medicine.lv skaitļos

Lietotāji online370
Aktīvie uzņēmumi12800
Nozares raksti1627
Ekspertu atbildes21477
Kā liekais svars ietekmē auglību? Skaidro ārste : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā liekais svars ietekmē auglību? Skaidro ārste

Kā liekais svars ietekmē auglību? Skaidro ārste

Liekais svars un aptaukošanās ietekmē gan veselību, gan dzīves kvalitāti. Šim jautājumam īpaša uzmanība šogad pievērsta arī starptautiskajos reproduktologu ziņojumos. Stāsta Klīnika EGV ginekoloģe reproduktoloģe dr. Katrīna Kalniņa.

Liekais svars un aptaukošanās saistīti ar samazinātu auglību jeb spēju ieņemt bērniņu. Tas paaugstina arī citu saslimšanu attīstības risku. Samazināta auglība saistāma ar dažādām hormonālām izmaiņām, piemēram, insulīna rezistenci, paaugstinātiem vīrišķajiem hormoniem, kā rezultātā nenotiek ovulācija un grūtniecība nav iespējama.

Arī veicot medicīnisko apaugļošanu pacientēm ar lieko svaru, ir sliktāki sagaidāmie rezultāti - sliktāka olšūnu kvalitāte, olnīcu funkcija, endometrija kvalitāte. Tādēļ pirms tiek uzsāktas medicīniskās apaugļošanas procedūrasm ieteicams veikt svara korekcijas.

Par lieko svaru pieņemts runāt, ja ķermeņa masas indekss jeb ĶMI ir 25.0 līdz  29.9 kg/m2, bet par aptaukošanos, ja ĶMI ir lielāks vai vienāds ar 30 kg/m2

Banner 280x280

Lai efektīvi un noturīgi zaudētu lieko svaru, bieži vien jākombinē dažādas metodes. Pirmkārt, jāveic dzīves stila izmaiņas, ēdienkartē iekļaujot svaigus augļus un dārzeņus, graudaugu šķiedrvielas, poli-nepiesātinātās taukskābes, piemēram, vērtīgās Omega-3 (treknās zivis, valrieksti, linsēklas, kaņepes, zaļie lapu dārzeņi, linsēklas, čī sēklas), mājputnu gaļu, antioksidantus. Ieteicams uzņemt pietiekamu šķidruma daudzumu - vismaz 1.5 līdz divus litrus diennaktī. Jāatvēl laiks regulārām fiziskām aktivitātēm svaigā gaisā.

 Svara zaudēšanā ārsts var nozīmēt arī farmakoloģisko preparātu lietošanu un vai ķirurģisko ārstēšanu. Arvien populārākas kļūst bariatriskās jeb kuņģa samazināšanas operācijas. Indikācija šādu operāciju veikšanai ir ĶMI ≥ 35  kg/m2, vai ĶMI ≥ 30 kg/m2, ja ir jau kāda no metabolajām saslimšanām. Jāņem vērā, ka pēc šādām operācijām vienu gadu nedrīkst plānot grūtniecību. Kad grūtniecība pēc norādītā laika iestājas, topošā māte uzskatāma par augsta riska grūtnieci sakarā ar sliktāku vitamīnu un mikroelementu uzsūkšanos organismā, kā arī augstākiem perinatālajiem riskiem. Risks, ka sievietei attīstīties gestācijas cukura diabēts, augsts asinsspiediens, ir vienas no visbiežāk sastopamajām ar aptaukošanos saistītajām grūtniecības komplikācijām.

Svara samazināšana gan ar dzīvesveida korekcijām, gan medikamentozi, gan ķirurģiskām metodēm palielina iespēju, ka grūtniecība iestāsies bez ārstu palīdzības, kā arī samazina risku dzīves laikā saslimt ar metabolajām saslimšanām.Katram pacientam individuālu plānu liekā svara samazināšanai ieteiks ārsts.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Dr. Mauriņa klīnikā – tagad arī laparoskopiskā ķirurģija

Dr. Mauriņa klīnikā – tagad arī laparoskopiskā ķirurģija

Līdzās jau labi pazīstamajiem un pacientu atzinību ieguvušajiem fleboloģijas, proktoloģijas, dermatoloģijas un estētiskās medicīnas pakalpojumiem Dr. Mauriņa klīnikā tagad uzsāktas žultspūšļa un trūču laparoskopiskās operācijas. Vairāk par laparoskopiskās ķirurģijas priekšrocībām un abiem jaunajiem operāciju veidiem pastāstīs klīnikas ķirurģe Dr. Sintija Lapsa.

Aktuālie piedāvājumi

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Ādas izskatu ietekmē mūsu dzīvesveids, ēšanas paradumi, veselības stāvoklis, kaitīgie ieradumi, ģenētika un daudzi citi faktori. Labā ziņa – ikviena no mums var parūpēties par savu sejas ādu un aizkavēt ādas novecošanos – uzziniet vairāk par gaismas terapiju ar Bioptron!

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips ir kļuvis īpaši iecienīts gan profesionālu sportistu, gan arī amatieru vidū. Tas ir praktiski nemanāms, tajā pašā laikā sniedz neatsveramu atbalstu, piedāvājot plašas iespējas gan traumu profilaksē, gan arī ārstēšanā. Uzlabo kustību brīvību kopā ar TONUS ELAST kinezioloģisko teipu! Konsultējies ar speciālistu, lai noskaidrotu, kā kinezioloģiskais teips var palīdzēt tavā ikdienā!

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Testa rezultāti: Acorus Balance Fiber – šķiedrvielu kompleksi tavai veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas tēja" piedāvāja testēt "Acorus Balance Fiber" šķiedrvielu kompleksu.

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Testa rezultāti: Līga Nature SPA Hialuronskābes serums intensīvai ādas mitrināšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Salons Līga" piedāvāja izmēģināt Hialuronskābes serumu ar dabīgu aktīvo vielu komponenti Pentavitin® intensīvai ādas mitrināšanai.

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Testa rezultāti: “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvāja testēt uztura bagātinātāju “Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai.

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

Testa rezultāti: RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvāja testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika nodrošina pieejamus un kvalitatīvus medicīnas pakalpojumus diagnosticēšanā, slimību ārstēšanā, rehabilitācijā, slimību novēršanā un profilaktisku pasākumu veikšanā.

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.