30. nedēļa

01.01.2013

30. nedēļa

Tu: Sākas jūsu pirmsdzemdību atvaļinājums, un tātad varēsiet nesteidzīgi ieklausīties savā ķermenī un sekot sajūtām. Dedzināšanas sajūta ir normāla parādība. Tie paši hormoni, kas labvēlīgi ietekmē iegurņa muskuļus, gatavojot tos dzemdībām, arī atslābina gredzena muskuli, kas savieno kuņģi ar barības vadu, un tādējādi gremošanas sula itin viegli tiek atpakaļ un izraisa dedzinošo sajūtu.

Un dzemde, kas izdara spiedienu uz kuņģi, šo uguni vien pastiprina. Risinājums? Ēst mazas porcijas, bet biežāk, dzert pietiekoši šķidruma, izvēlēties pozas, kurās ir ērti, pārāk ilgi neuzturēties nekustīgi vienā pozā. Iespējams, esi saskārusies arī ar tādu blakus parādību kā tūska, organismā uzkrājas ūdens, risinājums – izvēlies ērtu apģērbu, kas nekur nespiež, kā arī dzer daudz ūdeni, lai notiek cirkulācija.

Mazais: Viņš jau pats regulē sava ķermeņa temperatūru, tāpēc sāk pazust lanugo jeb smalkais apmatojums, kas klāja visu ķermeni un līdz šim uzturēja siltumu. Viņš mirkšķina acis, trenē spēju fokusēt skatienu. Piedzimstot bērniņš redz vien 20-25 cm attālumu, tieši tikpat cik viņš varēja saskatīt mātes vēderā. Viņš turpina pieņemties svarā, uzkrāt tauku kārtas, turpmākās nedēļas viņš svarā pieņemsies apmēram par 225 gramiem.

 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Video

Eksperte: Uzturvielu trūkums organismā jeb malnutrīcija var apdraudēt dzīvību (VIDEO)

Eksperte: Uzturvielu trūkums organismā jeb malnutrīcija var apdraudēt dzīvību (VIDEO)

Pēdējā laikā ļoti aktuāla problēma visā pasaulē ir aptaukošanās, kas rada nelabvēlīgas sekas veselībai, taču gluži pretēja problēma, par kuru nepamatoti aizmirst, ir malnutrīcija, ko izraisa nepietiekams vai nepareizi izvēlēts uzturs vai slimība. Tas rada nozīmīgas ķermeņa masas un audu izmaiņas, līdz ar to nelabvēlīgi ietekmējot veselību un slimnieka atveseļošanos.

Produktu testi

Jaunais FarinGospray "apelsīnu" – dabīgs izsmidzināms līdzeklis iekaisuša kakla dziedēšanai

Jaunais FarinGospray "apelsīnu" – dabīgs izsmidzināms līdzeklis iekaisuša kakla dziedēšanai

Februārī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvā testēt 100% dabīgu "FarinGospray" līdzekli ar apelsīnu garšu iekaisuša kakla dziedēšanai. 

Testa rezultāti: Dabīga eļļa matu kopšanai no zīmola "Dr. Tereško tējas"

Testa rezultāti: Dabīga eļļa matu kopšanai no zīmola "Dr. Tereško tējas"

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar "Pļavas aptieku" un zīmolu "Dr. Tereško tējas" piedāvāja testēt dabīgu eļļu matu kopšanai.

Beauty Jar Very Berry SPA – mīkstinošs sejas un lūpu pīlings ar C vitamīnu

Beauty Jar Very Berry SPA – mīkstinošs sejas un lūpu pīlings ar C vitamīnu

Janvārī medicine.lv sadarbībā ar "Siberika Latvia" piedāvā testēt mīkstinošu sejas un lūpu pilīngu ar C vitamīnu "Beauty Jar Very Berry SPA".

Uzņēmējs runā

Autovadītāju medicīniskā komisija – bez tās tiesības nav derīgas

autovaditaju_mediciniska_komisija_presto_autoskola

Veselības stāvokļa atbilstība autovadīšanai ir iemesls, kāpēc pirms auto vadītāja apliecības iegūšanas (un atkārtoti arī pēc tās ik pēc 10 vai mazāk gadiem) obligāti jāiziet ārstu komisija, lai saņemtu apliecinājumu, ka vadītāja fiziskais stāvoklis pieļauj drošu auto vadīšanu.