19. nedēļa

01.01.2013

19. nedēļa

Tu: Kāju krampji - ar šo problēmu sastopas ne viena vien grūtniece, un atkal vienīgais padoms - rūpēties, lai ir ērti, nesēdēt, neatrasties ilgi neērtās pozās, jo lielā dzemde jau tā var mazliest spiest uz nerviem, vēl papildus tam neko nevajag. Iespējams, jāpadzer magne b6 kapsulas, tās palīdz gan, ja ir paaugstināts tonuss, gan arī, ja ir krampji. Iespējams, biežāk vajadzēs uz tualeti, jo dzemde izdara spiedienu arī uz urīnpūsli.

Arī aizcietējumi ir bieža parādība, un tos, strapcitu, var veicināt dzelzs preperātu lietošana. Izrunā ar dakteri šo problēmu un nekādā gadījumā neslēp, jo aizcietējumu problēmas nerisināšana var veicināt hemoroīdu attīstību. Ikdienas parādība ir arī krampji vēderā - izvairies no straujām kustībām un atcerie4s, ja agrāk varēji lepoties ar akrobāta cienīgām kustībām, tad tagad par to aizmirsti.

Mazais: Mango siera mērcē... tāds mīlīgs salīdzinājums. Tavs mazais šobrīd izmēros līdzinās mango auglim, 25 cm garumā un 340 - 500 grami smags, savukārt viņa ķermeni klāj taukaina balta masa, vernix caseosa, kas pasargās mazuli no skrambām, neļaus ādai izmirkt, un tikai ņeilgu laiku pirms dzemdībām pazudīs.

Kopumā mazais ir kļuvis aktīvāks, kustina pirkstiņus, grozās - un tev ir sajūta, it kā vēderā būtu tauriņi. Aug tauku slānis, kas palīdzēs nodrošināt vienmērīgu temperatūru. Āda pagaidām vēl ir caurspīdīga, jo tauku slānis vēl nav tik biezs, cauri spīd asinsvadi, tāpēc tā izskatās sārta. Nervi savieno smadzenes ar muskuļiem. Kā arī veidojas īsto zobu aizmetņi.
 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Kas ir karstā joga

Kas ir karstā joga

Iespēja ielūkoties karstās jogas būtībā, smelties interesantas zināšanas un iedvesmoties jaunai pieredzei, lasot interviju ar jogas pasniedzēju Dainu Liepiņu.

Aktuālie piedāvājumi

Kas jāzina par ziedi "Evija"?

Kas jāzina par ziedi "Evija"?

Jau kopš seniem laikiem cilvēkiem pazīstama efektīvā un universālā ziede "Evija" ādas kopšanai un dziedēšanai, kas nu jau atrodama teju katrā mājas aptieciņā. Pateicoties ziedes pārsteidzoši pozitīvajām īpašībām un iedarbībai, tā ir populāra ne tikai Latvijā – ziede "ceļo" pa visu pasauli. 

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīna ietekme uz cilvēka organismu

Betulīnam ir pretiekaisuma, pretvīrusu un antibakteriālās īpašības, antioksidantīva, antimutagēna darbība, spēja mazināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu un nieru darbību, kā arī citas darbības, ko var izmantot cilvēka atveseļošanai. Tāpat betulīnam ir liels potenciāls kosmētikas nozarē un ādas slimību ārstēšanā.

Video

Kāpēc biroja darbiniekiem jāvingro? Eksperta padoms (VIDEO)

Kāpēc biroja darbiniekiem jāvingro? Eksperta padoms (VIDEO)

Pasaules Veselības organizācija ziņo, ka 1,4 miljardu pieaugušo veselību apdraud fizisku vingrinājumu trūkums. Tas attiecas uz teju visiem biroja darbiniekiem Latvijā, jo tie, kuri, veicot darba pienākumus, sēž vismaz sešas stundas, ir sēdoša darba darītāji un, sēžot ilgas stundas, ķermenī netiek nodrošināta pilnvērtīga asinscirkulācija.

Produktu testi

Testa rezultāti: GoImmune lollipops – dabas iedvesmota kāruma izvēle imunitātei

Testa rezultāti: GoImmune lollipops – dabas iedvesmota kāruma izvēle imunitātei

Augustā medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas kompāniju Silvanols piedāvāja testēt GoImmune lollipops - sūkājamas ledenes imunitātes stiprināšanai.

Dabas Lāse - auzu pārslu putras ar vitamīniem un mikroelementiem

Dabas Lāse - auzu pārslu putras ar vitamīniem un mikroelementiem

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar Dabas Lāse piedāvā izmēģināt gardas un veselīgas auzu pārslu putras ar vitamīniem un mikroelementiem

Rinogel DROPS – mitrina, aizsargā un atvieglo elpošanu iesnu laikā

Rinogel DROPS – mitrina, aizsargā un atvieglo elpošanu iesnu laikā

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA Silvanols piedāvā testam Rinogel DROPS.

Uzņēmējs runā

Kas ir karstā joga

juulijaa

Iespēja ielūkoties karstās jogas būtībā, smelties interesantas zināšanas un iedvesmoties jaunai pieredzei, lasot interviju ar jogas pasniedzēju Dainu Liepiņu.

Kas ir muskuļu disbalanss?

Fin_2

Dabiski muskuļu un saišu elastīguma līmenis pakāpeniski samazinās aptuveni 30–35 gadu vecumā – jo vecāks kļūst cilvēks, jo sliktāka kļūst muskuļu un saišu elastība. Tas viss neizbēgami noved pie muskuļu disbalansa, kas ietekmē visu balsta un kustību sistēmu. Problēmas risināšana jāsāk ar speciālista konsultāciju.