Miega ekspertes padomi jaunajām māmiņām: Kā tehnoloģijas var palīdzēt sakārtot miega režīmu?
Kad ģimenē ienāk jaundzimušais, tās ir pārmaiņas ikvienam, it sevišķi jaunajām māmiņām, kuru ēšana, aktivitātes un arī miega režīms jāpielāgo mazulim. Miega laikā organisms funkcionē citādi nekā tad, kad esam nomodā.
Padomi topošajām māmiņām: Kas jāzina, plānojot grūtniecību?
Grūtniecība ir jauns, skaists posms ikvienā ģimenē, taču neapšaubāmi tās ir pārmaiņas, kurām nepieciešams rūpīgi sagatavoties. Kas jāņem vērā jaunajām māmiņām, plānojot grūtniecību, un kādas izmaiņas nepieciešams veikt ikdienas ritmā, stāsta ginekoloģe un klīniskā farmaceite.
Kad var sākt norūdīt zīdaini? Stāsta fizioterapeite
Nav šaubu, ka norūdīšanās ir veselīga un ļoti ieteicama bērniem, jo tā paaugstina imunitāti un nostiprina organisma aizsargspēju pretoties infekcijām, turklāt norūdīti bērni vieglāk adaptējas jauniem apstākļiem. Bet vai drīkst rūdīt arī zīdaini?
Pētījums: Alkohola un citu atkarību izraisošo vielu lietošana grūtniecības laikā
Latvijā atkarību mazināšana ir viena no sabiedrības veselības politikas prioritātēm. Latvijā tiek īstenota arī mērķēta alkohola un narkotiku atkarību mazināšanas politika, taču grūtnieces kā īpaša mērķa grupa tajā nav.
Kad zīdainis ir gatavs iepazīt apkārtējo pasauli? Stāsta psihoterapeite
Vairums vecāku pēc iespējas ātrāk vēlas socializēt mazuli, tomēr pārsteidzīga došanās uz pasākumiem un iepazīstināšana ar jauniem cilvēkiem zīdainim var radīt lielu stresu. Par to, no kāda vecuma uz pasākumiem drīkst doties kopā ar zīdaini un kad atvasi var atstāt ar aukli vai vecvecākiem, stāsta ārste psihoterapeite.
Gatavojam mazuļa pūriņu: Kādas higiēnas preces un medikamentus tajā likt?
Mazuļa piedzimšana noteikti ir viens no skaistākajiem, bet tajā pašā laikā arī satraucošākajiem notikumiem vecāku dzīvē. Kā izvēlēties higiēnas preces un medikamentus mazuļa pirmajam pūriņam? Aicinām iepazīties ar Bērnu klīniskās universitātes pediatres Dairas Brenčas sagatavotajiem padomiem.
Ārsti: Mācības, karjeras veidošanu un pasaules atklāšanu nevar nokavēt, bet bērnu radīšanu – gan
Mācības, karjeras veidošanu un pasaules atklāšanu nevar nokavēt, bet bērnu radīšanu – gan. Reproduktīvajā jomā mūžīgās jaunības eliksīrs arvien vēl nav izgudrots. Tomēr tu vari apdrošināties, sasaldējot savas olšūnas.
Kas ir gestācijas diabēts un kā to noteikt grūtniecības laikā? Stāsta endokrinoloģe
Gaidot mazuli, sievietei īpaši rūpīgi jāseko līdzi savai veselībai – tādēļ tiek veikti dažādi izmeklējumi. Risks, ka sievietei attīstīties gestācijas diabēts, ir viena no visbiežāk sastopamajām ar aptaukošanos saistītajām grūtniecības problēmām.
Kā liekais svars ietekmē auglību? Skaidro ārste
Liekais svars un aptaukošanās ietekmē gan veselību, gan dzīves kvalitāti. Šim jautājumam īpaša uzmanība šogad pievērsta arī starptautiskajos reproduktologu ziņojumos.
Kāpēc nav pareizi atlikt mazuļa plānošanu? Skaidro ginekoloģe
Kļūšanu par māmiņu vai tēti mūsdienās var nokavēt, ja svarīgāk vispirms sasniegt karjeras virsotnes vai iekārtot dzīvesvietu. Neauglības ārstēšanas speciālisti mudina izglītot jaunas sievietes un vīriešus, ka mazuļa plānošanu nevajag atlikt.
Grūtniecības kalendārs
Nedēļas tēma
Biorevitalizācija salonā SKINLOUNGE – dziļi mitrināta, tvirtāka un starojošāka āda
Vasarā āda ir pelnījusi īpašas rūpes, jo saules, karstuma, kondicionieru un ceļojumu ietekmē tā biežāk zaudē mitrumu, kļūst jutīgāka, blāvāka un mazāk elastīga. Lai atjaunotu ādas komfortu, mitruma līmeni, elastību un veselīgu izskatu, lieliska izvēle ir biorevitalizācijas procedūra. Uzzināsim vairāk!
Aktuālie piedāvājumi
Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību
Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.
Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā
21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?
Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam
Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.
Video
Raidījums ''Kas notiek medicīnā'': kas notiek Slimnīcā mājās?
Informēt sabiedrību par esošo situāciju medicīnas nozarē, pastāstīt un parādīt, kā notiek nozares attīstība, kā tiek domāts par pacientu un ārstu labklājību, nākotni un digitalizācijas formām – tāds ir raidieraksta “Kas notiek Medicīnā” galvenais mērķis.
Produktu testi
Testa rezultāti: Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)
Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.
Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu
Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.
Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)
Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju.
FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai
Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.
Izstāsti Latvijai veselības receptes
Atbildes uz jautājumiem par vēnu veselību – Dr. Jura Rīta klīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes
Vēnu saslimšanas ir izplatīta problēma, kas var ietekmēt gan pašsajūtu, gan dzīves kvalitāti. Izvēloties uzticamu speciālistu, ir svarīgi saņemt skaidras atbildes par pieejamajām ārstēšanas iespējām.
CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes
Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.