piedzīvo vēl nepieredzētu izrāvienu.

Sejas liftings vai botokss – kura metode labāk piemērota tev? Reklāmraksts
Ikviena seja ir unikāla – tāpat kā ikviens dzīvesstāsts. Taču zīmes, ko sejā ievelk laiks, daudziem no mums nav tīkamas – gribas tās mazināt, novērst. Par laimi, šim nolūkam mūsdienās ir gana daudz metožu. Ir pieejamas dažādas skaistuma injekcijas, kā arī sejas liftings. Vairāk par iespējām pastāstīsim turpinājumā.

Jaunieša sarunai ar ģimenes ārstu ir daudz vairāk tēmu, nekā iedomājas (INTERVIJA)
Tas uzreiz var neienākt prātā, bet jaunieši varētu uztvert ģimenes ārstus kā uzticības personas, kam var jautāt visu, kas uz sirds. Pie ģimenes ārsta varbūt izdodas rast atbalstu brīžos, kad nezini, ko darīt, iedrošina ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele.

Ādas kopšana vasarā: noslēpumi, kā aizkavēt novecošanu
Vasaras laiks var būt īpaši izaicinošs ādai. Nepareizi kopta āda vasarā var saskarties ar paaugstinātu priekšlaicīgas novecošanas un citiem riskiem. Kā saule ietekmē ādas novecošanas procesu, kā ādu pasargāt un kādi faktori ir būtiski ādas veselībai, aizsardzībai un labam izskatam?

Rūpes par sevi sākas šeit – ginekologs Rīgas centrā Reklāmraksts
Rūpes par ginekoloģisko veselību ir viens no svarīgākajiem sievietes labsajūtas priekšnosacījumiem, kas ietekmē dzīves kvalitāti ikvienā vecuma posmā. Kāpēc regulāras vizītes pie speciālista ir tik būtiskas, ko spēj atklāt mūsdienīga diagnostika un kā izvēlēties uzticamu un profesionālu ginekologu Rīgā?

Neapzināta zobu griešana: kāpēc tā notiek un kā to novērst?
Neapzinātu zobu griešanu vai saspiešanu gan miegā, gan nomodā sauc par bruksismu. Ar laiku tas var radīt problēmas, sākot ar zobu bojājumiem un smaganu atkāpšanos, beidzot ar žokļa sāpēm, miega traucējumiem un pat hroniskām galvassāpēm.

Smaganu iekaisums un zobakmens – slēptie ienaidnieki, kas apdraud jūsu smaidu Reklāmraksts
Smaganu iekaisums un zobakmens – divi slēptie ienaidnieki, kas apdraud ikviena cilvēka smaidu, klusi nodarot kaitējumu vispārējam veselības stāvoklim. Šīs problēmas bieži attīstās nemanāmi, tomēr to sekas var būt ļoti nopietnas, tādēļ ikvienam vajadzētu prast atpazīt to priekšvēstnešus, lai vajadzības gadījumā varētu pēc iespējas ātrāk ar tiem cīnīties.

Kāpēc acu pilieni kļūst par ikdienas glābēju digitālajā laikmetā Reklāmraksts
Ilgstoša skatīšanās ekrānos, mirgojoši displeji un mākslīgais apgaismojums var izraisīt acu nogurumu, sausumu un kairinājumu. Lai gan sākumā šie simptomi šķiet nenozīmīgi, ilgtermiņā tie var negatīvi ietekmēt redzes komfortu un pat darba spējas.

Nelielu brūču kopšana – ko iesaka farmaceits?
Vasara ir aktīvās atpūtas sezona – pastaigas dabā, sportiskas aktivitātes un izbraucieni pie ūdens. Taču tieši šajā laikā biežāk nākas saskarties arī ar nelielām traumām – nobrāzumiem, skrambām, zilumiem vai kukaiņu kodumiem. Kā šādos gadījumos pareizi rīkoties un kad nepieciešama ārsta palīdzība?