medicine.lv skaitļos

Lietotāji online200
Aktīvie uzņēmumi12545
Nozares raksti4564
Ekspertu atbildes20541
Informatīvi raksti veselības nozarē | padomi | medicine.lv

8 neaizstājamās aminoskābes un citas alvejas auga bagātības

8 neaizstājamās aminoskābes un citas alvejas auga bagātības

Diez vai kāds alveju audzē vienīgi izskata dēļ – tas nav satriecošākais dekoratīvais augs, toties alvejai piemīt apbrīnojamas medicīniskas un skaistumkopšanā noderīgas īpašības. Tieši tādēļ alveja ir cieņā ne tikai kā "mājas daktere", bet tiek pievienota arī rūpnieciski ražotos kosmētiskajos un ārstnieciskajos līdzekļos.
Ārstnieciskie augi, garšaugi un garšvielas vēdera labsajūtai: Iesaka farmaceite

Ārstnieciskie augi, garšaugi un garšvielas vēdera labsajūtai: Iesaka farmaceite

Vasara ir tas skaistais gadalaiks, kad mūs lutina plašs zaļumu, augļu un dārzeņu klāsts. Beidzot sāk nogatavoties arī vietējie gardumi! Turklāt šajā laikā grilējam, cepam uz ugunskura, rīkojam piknikus pie dabas un visādi citādi baudām vasaras ēdienkarti. Tomēr kā uz to reaģē mūsu vēders un gremošanas sistēma?
Kā sakārtot savu vielmaiņu? Skaidro eksperts

Kā sakārtot savu vielmaiņu? Skaidro eksperts

Vielmaiņas regulēšanai un sakārtošanai, tostarp arī paātrināšanai, tāpat vielmaiņas traucējumu izraisītu slimību gadījumā noder ārstniecības augi. Dažādi jautājumi par vielmaiņu itin bieži tiek uzdoti farmaceitam, tādēļ "Mēness aptieka" konsultējas ar ārstniecības augu un to preparātu iedarbības pārzinātāju bioloģijas zinātņu doktoru Dailoni Pakalnu. 
6 ārstnieciski augi, ko ievāc vasaras sākumā: Kā tos izmantot veselības stiprināšanai?

6 ārstnieciski augi, ko ievāc vasaras sākumā: Kā tos izmantot veselības stiprināšanai?

Pavasaris un vasara ir pats labākais laiks, lai ievāktu dažādus ārstnieciskos augus. Pavasara saule augus ir enerģētiski uzlādējusi, un tie ir piesātināti ar cilvēka organismam nepieciešamām un vērtīgām vielām. Vairāk par dažādiem augiem un par to, kā tos izmantot veselības stiprināšanai, stāsta farmaceite.
Vai ir vērts dzert kaņepju tēju?

Vai ir vērts dzert kaņepju tēju?

Pašlaik populāras ir žāvētu kaņepju ziedu un lapu tējas. Kaņepēm ir daudz ārstniecisku īpašību, kas var palīdzēt cīnīties ar trauksmi un depresiju, palīdz mazināt nelabumu, kā arī kaņepju tēja var palīdzēt arī ar kuņģa un zarnu trakta problēmām.
Kā mazināt stresa sekas, izmantojot dabas līdzekļus?

Kā mazināt stresa sekas, izmantojot dabas līdzekļus?

Covid-19 diktētie ierobežojumi, negatīvas informācijas pārpilnība, bažas par savu un tuvinieku veselību vai bezspēcības izjūta var izraisīt paaugstinātu stresa līmeni, kas, savukārt ietekmē garastāvokli, uzvedību un visas ķermeņa sistēmas. Farmaceiti kopā ar bioloģijas doktoru sagatavojuši ieteikumus, kā mazināt stresu, ņemot talkā nervus tonizējošus, relaksējošus dabas līdzekļus. 
Ar augu spēku un ēdienu pret koronavīrusu

Ar augu spēku un ēdienu pret koronavīrusu

Laimīgs cilvēks ir vesels cilvēks, laime stiprina imunitāti. Ārsts-fitoterapeits Artūrs Tereško piedāvā pasākumu kompleksu organisma aizsardzībai, lai neslimotu.
Ārstniecības augi, ko vērts iekļaut mājas aptieciņā

Ārstniecības augi, ko vērts iekļaut mājas aptieciņā

Ārstniecības augi var būt labs un efektīvs palīgs daudzu veselības problēmu gadījumos. Tādēļ ir noderīgi zināt, kas un kurā situācijā mums var palīdzēt. Īpaši aktuāli tas ir šobrīd – saaukstēšanās un vīrusu sezonā, taču tie noderēs arī ikdienas mieram, veselīgam miegam, gremošanas sistēmas veselībai, iekaisumu mazināšanai un daudz kam citam.
Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Vingrošanas nodarbības grūtniecēm – ļoti svarīgas

Regulāras fiziskas aktivitātes grūtniecības laikā palīdz ne tikai labāk kontrolēt un vadīt visas šīs izmaiņas, labāk tām piemēroties, bet arī uzlabot un uzturēt sievietes fizisko formu, mazināt svara pieaugumu, kā arī novērst gestācijas jeb grūtnieču diabēta risku un, protams, stabilizēt un optimizēt psiholoģisko pašsajūtu. Galvenais fizisko aktivitāšu priekšnosacījums – ginekologa atļauja un sertificēta fizioterapeita uzraudzība.
5 ēteriskās eļļas labsajūtas uzlabošanai: Iesaka farmaceite

5 ēteriskās eļļas labsajūtas uzlabošanai: Iesaka farmaceite

Ēteriskās eļļas aromterapijā tika izmantotas jau senajās civilizācijās, bet mūsdienās tās tiek pielietotas daudz plašāk –  dažādos preparātos medicīnā, kā smaržas uzlabotāji kosmētikā un niansētas garšas uzlabotāji pārtikas rūpniecībā. Ēteriskās eļļas labsajūtas uzlabošanai iespējams lietot arī mājas apstākļos.