Funkcionālās sēnes veselībai: kas patiesībā ir adaptogēni un kā tos izvēlēties gudri
Sēnes vairs nav tikai rudens meža bagātība vai kulinārs papildinājums. Pēdējos gados tās arvien biežāk parādās arī veselības un medicīnas kontekstā. Taču līdz ar popularitāti pieaug arī neskaidrība, tāpēc svarīgākais jautājums šobrīd ir tas, kuras no tām patiešām ir pētītas, drošas un klasificējamas kā adaptogēni.




















