Veiksmīgas dzīves nosacījumi
Mēs lasām daudz dažādu grāmatu, bet visinteresantākā no tām ir mūsu dzīve un visnezināmākie – mēs paši. Ielūkojieties sevī, sajūtiet vēlmi darboties, darbojieties tādā virzienā, kas šķiet vispatīkamākais, rodiet iekšējo spēku un talantu.
Kā uzveikt rudens saaukstēšanos? Noderīgi padomi un preces veselībai un higiēnai
Uzzini, kā šoruden parūpēties par savu veselību un labsajūtu!
Aptauja: Populārākā nodarbe Latvijas iedzīvotājiem šovasar brīvā dabā bija riteņbraukšana
Rīga, 15.sept., LETA. Vairāk nekā trešdaļai (39%) Latvijas
iedzīvotāju vecumā no 18 līdz 55 gadiem šovasar populārākā
nodarbe brīvā dabā bija riteņbraukšana, liecina pētījumu
kompānijas "Kantar TNS" veiktā aptauja.
Kādos gadījumos nepieciešams medicīnas fitness? Skaidro speciāliste
Ne visas sportiskās aktivitātes ir piemērotas visiem. Īpaša piesardzība
jāievēro cilvēkiem, kuri ilgāku laiku nav sportojoši, kā arī tiem,
kuriem bijušas problēmas ar muguru, locītavām vai bijuši cita
veida veselības ierobežojumi.
Pētījums: Pārāk ilga gulēšana divkārši palielina risku saslimt ar Alcheimera slimību
Lielākajai daļai cilvēku brīvdienas saistās ar iespēju ilgāk pagulēt.
Taču jaunākais pētījums ir atklājis, ka pārāk liels miega daudzums nebūt
nav tik veselīgs, kā varētu šķist.
Kāpt debesīs un brīvam būt!
Seminārs Usmā – par brīvību būt tādam, kāds esi. Par izaugsmi. Par klātbūtni un atļauju sev kāpt debesīs.
Stresa ietekme uz senioru veselību
Ideālā situācijā pensijas gadus ikvienam cilvēkam vajadzētu pavadīt
"miera vējos". Diemžēl Latvijā seniori ir viena no tām iedzīvotāju
grupām, kas piedzīvo dažāda veida stresu.
Berga bazārā norisināsies "Starptautiskajai labsajūtas dienai" veltīta preses konference
Rīga, 31.maijs, LETA. Šodien plkst.14 Berga bazārā, studijā
"Inbalans", norisināsies preses konference par godu
"Starptautiskajai labsajūtas dienai", aģentūru LETA informēja
pasākuma organizētāju pārstāve Mariama Sargsjana.
Diēta, kas mainīja Novaka Džokoviča dzīvi
Par Novaka Džokoviča ceļu uz panākumiem un to, kā uztura paradumu maiņa spēj ietekmēt sportiskos rezultātus, stāsta joprojām aktuālā autobiogrāfiskā grāmata "Serve To Win".
Tievē veselīgi un gudri!
Klīnika "Dzintari" ir izstrādājusi jaunu programmu "Tievē veselīgi un gudri".
5 padomi stipriem un veseliem kauliem
Vāji un trausli kauli spēj būtiski ietekmēt tavas dzīves kvalitāti un ierobežot darbaspējas. Lai pasargātu kaulus no saslimšanām, par to veselību nepieciešams rūpēties jau laikus.
Kā mazināt stresu pirmssvētku laikā?
Nenoliedzami, ka pirmssvētku laikā cilvēki izjūt daudz pozitīvu emociju. Vienlaikus šis laiks sev līdzi nes arī stresu, nemieru un raizes.
Speciālisti: Bailes no vēža - šķērslis ceļā uz veselību
Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) speciālisti norāda, ka ir svarīgi apzināties un risināt arī tos iemeslus, kas pašus pacientus nereti kavē laikus uzsākt ārstēšanos.
Universālās dzīvības enerģijas uzņemšana
Dzīvības enerģiju cilvēks saņem no kosmosa, apkārtējās vides un citiem avotiem, pārveido to cilvēka fiziskajam ķermenim vajadzīgajās frekvencēs vai smalkos matērijas ķermeņos.
Ginekoloģe: Ikvienai sievietei neatkarīgi no vecuma ir jākustas
Kāpēc ikvienai sievietei neatkarīgi no vecuma ir vajadzīgas fiziskās aktivitātes, skaidro sertificēta ginekoloģe Dace Matule.
Lielā rudens akcija "Activ & SPA"
TIKAI 3 DIENAS – 26. , 27., 28. SEPTEMBRĪ – ūdens aerobikas nodarbībām un nodarbībām zālē (pilates, Austrumu dejas, ladydance & fitness, fitness-joga vai zumba) 15 % atlaide.
Ajengāra joga – droša joga visiem!
Ajengāra joga ir nosaukta sava dibinātāja B.K.S. Ajengāra vārdā. Tas ir viens no populārākiem jogas veidiem pasaulē un šī jogas metode kļūst aizvien pieprasītāka.
Jūrmalā sāksies bezmaksas jogas un cigun nodarbības brīvā dabā
Šodien, 1.jūnijā, Jūrmalas pludmalē kvalificētu treneru vadībā notiks bezmaksas jogas un cigun nodarbības, informē Jūrmalas pilsētas domes sabiedrisko attiecību speciāliste Zane Leite.
Liepājas pludmalē sāksies bezmaksas vingrošanas nodarbību cikls
Sākot ar šodienu, 1.jūniju, katru otrdienu, trešdienu un ceturtdienu Liepājas pludmalē, Pērkones ielas galā, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības.
Jūrmalā Starptautiskajā labsajūtas dienā popularizēs veselīgu dzīvesveidu
Jūrmalā 11.jūnijā notiks Starptautiskās labsajūtas dienas aktivitātes ar mērķi popularizēt veselīgu dzīvesveidu, informēja pasākuma rīkotāji.
Jūrmalā notiks bezmaksas jogas un ciguna nodarbības brīvā dabā
Jūrmalas pludmalēs kvalificētu treneru vadībā notiks jogas un ciguna nodarbības, kuras ikviens interesents var apmeklēt bez maksas, medicine.lv informē Jūrmalas pilsētas domes pārstāve Zane Leite.
Spīķeru sporta nedēļā varēs apmeklēt jogas, zumbas, batuta un kērlinga nodarbības
Spīķeru kvartāla sporta nedēļā no 23.maija līdz 27.maijam ikvienam būs iespēja apmeklēt dažādus treniņus, tostarp jogas, zumbas un mini kērlinga nodarbības.
Nesen atvērta Harmonijas istaba Ogrē
Harmonijas istabā notiek daudz dažādu nodarbību, kur ikviens var atrast kaut ko sev – vecs, jauns, mazs, liels, individuāli, grupās.
8 veidi, kā uzlabot gremošanas sistēmas darbību
Gremošanas sistēmas galvenais uzdevums ir nodrošināt ķermeni ar barības vielām. Ja orgāni nedarbojas pilnvērtīgi, var būtiski pasliktināties ne tikai tava pašsajūta, bet arī kopējais veselības stāvoklis.
Kuldīgā notiks Bērnu veselības diena
Sestdien, 16.aprīlī, Kuldīgas Vieglatlētikas manēžā notiks Bērnu veselības diena, aģentūra LETA uzzināja Kuldīgas novada pašvaldībā.