19. nedēļa

01.01.2013

19. nedēļa

Tu: Kāju krampji - ar šo problēmu sastopas ne viena vien grūtniece, un atkal vienīgais padoms - rūpēties, lai ir ērti, nesēdēt, neatrasties ilgi neērtās pozās, jo lielā dzemde jau tā var mazliest spiest uz nerviem, vēl papildus tam neko nevajag. Iespējams, jāpadzer magne b6 kapsulas, tās palīdz gan, ja ir paaugstināts tonuss, gan arī, ja ir krampji. Iespējams, biežāk vajadzēs uz tualeti, jo dzemde izdara spiedienu arī uz urīnpūsli.

Arī aizcietējumi ir bieža parādība, un tos, strapcitu, var veicināt dzelzs preperātu lietošana. Izrunā ar dakteri šo problēmu un nekādā gadījumā neslēp, jo aizcietējumu problēmas nerisināšana var veicināt hemoroīdu attīstību. Ikdienas parādība ir arī krampji vēderā - izvairies no straujām kustībām un atcerie4s, ja agrāk varēji lepoties ar akrobāta cienīgām kustībām, tad tagad par to aizmirsti.

Mazais: Mango siera mērcē... tāds mīlīgs salīdzinājums. Tavs mazais šobrīd izmēros līdzinās mango auglim, 25 cm garumā un 340 - 500 grami smags, savukārt viņa ķermeni klāj taukaina balta masa, vernix caseosa, kas pasargās mazuli no skrambām, neļaus ādai izmirkt, un tikai ņeilgu laiku pirms dzemdībām pazudīs.

Kopumā mazais ir kļuvis aktīvāks, kustina pirkstiņus, grozās - un tev ir sajūta, it kā vēderā būtu tauriņi. Aug tauku slānis, kas palīdzēs nodrošināt vienmērīgu temperatūru. Āda pagaidām vēl ir caurspīdīga, jo tauku slānis vēl nav tik biezs, cauri spīd asinsvadi, tāpēc tā izskatās sārta. Nervi savieno smadzenes ar muskuļiem. Kā arī veidojas īsto zobu aizmetņi.
 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Arī medicīnas nozarē nepieciešami augsta līmeņa vadītāji

Arī medicīnas nozarē nepieciešami augsta līmeņa vadītāji

Biznesa augstskola Turība piedāvātā profesionālā maģistra studiju programma "Uzņēmējdarbības vadība veselības un aprūpes iestāžu vadītājiem" ir medicīnas nozares darbinieku iespēja papildināt zināšanas veselības ekonomikā un citās jomās, kas saistītas ar veselības vadību. 

Aktuālie piedāvājumi

Video

Kā vienkārši un ātri pagatavot uzturvielām bagātu dzērienu? Stāsta eksperte (VIDEO)

Kā vienkārši un ātri pagatavot uzturvielām bagātu dzērienu? Stāsta eksperte (VIDEO)

Bagātinot kefīru ar spinātiem, kama miltiem, ķimenēm un mārrutkiem, pāris minūtēs var tikt pie veselīga un uzturvielām bagāta dzēriena, kas var aizstāt uzkodu starp ēdienreizēm. Šādu vasarīgu dzērienu viegli iespējams sagatavot līdzņemšanai uz darbu. Turklāt, mainot dārzeņus, piemēram, spinātus aizstājot ar biešu pulveri, iespējams variēt ar kokteiļa krāsu.

Produktu testi

Testa rezultāti: "Hypnosols Sleep Support" – iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai

Testa rezultāti: "Hypnosols Sleep Support" – iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai

Jūnijā medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns SELECT" piedāvāja testēt produktu iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai – "Hypnosols Sleep Support".

Testa rezultāti: Silvanols GoLife – unikāls vitamīnu, mikro- un makroelementu komplekss sievietēm un vīriešiem

Testa rezultāti: Silvanols GoLife – unikāls vitamīnu, mikro- un makroelementu komplekss sievietēm un vīriešiem

Maijā medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvāja testēt unikālu vitamīnu, mikro- un makroelementu kompleksu sievietēm un vīriešiem.

Testa rezultāti: "Pharmaceris Puri-Sebostatic" – dziļi attīrošas putas sejai

Testa rezultāti: "Pharmaceris Puri-Sebostatic" – dziļi attīrošas putas sejai

Aprīlī medicine.lv sadarbībā ar "Pharmaceris" piedāvāja testēt dziļi attīrošas putas sejai "Puri-Sebostatic".

Uzņēmējs runā

Arī medicīnas nozarē nepieciešami augsta līmeņa vadītāji

augstskola_turiba

Biznesa augstskola Turība piedāvātā profesionālā maģistra studiju programma "Uzņēmējdarbības vadība veselības un aprūpes iestāžu vadītājiem" ir medicīnas nozares darbinieku iespēja papildināt zināšanas veselības ekonomikā un citās jomās, kas saistītas ar veselības vadību.