Kad "alus vēderiņš" sāk apdraudēt veselību? Skaidro ārsts
Viena no lielākajām un straujāk augošajām veselības problēmām mūsdienu pasaulē ir liekais svars un aptaukošanās. :
7 ikdienas ieradumi, kas veicina demences risku nākotnē
Demence skar aptuveni 37 miljonus pasaules iedzīvotāju, un tās izplatītākā forma ir Alcheimera slimība – progresējoša nervu sistēmas saslimšana, kas neatgriezeniski bojā smadzeņu šūnas.
10 dabīgi produkti, kas palīdz samazināt svaru
Lai arī visiem sen skaidrs, ka ideālā ķermeņa sasniegšanai un svara samazināšanai nekādi brīnumlīdzekļi nepalīdzēs, daba ir parūpējusies par vairākiem ceļabiedriem, kas būs lieliski sabiedrotie cīņā ar liekajiem kilogramiem.
Sliktā stresa sekas - atkarības un vardarbība ģimenē. Kas par to jāzina?
Nav noslēpums, ka sliktais stress negatīvi ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, taču reizēm tā sekas var būt ļoti nopietnas, veicinot gan dažādu atkarību veidošanos, gan vardarbīgas izpausmes.
Ko ēst pirms un pēc maratona? Stāsta speciāliste
Pirms un pēc garām skriešanas distancēm nepieciešams pievērst papildu uzmanību izvēlētajai ēdienkartei!
7 ieteikumi bērnu un pusaudžu veselībai eksāmenu laikā
Eksāmenu laiks skolēniem un studentiem rada satraukumu un pat pastiprinātu stresu. Kā pārvarēt stresu un saspringto periodu pārlaist veselīgi, skaidro speciāliste.
Psiholoģe: Kopīgas aktivitātes nostiprina ģimenes saites
Kad bērni sasniegs pilngadību, viņi steigsies izvākties no vecāku mājām, tāpēc ir vērts izmantot iespēju veidot priecīgas atmiņas, kas pavadīs mūs un mūsu bērnus visa mūža garumā, aicina psiholoģe Diāna Zande.
Vēža pacientes pieredze: "Man ļoti (!) palīdzēja PET izmeklējums!"
Neskatoties uz to, ka PET/CT izmeklējums, kas ļauj audzēju atrast ātri, agrīni un precīzi, nu ir pieejams mūsu valstī, ārsti nesteidzas ar tā ieteikšanu pacientiem. Kāpēc tā?
Osteoporotiskie skriemeļu lūzumi. Vai vienmēr ir nepieciešama operācija?
Jautājumu, kas saistīts ar skriemeļu lūzumu ķirurģiskās ārstēšanas nepieciešamību, skaidro
traumatologs-ortopēds Viktors Vestermanis.
Kas jāņem vērā, skrienot maratonu? Skaidro speciālists
Pavasaris ir laiks, kad aktīvāk sākam nodarboties ar sportu, un daudzi pat nolemj izmēģināt spēkus kādā no daudzajiem maratoniem – skrienot, nūjojot vai braucot ar velosipēdu.