23. nedēļa

01.01.2013

23. nedēļa

Tu: Ir sievietes, kas jau no šīs nedēļas sajūt tā saucamās Brakstona kontrakcijas - dzemde trenējas. Tās līdzinās menstruālajiem krampjiem, ilgst 15 sekundes līdz 1 minūtei, ja ir sajūta, ka par stipru velk vai par ilgu/ biežu, sazinies ar ārstu. Tomēr jāsaka - bieži šīs kontrakcijas ir tik vieglas, ka lielākā daļa sieviešu, īpaši, ja tā ir pirmā grūtniecība, šīs kontrakcijas nesajūt, vai arī sajūt tikai pašās grūtniecības beigās.

Naktīs biežāk jāceļas, ir dedzinoša sajūta kuņģī, kāju krampji, garastāvkļa maiņas, bezmiegs, sausāka, niezošāka vēdera āda - ar to visu tu iespējams saskarsies. Tāpēc iemācies relaksēties, atrast ērtu pozu - šīs zināšanas noderēs arī dzemdībās, gan tad, kad mazais būs klāt. Kuņģim ir palicis mazāk vietas, tāpēc ātrāk rodas pilnuma sajūta, ēd veselīgi, nepārēdies - izvēlies mazākas porcijas, bet biežāk.
 

Mazais: Kustās, reaģē uz skaņām un pieskārieniem, tu vari jau sataustīt viņa apveidus, kur atrodas galviņa, kur kājiņas. Nu viņš sāks pieņemties straujāk svarā, seja kļūst izteiktāka, ķermenis proporcionālāks. Turpina veidoties tauku slānis, bet pagaidām vēl visi iekšējie orgāni caur ādu ir redzami, jo tas nav pietiekoši biezs. Šorbīd par mazuļa temperatūru itin labi rūpējas lanugo - vieglais apmatojums, tāpēc tauku slāņa neesamība neietekmē viņa temperatūru.

Dzer pietiekoši daudz šķidruma, jo dehidrācija var būt par pamatu priekšlaicīgām dzemdībām. Arī tūskai regulāra un pietiekama šķidruma dzeršana nāk tikai par labu, lai arī pirmajā brīdī tā nešķiet - vai tad tiešām, ja organismā ir šķidruma aizture, tas vēl ir nepieciešams. Bet ir. Lai organisms labāk skalotos un izvadītu šo lieko šķidrumu.
 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Video

Eksperte: Uzturvielu trūkums organismā jeb malnutrīcija var apdraudēt dzīvību (VIDEO)

Eksperte: Uzturvielu trūkums organismā jeb malnutrīcija var apdraudēt dzīvību (VIDEO)

Pēdējā laikā ļoti aktuāla problēma visā pasaulē ir aptaukošanās, kas rada nelabvēlīgas sekas veselībai, taču gluži pretēja problēma, par kuru nepamatoti aizmirst, ir malnutrīcija, ko izraisa nepietiekams vai nepareizi izvēlēts uzturs vai slimība. Tas rada nozīmīgas ķermeņa masas un audu izmaiņas, līdz ar to nelabvēlīgi ietekmējot veselību un slimnieka atveseļošanos.

Produktu testi

Jaunais FarinGospray "apelsīnu" – dabīgs izsmidzināms līdzeklis iekaisuša kakla dziedēšanai

Jaunais FarinGospray "apelsīnu" – dabīgs izsmidzināms līdzeklis iekaisuša kakla dziedēšanai

Februārī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Silvanols" piedāvā testēt 100% dabīgu "FarinGospray" līdzekli ar apelsīnu garšu iekaisuša kakla dziedēšanai. 

Testa rezultāti: Dabīga eļļa matu kopšanai no zīmola "Dr. Tereško tējas"

Testa rezultāti: Dabīga eļļa matu kopšanai no zīmola "Dr. Tereško tējas"

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar "Pļavas aptieku" un zīmolu "Dr. Tereško tējas" piedāvāja testēt dabīgu eļļu matu kopšanai.

Beauty Jar Very Berry SPA – mīkstinošs sejas un lūpu pīlings ar C vitamīnu

Beauty Jar Very Berry SPA – mīkstinošs sejas un lūpu pīlings ar C vitamīnu

Janvārī medicine.lv sadarbībā ar "Siberika Latvia" piedāvā testēt mīkstinošu sejas un lūpu pilīngu ar C vitamīnu "Beauty Jar Very Berry SPA".

Uzņēmējs runā

Autovadītāju medicīniskā komisija – bez tās tiesības nav derīgas

autovaditaju_mediciniska_komisija_presto_autoskola

Veselības stāvokļa atbilstība autovadīšanai ir iemesls, kāpēc pirms auto vadītāja apliecības iegūšanas (un atkārtoti arī pēc tās ik pēc 10 vai mazāk gadiem) obligāti jāiziet ārstu komisija, lai saņemtu apliecinājumu, ka vadītāja fiziskais stāvoklis pieļauj drošu auto vadīšanu.