medicine.lv skaitļos

Lietotāji online61
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12394
Ekspertu atbildes21477
Emocionālā vardarbība joprojām ir izplatītākais vardarbības veids ģimenē, bet pieaug arī ekonomiskā un kibervardarbība : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Emocionālā vardarbība joprojām ir izplatītākais vardarbības veids ģimenē, bet pieaug arī ekonomiskā un kibervardarbība

Autors: Shutterstock.com

Lai gan sabiedrībā biežāk runā par fizisko un seksuālo vardarbību, eksperti norāda, ka emocionālā vardarbība joprojām ir biežākais iemesls, kādēļ cietušie vēršas pēc palīdzības. Vienlaikus strauji pieaug arī ekonomiskās un ar tehnoloģijām saistītas vardarbības gadījumu skaits. Speciālisti brīdina, ka laikā, kad mūsu mājokļi kļūst arvien digitālāki, rīki, lai kontrolētu un kaitētu partnerim, kļūst arvien izsmalcinātāki, ļaujot varmākam kontrolēt cietušo.

“Bieži vien, kad cilvēki vēršas pēc palīdzības, novērots, ka piedzīvotā vardarbība ir kombinēta – pārsvarā tā ietver dažādas vardarbības formas. Ir grūti definēt vienu “tīru” vardarbības aktu – parasti vardarbība sākas ar emocionāliem pazemojumiem. Cilvēki paši visvieglāk atpazīst fizisko vardarbību, taču ļoti izplatīta ir arī ekonomiskā vardarbība un tāda cietušā kontrole un nomelnošana, kas tiek realizēta ar dažādiem kiberrīkiem,” skaidro klīniskā psiholoģe Santa Ozoliņa.

“Mēs nevaram palikt malā, kad tik daudzi cilvēki mājās nejūtas droši. Pat sapņu mājokļos var slēpties vardarbība. Tā ir dažāda un laika gaitā mainās. Tāpēc izpratnes veicināšanai ir būtiska loma, lai to novērstu – jo vairāk esam par to informēti, jo vairāk spējam atpazīt dažādas tās pazīmes un meklēt palīdzību,” saka IKEA mazumtirdzniecības vadītāja Baltijas valstīs Inga Filipova, skaidrojot uzņēmuma lēmumu īstenot ilgtermiņa sociālo iniciatīvu “Pamani vardarbību”. Viņa uzskata, ka izpratne sākas tad, kad iestājamies pret vardarbību ģimenē un atklāti runājam par to, tā pārtraucot klusēšanu, kas tai ļauj turpināties.

Kibervardarbība – nereti uzskatīta par normālu attiecību sastāvdaļu

Kā skaidro psiholoģe, Latvijas likumdošanā kibervardarbība joprojām nav skaidri definēta un tas apgrūtina tiesisko risinājumu piemērošanu. Turklāt cietušajiem ir grūti atzīt šādas vardarbības pieredzi un vērsties pēc palīdzības gadījumos, ja saturs, kas izplatīts digitālā formā, ietver emocionālus un intīmus elementus, piemēram, kailbildes vai video. Tās nav vienīgās kibervardarbības izpausmes, kas tiek realizētas paralēli tehnoloģiju attīstībai – cietušie stāsta par dažādiem izsekošanas veidiem un video vai noklausīšanās ierīcēm, kuru izmantošanas rezultātā cietušais tiek pilnībā kontrolēts. Tāpat kibervardarbība var ietvert arī emocionālās un ekonomiskās vardarbības elementus.

Banner 280x280

“Kibervardarbībā cietušie šādu pret sevi vērstu darbību kopumu ne vienmēr atpazīst kā vardarbību. Sevišķi, ja arī vecāku ģimenē piedzīvojuši ko līdzīgu. Konsultācijās klienti mēdz teikt, ka, piemēram, kopdzīves laikā partnerim bijusi brīva pieeja viņu bankas kontam vai e-pastam un sociālajiem tīkliem, jo “man nebija, ko slēpt” vai arī “viņš/viņa ģimenē pārvaldīja mūsu budžetu”. Šādos gadījumos ir grūti nošķirt, kurā brīdī uzticību sāk izmantot ļaunprātīgi,” stāsta psiholoģe.

Eksperte skaidro, ka ne vienmēr attiecīgās vardarbības formas izpaužas vienā konkrētā veidā. Piemēram, ekonomiskā vardarbība var tikt realizēta kā liegums pieņemt lēmumus par ģimenes finansēm, aizliegums strādāt vai tērēt naudu patstāvīgi. “Ļoti bieži savā praksē esmu saskārusies ar cilvēkiem, kuriem ir milzīgas parādsaistības ātro kredītu devējiem. Ar piespiešanu, draudiem un šantāžu ir ņemti kredīti vai slepus izmantoti cietušās personas dati,” stāsta speciāliste.

Vardarbības ģimenē pazīmes var pamanīt arī līdzcilvēki

Lai cik grūti būtu pierādīt vai atpazīt kādu no vardarbības formām, ikviens tiek aicināts vērsties pēc palīdzības un ziņot par notiekošo. Nevienam nav tiesību ierobežot cita tiesības uz brīvību un cieņpilnu dzīvi. Dažkārt cietušajiem var šķist nedroši par notiekošo ziņot tiesībsargājošām iestādēm, un nereti ir vieglāk sākumā aprunāties ar cilvēku, kam uzticas. Ļoti svarīgi ir spert pirmo soli, jo vardarbība nebeidzas pati no sevis, tai ir tendence attīstīties spirālveidīgi, kļūt biežākai un smagākai.

Arī līdzcilvēki ir aicināti iesaistīties, ja ir aizdomas, ka kāds cieš no vardarbības, pat ja tas cietušajam ir svešs cilvēks. Dažkārt ir nepieciešama tūlītēja iejaukšanās, ja saskata akūtu nepieciešamību. Citreiz sarunai ar vardarbībā cietušo var sagatavoties, piemēram, noskaidrojot, kur var vērsties pēc palīdzības.

“Atcerēsimies, ka vardarbība ir visas sabiedrības kopīga problēma. No tās nav pasargāts neviens – ne mēs paši, ne mūsu tuvinieki. Paldies visiem, kas piekopj nulles toleranci pret vardarbību – kopumā iedzīvotāju izpratne un iesaiste vardarbības izskaušanā ir kļuvusi daudz aktīvāka. Tam noteikti palīdz arī dažādas valstiskas un privātu uzņēmumu kampaņas,” uzsver psiholoģe.

Autors: Shutterstock.com
Autors: Shutterstock.com

Ja tiek meklēta palīdzība vai nepieciešams atbalsts, jāvēršas šeit:

  • informatīvā atbalsta tālrunis noziegumos cietušajiem: 116006 (katru dienu no plkst. 12.00 līdz plkst. 22.00);
  • uzticības tālruņi emocionāla un psiholoģiska atbalsta saņemšanai: 116123, 67222922 vai 27722292 (visu diennakti);
  • valsts nodrošināta juridiskā palīdzība: 80001801;
  • bērnu un pusaudžu bezmaksas uzticības tālrunis: 116111;
  • ārkārtas gadījumā ziņo par vardarbību policijai pa tālruni 110.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).