31. nedēļa

01.01.2013

31. nedēļa

Tu: Lielākā daļa grūtnieču jūtas labi, lai arī tikpat kā visām naktī ir grūtāk gulēt, atrast ērtu pozu, tomēr dzīve nav apstājusies, tā tikai ir kļuvusi lēnāka apgriezienu ziņā, biežāk rodas aizdusa, un varbūt vienīgi kurpju šņores vairs nav tik viegli aizsiet un jāpaaicina kāds palīgā. Bet savādāk – tu vari darīt tikpat kā visu, ko darīji pirms tam, tikai jāatceras, ka nekur nav jāskrien. Brakstona kontrakcijas var būt kļuvušas ilgākas, ap pusminūti un tas ir normāli, tāpat kā tas, ja šīs kontrakcijas nesajūti.

Trešajā trimestrī tavam organismam nepieciešams vairāk dzelzs, tāpēc ēdienkartē ievies vairāk tumši zaļus lapu dārzeņus, īpaši spinātus, sarkano gaļu, pupas un žāvētus augļus. Ja ārsts nozīmē, lieto papildus arī kādus magnija preperātus. Dzer ikdienu vismaz 8 glāzes ūdens, jo tas ir ļoti svarīgs jaunu šūnu veidošanās procesā. Ja neesi vēl sākusi domāt par pūriņu, pēdējais laiks izlemt, kad un ko iegādāsies un kas ir vajadzīgs.


Mazais: Turpina pieņemties svarā, mirkšķina acis, spēj orientēties telpā, viņš sajūt jau visas piecas savas maņas, smadzenes attīstās strauji. Viņš ir apmēram 40 cm garš un sver ap 1,5 kg. Svarā viņš nu pieņemsies daudz ātrāk nekā augs garumā. Sonogrāfijā kļūst grūtāk viņu saskatīt pilnībā, lai noteiktu izmērus, un 15% kļūda mērījumos ir tikai dabiska. Lielāko daļu laika viņš tavā puncī guļ, bet kad ir nomodā – to tu vairs nevari palaist garām, jo ik kustība ir sajūtama.

 

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Sauļošanās: par un pret

Sauļošanās: par un pret

Ar saulaino dienu iestāšanos jautājums par sauļošanās labumu vai kaitīgumu atkal kļūst aktuāls. Līdz šim speciālisti un zinātnieki nav vienojušies, vai tomēr sauļoties vai nē, un katram no tiem ir savi argumenti.

Aktuālie piedāvājumi

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

2018./2019. mācību gadā aicinām pieteikties izglītojamos Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā licencētās speciālās pamatizglītības programmās – izglītojamajiem ar somatiskām saslimšanām, ar mācīšanās traucējumiem, ar fiziskās attīstības traucējumiem, ar garīgās attīstības traucējumiem; speciālās pirmsskolas izglītības programmā izglītojamajiem ar jauktiem attīstības traucējumiem, kā arī pamatizglītības programmā.

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

Plašajā optisko instrumentu klāstā palielināmie stikli un lupas ieņem īpašu vietu. Tās ir domātas ne tikai cilvēkiem ar redzes traucējumiem, bet arī ir neaizstājams darba instruments daudzās profesionālajās jomās. Ar tā palīdzību darbu iespējams paveikt ar vislielāko precizitāti un iegūt maksimāli augstus rezultātus.

Video

Veselīgs uzturs menopauzes laikā: Skaidro eksperte

Veselīgs uzturs menopauzes laikā: Skaidro eksperte

Sievietes veselību menopauzē ietekmē ne tikai izmaiņas hormonālajā sistēmā, bet arī dzīvesveids un uzturs. Dietoloģe aicina sievietes mainīt sliktos paradumus un stāsta par ieteicamo uzturu menopauzes laikā, lai saglabātu dzīves kvalitāti un izvairītos no saslimšanas ar sirds asinsvadu slimībām, osteoporozes un aptaukošanās.

Produktu testi

Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Maijā medicine.lv sadarbībā ar SIA "Bernadeta" piedāvā testēt Oshadhi tējas koka ēterisko eļļu.

Testa rezultāti: Gold-Vit D3 Junior mutē šķīstoši pulveri

Testa rezultāti: Gold-Vit D3 Junior mutē šķīstoši pulveri

Martā medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt jaunākās paaudzes D vitamīnu bērniem un pusaudžiem - Gold-Vit D3 Junior.

Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Maijā medicine.lv sadarbībā ar AS "Dzintars" piedāvā testēt divu produktu komplektu - FUTURE FORMULA SOS kāju balzamu un mīkstinošu balzāmu kāju pēdām.

Uzņēmējs runā

Zobu tehniskā laboratorija. SIA "Dentālā studija"

zobu_implanti_10

Zobu implanti ir skrūves no titāna sakausējuma, ko izmanto zaudētā zoba saknes aizvietošanai, ieskrūvējot to žokļa kaulā. Titāns tiek izmantots tāpēc, ka tas ir vienīgais biosaderīgais materiāls – organisma atgrūšanas gadījumi ir ļoti reti – kurš turklāt ir arī ļoti izturīgs.