Bērna sapnis par sportista karjeru: Kāpēc mērķis ir ne mazāk svarīgs par treniņiem?

Bērna sapnis par sportista karjeru: Kāpēc mērķis ir ne mazāk svarīgs par treniņiem?

Mērķis ir tas, kas cilvēku motivē doties uz priekšu. Arī bērniem skaidra vīzija par to, ko viņi vēlas sasniegt, ir ceļš uz patstāvību, veselīgu pašapziņu un panākumiem pieaugot. Kāpēc, gatavojoties kļūt par sportistu, svarīgi uzstādīt gan ilgtermiņa, gan īstermiņa mērķus, stāsta fiziskās sagatavotības treneris.
Kā pedagogi var palīdzēt mazināt kibermobingu? Iesaka eksperti

Kā pedagogi var palīdzēt mazināt kibermobingu? Iesaka eksperti

Līdz ar jauno mācību gadu bērni un pusaudži lielāko daļu dienas pavada skolā, tāpēc pedagogiem ir būtiska loma kibermobinga jeb emocionālās pazemošanas internetā mazināšanā. Lai veiksmīgi uzsāktu sarunu ar skolēniem par šo problēmu, sagatavotos tai un zinātu, ko darīt ikdienā kibermobinga mazināšanā, eksperti ir sagatavojuši praktiskus padomus pedagogiem.
5 veidi, kā iemācīt bērnam rīkoties ar naudu

5 veidi, kā iemācīt bērnam rīkoties ar naudu

Veidot naudas uzkrājumus un tos palielināt ir viena no nozīmīgākajām prasmēm, kas dzīves laikā dod praktiskus ieguvumus. Prasmi rīkoties ar naudu, līdzīgi kā svešvalodas, vieglāk apgūt agrākā vecumā, izveidojot paradumu, kas nākotnē atmaksāsies. Tieši vecākiem ir ļoti nozīmīga loma bērnu iemaņās apieties ar naudu, kas vēlāk veicinās viņu finanšu stabilitāti dzīves laikā. 
Kādas rotaļlietas nepieciešamas mazuļa attīstībai pirmajā dzīves gadā? Stāsta eksperte

Kādas rotaļlietas nepieciešamas mazuļa attīstībai pirmajā dzīves gadā? Stāsta eksperte

Mazuļi mācās un attīstās caur rotaļāšanos, tāpēc tai ir ļoti būtiska loma bērna dzīvē. Vecākiem jābūt radošiem, nodrošinot atbilstošu, drošu vidi un piemērotas mantas. Kādas rotaļlietas nepieciešamas bērna attīstībai pirmajā dzīves gadā? Konsultē sertificēta praktizējoša fizioterapeite, zīdīšanas konsultante un dūla Liene Grigāne.
Kādas ir biežākās bērnu traumas 21. gadsimtā? Stāsta eksperte

Kādas ir biežākās bērnu traumas 21. gadsimtā? Stāsta eksperte

21. gadsimts sevi pieteicis ne tikai ar jauniem izgudrojumiem un atklājumiem, bet arī traumām, kas tiek gūtas, lietojot dažādas jaunākās tehnoloģijas un modernās ierīces. Apdrošināšanas sabiedrības pieredze liecina, ka viedtālruņi, skrejriteņi, kendama, tik populārie batuti un citi izklaides un pārvietošanās rīki nes līdzi arī jaunus apdraudējumus
Utis, cērmes, kašķis: Kā pasargāt bērnu no parazītiem?

Utis, cērmes, kašķis: Kā pasargāt bērnu no parazītiem?

Atsākoties skolas gaitām, aktualizējas tik nepatīkamais un delikātais, bet bērnu veselībai un labsajūtai būtiskais temats – dažādu parazītu izplatība. Farmaceite stāsta, ka aptiekās lielākais pieprasījums pēc pretparazītu līdzekļiem gadu no gada ir vasaras beigās/rudens sākumā. Dati liecina, ka strauji augusi utu izplatība – pēdējo trīs gadu laikā pieprasījums pēc pretutu līdzekļiem palielinājies teju uz pusi (45%).
Kā izvēlēties un pareizi nēsāt skolas somu? Skaidro fizioterapeite

Kā izvēlēties un pareizi nēsāt skolas somu? Skaidro fizioterapeite

Svarīgākais princips, kas jāņem vērā izvēloties somu skolēnam, ir pievērst uzmanību, lai soma kopā ar saturu ievērojami nepārsniegtu 10% no bērna ķermeņa svara.
Kā palīdzēt bērnam emocionāli sagatavoties bērnudārza un skolas gaitu uzsākšanai? 

Kā palīdzēt bērnam emocionāli sagatavoties bērnudārza un skolas gaitu uzsākšanai? 

Augustā beigās daudzas ģimenes gatavojas īpašam notikumam - atvases pirmajai dienai bērnudārzā vai skolā. Tiek gādātas mugursomas, rakstāmpiederumi, skolas apģērbs. Tas viss, protams, ir nepieciešams. Bet kā palīdzēt bērnam emocionāli sagatavoties lielajam notikumam? Stāsta psiholoģe un Rimi Bērniem eksperte Iveta Aunīte.
Bērna pirmais mobilais telefons: 7 drošības padomi, kas jāņem vērā vecākiem

Bērna pirmais mobilais telefons: 7 drošības padomi, kas jāņem vērā vecākiem

Tuvojoties jaunajam mācību gadam, liela daļa vecāku nodrošinās savas atvases ar pirmo mobilo telefonu. Kādi būtiskākie iestatījumi jāuzliek, kādas ikdienā noderīgas mobilās aplikācijas jālejupielādē un kas jāizstāsta par atbildīgu mobilo ierīču lietošanu?
Svaigi spiestas sulas un smūtiji bērna uzturā: Ar ko sākt?

Svaigi spiestas sulas un smūtiji bērna uzturā: Ar ko sākt?

Rit pēdējais vasaras mēnesis. Tirgus un arī piemājas dārzs ir pilns ar svaigiem augļiem, ogām un dārzeņiem. Šie dabas gardumi palīdz uzņemt vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus, kas savukārt stiprina imunitāti. Bet kā ar smūtijiem un svaigām sulām bērna uzturā? Kad vislabāk tās iekļaut ēdienkartē? Vairāk stāsta sertificēta uztura speciāliste.