Pasaules vadošajos modes žurnālos redzam, ka krāsainās kontaktlēcas kļūst arvien populārākas. Arī Latvijā pakāpeniski pieaug to cilvēku skaits, kuri izvēlas papildināt savu stilu ar acu krāsu mainošajām kontaktlēcām. Tomēr, salīdzinot ar citām pasaules valstīm, Latvijā iedzīvotāji pret krāsainajām kontaktlēcām izturas visai rezervēti.

Pēdējos gados arvien biežāk dzirdam par veģetatīvo distoniju. Vieni to slēpj, jo kaunas no tās, bet citiem tā kļuvusi par tādu kā modes lietu, ar kuru nepamatoti izskaidro dažādas citas veselības problēmas. Kas īsti ir veģetatīvā distonija? Kadi ir tās simptomi un kā to ārstē? Konsultē psihiatre un farmaceite.

Vasara ir laiks, kad varam baudīt lielu ogu daudzveidību, to vidū zemenes, avenes, mellenes un citus gardus labumus. Kādēļ vērts iekļaut ogas savā uzturā un vai ogas var apēst par daudz? Atbildes uz šiem jautājumiem sniedz sertificēta uztura speciāliste.

Deju un kustību terapija ir viena no četrām mākslas terapijas specializācijām. Tā ir veselības aprūpes joma, kuras pamatā ir senā patiesība par ķermeņa un prāta savstarpējo saistību. Par to, kā mākslu izmanto terapeitiskos nolūkos un kam ir piemērota deju un kustību terapija, stāsta sertificēta deju un kustību terapeite.

Skaistumkopšanas klīnikas vadītāja stāsta par skaistumkopšanas procedūrām, ko nedrīkst veikt vasaras sezonā.

Ar koncertiem, mielastiem un dažādiem krāšņiem pasākumiem visā Latvijā aizvadīti Līgo svētki. Liels ugunskurs, Jāņu vainags, siers, alus un šašliks ir neatņemama svētku sastāvdaļa ikvienā līgotāju pulkā. Lai ātrāk atgūtu fizisko formu un labu pašsajūtu pēc kārtīgām svinībām, ārste sniedz vairākus ieteikumus, kuri noderēs ikvienam līgotājam. 

Vismaz 60% jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem mēdz pārsniegt pieļaujamās alkohola normas, liecina jaunākais Veselības indekss. Alkohola lietošanu "ar mēru" visvairāk kontrolē vecākā paaudze – 54% respondentu vecumā no 65 līdz 75 gadiem atzinuši, ka nekad nepārsniedz "pieļaujamās normas". Savukārt pārmērīgu alkohola lietošanu par problēmu atzīst 5% aptaujāto.

Latvijā, saskaņā ar Latvijas Neredzīgo biedrības datiem, ir vairāk nekā 12 000 cilvēku, kuri, daļēji vai pilnībā zaudējot redzi, kļuvuši par invalīdiem. Redze ir viena no mūsu vissvarīgākajām maņām, un, to zaudējot, cilvēki par aptuveni 70% līdz 80% zaudē iespēju uztvert apkārtesošo informāciju, un lielā mērā tiek ietekmētas šo cilvēku patstāvīgās rīcības spējas.

Tuvojas Jāņi, un tas nozīmē daudz gardumu, šašliku, salātu, limonāžu un, protams, alkoholisko dzērienu. Svētkos gandrīz nav iespējams ievērot pareizu uztura režīmu, tāpēc mēdzam pārēsties un nākamajā dienā ciest no smaguma sajūtas, papildu kilogramiem uz svariem, bet daži arī no paģirām. 

Līgo svētki ir laiks, kad uz pāris dienām izrauties no darba vides, lai atpūstos un kopā ar ģimeni, draugiem un radiem atzīmētu vasaras saulgriežus. Lai gada visgarākās dienas svinības un līgošana visas Jāņu nakts garumā nesagādātu negaidītas veselības problēmas vai sadzīviskas rūpes, farmaceite sniedz ieteikumus par to, kas katram būtu jāiekļauj savā Jāņu aptieciņā.