Pareizs uzturs ne tikai stiprina tavu veselību, bet spēj uzlabot auglību. Pētījumi atklāj, ka, uzņemot atsevišķus pārtikas produktus, tavs ķermenis iegūst vielas, kas veicina grūtniecības iestāšanos.

Daremas universitātes pētnieki atklājuši, ka, grūtniecei smēķējot, tiek nopietni ietekmēta mazuļa nervu sistēmas attīstība.

Mīts par to, ka, vienreiz aizejot uz trenažieru zāli, cilvēks var ātri uzlabot fizisko formu un iegūt lielisku pašsajūtu, ir aplams, jo, gluži tāpat kā jebkurā citā jomā, iepriekš ir jāsagatavojas, jāizprot pašreizējā fiziskā sagatavotība un citi būtiski aspekti.

Ēdiens ne vien remdē izsalkumu, bet arī nodrošina organismam nepieciešamās uzturvielas. Speciālisti sniedz padomus, kā izvēlēties garšīgu un sabalansētu uzturu katrai dienai un nodrošināt labu pašsajūtu. Īpaši aktuāli tas ir pēc ziemas, kad organisma imūnsistēma ir novājināta.

Par to, kāpēc organisma attīrīšana ir labvēlīga un kā to veikt droši un efektīvi, stāsta "BENU Aptieka" farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Pavasaris ir īstais laiks, lai atbrīvotu organismu no toksīniem un citām kaitīgajām vielām. Dzer daudz ūdens, sporto un uzņem veselīgu un sabalansētu uzturu, bet, ja vēlies ko uzkost starp ēdienreizēm, izvēlies našķus, kas tev palīdzēs sasniegt mērķi.

Tavu menstruālo ciklu ietekmē visdažādākie faktori, un nelielas izmaiņas visbiežāk nav iemesls satraukumam. Taču, ja menstruāciju nav vispār vai tās pēkšņi pavada gluži netipiski simptomi, ir laiks vērsties pie ārsta.

Zobu tīrīšana ir pašsaprotama ikdienas sastāvdaļa, bet, tīrot zobus, cilvēki bieži pieļauj kļūdas. Signal zīmola vadītāja Marita Soha piedāvā sešus padomus, kas būtu jāievēro, tīrot zobus.

Jaunā raidījuma galvenā tēma ir atskats uz Rīgas Psihiatrijas un Narkoloģijas centra 190.gadu jubileju aizvadītajā gadā.

Ja esi informēts par to, kas notiek ar tavu ķermeni un kam jāpievērš uzmanība, tu vari būtiski uzlabot savu veselību un pat pasargāt sevi no nopietnām saslimšanām.