Dziedāšana korī var aizvietot psihoterapeitu

Dziedāšana korī var aizvietot psihoterapeitu

Dziedāšana korī vairākkārt uzlabo psiholoģiskās veselības rādītājus. Ar šādu atklājumu nācis klajā Oksfordas Brūka Universitātes pētnieks Niks Stjuarts. Kā atzīmē The Telegraph, pētījums tapis, apkopojot datus par 375 cilvēkiem, kas dziedāja patstāvīgi, deva priekšroku korim vai nodarbojās ar kādu no komandas sporta veidiem.
Diagnoze - multiplā skleroze... Kā to pateikt darba devējam?

Diagnoze - multiplā skleroze... Kā to pateikt darba devējam?

Multiplās sklerozes diagnozi psiholoģiski ir grūti pieņemt. Tā ir hroniska, progresējoša slimība, kuras gaita ir grūti prognozējama. Nupat vēl cilvēks bija vesels un spēcīgs, bet tagad jau ātri nogurst, pasliktinās redze un rodas kustību traucējumi.
"Melnais suns" jeb paralizējoša depresijas lēkme

"Melnais suns" jeb paralizējoša depresijas lēkme

Vinstons Čērčils savas garās un produktīvās dzīves laikā dzīvoja bailēs no, kā viņš pats dēvēja, "melnā suņa" - periodiskām paralizējošas depresijas lēkmēm.
Apvaldītais stress var apdraudēt veselību sievietēm vidējos gados

Apvaldītais stress var apdraudēt veselību sievietēm vidējos gados

Pēdējo 10 gadu laikā veiktie pētījumi norāda, ka vairākām sievietēm vidējos gados hroniskā stresa ietekmē rodas organisma traucējumi, sāpes un attīstās citi slimību simptomi.
Pētījums: Nabadzība samazina prāta spējas

Pētījums: Nabadzība samazina prāta spējas

Saskaņā ar žurnālā Science publicēto pētījuma rezultātiem, nabadzība negatīvi ietekmē cilvēku kognitīvās spējas, ierobežo viņu apziņu un izveido savdabīgu apburto loku. Ik dienu cīnoties par izdzīvošanu, tiek iztērēti prāta resursi. Visbiežāk no tā baidās vecāka gadagājuma cilvēki.
Ieteikumi miega traucējuma mazināšanai

Ieteikumi miega traucējuma mazināšanai

Mūsdienās bezmiegs ir kļuvis par vienu no ierastākajām sūdzībām, ar kādām pacienti dodas pie ārsta, taču ārsti jau sen ir noskaidrojuši: nespēja iemigt nav slimība, bet gan simptoms.