medicine.lv skaitļos

Lietotāji online0
Aktīvie uzņēmumi11971
Nozares raksti1536
Ekspertu atbildes21477
Kad zīdainis ir gatavs iepazīt apkārtējo pasauli? Stāsta psihoterapeite : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kad zīdainis ir gatavs iepazīt apkārtējo pasauli? Stāsta psihoterapeite

Kad zīdainis ir gatavs iepazīt apkārtējo pasauli? Stāsta psihoterapeite

Vairums vecāku pēc iespējas ātrāk vēlas socializēt mazuli, tomēr pārsteidzīga došanās uz pasākumiem un iepazīstināšana ar jauniem cilvēkiem zīdainim var radīt lielu stresu. Par to, no kāda vecuma uz pasākumiem drīkst doties kopā ar zīdaini un kad atvasi var atstāt ar aukli vai vecvecākiem, stāsta "Rimi Bērniem" labsajūtas eksperte, ārste psihoterapeite Laura Valaine.

Speciālisti parasti rekomendē pirmos trīs mēnešus pavadīt, zīdaini norobežojot no publiskiem pasākumiem un skaļām vietām, tomēr pētnieciskajā literatūrā nav neviena pētījuma, kas pamatotu šo rekomendāciju. Eksperte iesaka vecākiem izvērtēt zīdaiņa gatavību doties uz pasākumiem, kad viņš sasniedzis divu trīs mēnešu vecumu. Ja bērns mierīgi uztver troksni un mainīgu vidi, pasākumus drīkst apmeklēt, savukārt, ja bērns ātri pārstimulējas, no šādām aktivitātēm ieteicams pagaidām izvairīties. Par pārstimulēšanos liecina neierasti liela aktivitāte vai tieši pretēji – ļoti liels miers. Ja zīdainis ir satraukts, raudulīgs, nemierīgs vai arī visu laiku guļ, tas var norādīt uz kairinājumu.

“Trīs mēnešu vecumā bērns sāk atdalīties no mammas. Vairāk gan šo atdalīšanos var manīt sešu mēnešu vecumā, kad mazulis sāk rāpot un aktīvāk pētīt apkārtējo pasauli,” eksperte dalās novērojumos un skaidro, “ir vēlams zīdaini socializēt, lai viņš saprastu, ka ir ne tikai mamma un tētis, bet arī citi cilvēki. Protams, jāskatās, lai mamma un zīdainis jūtas ērti. Trauksmainai mammai būs grūti nomierināt raudošu bērnu, tāpēc ir svarīgi vispirms nomierināties pašai mammai.”

Kas jāņem vērā, ja zīdaini vēlas ņemt līdzi uz pasākumu?

Drošības sajūta

Zīdainim ir nepieciešams sajust un redzēt, ka mamma jūtas droši. Tā veidosies viņa pieredze par to, ka pasaule ir droša vieta. Bērns būs mierīgāks, jūtot mammas klātbūtni, tāpēc eksperte iesaka, apmeklējot pasākumus, izmantot slingu vai ergo somu. Mazināt trauksmi un atjaunot drošības sajūtu palīdzēs arī knupītis un mīļmantiņa.

Dažādi scenāriji un vilšanās

Banner 280x280

Apmeklējot pasākumu ar bērnu, vecākiem ir jābūt gataviem dažādiem scenārijiem – iespējams, ka mājās būs jādodas jau pēc stundas vai pat agrāk. Vecākiem jāsaprot, ka bērna vajadzības ir primāras – īpaši, kamēr mazulis nav sasniedzis pusotra gada vecumu.

Higiēna

Zīdainim ir vāja imunitāte, līdz ar to lielāks infekciju un slimību risks. Lai pasargātu mazuli, vecākiem nevajadzētu ļaut citiem cilvēkiem aiztikt zīdaini, kā arī jāpārliecinās, ka pasākumā ir pieejama vieta, kur vecāki var nomazgāt rokas, nomainīt autiņbiksītes un pabarot bērnu.

Troksnis

Savlaicīgi jāpadomā, vai pasākums zīdainim nebūs par skaļu. Problēmu var risināt ar trokšņus slāpējošām austiņām, taču jāņem vērā, ka ne visiem bērniem šādas austiņas patīk.

Kad zīdaini var pieskatīt kāds cits?

Drošas piesaistes veidošanās

Nepieciešamības gadījumā jau pirmajā mēnesī zīdaini var atstāt pieskatītājam apmēram uz stundu. Svarīgi, lai cilvēks, kurš pieskata zīdaini, spēj apmierināt zīdaiņa vajadzības, nodrošinot, ka mazulis ir paēdis, nomierināts, atrodas sausumā un siltumā. Jāpievērš uzmanība arī tam, kā zīdainis reaģē uz pieskatītāju, – ja zīdainis uzvedas līdzīgi kā ar vecākiem, viss ir kārtībā.

Nakšņošana ar pieskatītāju

Zīdainis nakti var aizvadīt ar pieskatītāju no aptuveni četru mēnešu vecuma, taču posmā no astoņiem līdz desmit mēnešiem bērniem ir izteiktāka sociālā trauksme, tādēļ šajā laikā bērnam iespējamas grūtības ilgstoši palikt ar citiem cilvēkiem arī tad, ja iepriekš viss bija kārtībā. Šajā posmā bērnu var atstāt ar pieskatītāju, bet pēc atgriešanās mammai, visticamāk, jābūt vairāk klātesošai.

Atvadas un satikšanās

Dodoties prom, svarīgas ir atvadas, skaidrojot bērnam, ka viņam uz laiku būs jāpaliek ar pieskatītāju. Pirmajās reizēs bērns raudās, taču ar laiku mazulis iemācīsies, ka vecāki aiziet un atgriežas. Nevajadzētu pazust neatvadoties, jo tad zīdainim pasaule kļūst nedroša – vienā brīdī mamma ir, bet tad pēkšņi vairs nav.

Vecākiem atgriežoties, distresa dēļ bērns parasti ir niķīgāks, raudulīgāks, prasīgāks, tādēļ vecākiem jābūt iejūtīgiem pret bērnu un jāstāsta viņam par piedzīvotajām emocijām un to cēloni. “Pieredzi traumatisku padara nevis pati pieredze, bet tas, kā ar šo pieredzi tiek galā,” skaidro eksperte.

Vainas sajūta

Lai vecākus nepiemeklētu vainas sajūta, jāpatur prātā, ka bērns nepaliek viens, bērns paliek kopā ar citu cilvēku, šādā veidā socializējoties un iepazīstot apkārtējos cilvēkus. Bērniem, kuri socializējās agrā vecumā, vēlāk, ap trīs gadu vecumu, ir vieglāk sākt bērnudārza gaitas un komunicēt ar vienaudžiem. Tāpat vecākiem ir svarīgi pavadīt laiku divatā. Pāriem, kuri nepavada laiku divatā, var rasties problēmas attiecībās, savukārt, ja vecāki ir neapmierināti, arī bērns to jūt.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Grūtniecības kalendārs

Nedēļas tēma

Gatavojamies rudens sezonai kopā ar FITODROGA DERMOCOSMETIC

Gatavojamies rudens sezonai kopā ar FITODROGA DERMOCOSMETIC

Ir pienācis laiks padomāt par pāreju uz rudens sezonu un to, kādi ir piemērotākie sejas kopšanas līdzekļi ādas komforta nodrošināšanai. Ādas kopšanai aicinām izvēlēties īpaši izstrādātus un dermatoloģiski testētus produktus no FITODROGA DERMOCOSMETIC, ko iekļaut savā ikdienas ādas kopšanas rituālā.

Aktuālie piedāvājumi

Holivudas pīlings vai kā padarīt ādu tīru dažos soļos

Holivudas pīlings vai kā padarīt ādu tīru dažos soļos

Kāpēc Holivudas pīlings? Tā ir iespēja pēc procedūras justies kā zvaigznei ar tīru un mirdzošu ādu. Uzzināsim par šo unikālo procedūru, kas derēs pat visjutīgākajai ādai! 

Kriptolīze – efektīvs veids, kā atbrīvoties no mandeļu korķiem

Kriptolīze – efektīvs veids, kā atbrīvoties no mandeļu korķiem

Apmēram 5–10% cilvēku mēdz būt tā saucamie mandeļu korķi jeb tonsilīti. Vairumam tie rada nepatīkamu smaku no mutes, daudziem arī diskomforta sajūtu kaklā. Labā ziņa – no mandeļu korķiem var atbrīvoties, izmantojot efektīvu metodi, kuru sauc par kriptolīzi. Kas tas ir un kā norit procedūra, skaidro LOR klīnikas otorinolaringologs ILZE SOKOLOVA.

Virtuālās tūres medicīnā

Virtuālās tūres medicīnā

Pēdējā desmitgadē digitālās tehnoloģijas ir veiksmīgi ienākušas veselības aprūpē, radot revolucionārus risinājumus gan pacientiem, gan medicīnas personālam. Viens no šiem inovatīvajiem līdzekļiem ir virtuālās tūres, kas piedāvā iespēju virtuāli apmeklēt ārstniecības iestādes un slimnīcas. Apskatīsim, kā virtuālās tūres ietekmē medicīnas nozari un kā tās var izmantot dažādās jomās.

Video

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Noslēdzot šī gada melanomas modrības kampaņu “Dzimumzīmei vajag uzmanību”, melanomas pacientu atbalsta biedrība “Soli priekšā melanomai” ir sagatavojusi izglītojošu video, kāpēc ikvienam ir svarīgi veikt ķermeņa ādas pašpārbaudes un kā laikus atklāt bīstamo ādas vēzi.

Produktu testi

Testa rezultāti: "MindSet” – sabalansēts aktīvo vielu komplekss smadzeņu darbības uzlabošanai

Testa rezultāti:

Augustā Medicine.lv redakcija sadarbībā ar starptautisku zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt produktu smadzeņu darbības uzlabošanai “MindSet” – sabalansētu vitamīnu, aminoskābju un citu aktīvo vielu kompleksu, kas veicina asinsriti, atmiņu un uzmanību, kā arī kognitīvās spējas.

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO probiotiku komplekss kapsulās

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO probiotiku komplekss kapsulās

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SAGITUS Latvijas Farmācijas uzņēmumu piedāvāja testēt jaunumu – iecienīto LIVEO pienskābo un bifidobaktēriju kompleksu kapsulās, bet tagad lielākā iepakojumā (ar 21 vienu kapsulu).

Testa rezultāti: HealthAid Atrotone ® – atbalsts lokanam ķermenim jebkurā vecumā

Testa rezultāti: HealthAid Atrotone ® – atbalsts lokanam ķermenim jebkurā vecumā

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt uztura bagātinātāju "Atrotone®" locītavu, mugurkaula un skrimšļu veselības veicināšanai.

Testa rezultāti: Apimi lūpu balzami veselām un mirdzošām lūpām vasarā

Testa rezultāti: Apimi lūpu balzami veselām un mirdzošām lūpām vasarā

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ApiMI" piedāvāja izmēģināt un salīdzināt komplektu no diviem "Apimi" lūpu balzamiem – Lūpu balzamu ar bišu vasku un Lūpu spīdumu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

VCA poliklīnika "Dole": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VCA poliklīnika

Esi laipni gaidīts VCA poliklīnikā "Dole", Maskavas ielā 357, Rīgā, tirdzniecības centra "Dole" 2. stāvā. Sper soli pretī veselībai ar Veselības centru apvienību!

"Agetis supplements" – zinātniski pamatoti uztura bagātinātāji: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

"Emelin® FF Liquid" nodrošina kontrolētu maksimālu uzsūkšanos ar maigu ietekmi uz kuņģi. Tā pagatavojuma veids (šķidrā forma) nodrošina ātrāku un labāku dzelzs uzsūkšanos organismā.