10 veidi, kā paātrināt sastieptu muskuļu sadzīšanu
Līdz ar gadiem palielinās mūsu risks sastiept muskuļus, taču tas rodas
arī tad, ja sportiskas aktivitātes tiek veiktas bez iesildīšanās,
treniņš bijis ilgāks vai intensīvāks nekā parasti.
6 veidi, kā kļūt optimistiskākam
Tas, kā cilvēks redz glāzi – pustukšu vai līdz pusei pilnu, atkarīgs no indivīda paša rakstura iezīmēm un konkrētās situācijas, kurā viņš atrodas. Sabiedrībā daži saka: optimisti dzīvo ilgāk. Lai gan mūža ilgumam nav tiešas saistības ar regulārām pozitīvām domām cilvēka smadzenēs, optimistisks skats uz lietām var ietekmēt kā ikdienas lēmumus, tā paša cilvēka veselību.
Efektīvākās tautas metodes un medikamenti pret nātreni
Nātrene ir niezoši, reizēm raupji izsitumi, kas parādās uz ādas virsmas.
5 mīti par uzturu: Skaidro fitnesa trenere
Teju ikviens zina, cik labi ir sportot, bet ne visi apzinās, ka tikpat
svarīga pēc fiziskām aktivitātēm ir ķermeņa atjaunošana, ko nodrošina
atbilstošs uzturs.
Pētījums: Inovācijas vēža ārstēšanā. Jaunas iespējas un ilgāks mūžs
Vēzis gadu desmitiem bijusi diagnoze, kuru izdzirdēt pacienti vienmēr baidījušies. Tomēr straujiem soļiem uz priekšu iet arī medicīna. Pateicoties pētījumiem un zinātniskiem atklājumiem, pēdējos gados jaunas un progresīvas vēsmas ienākušas arī vēža ārstniecībā.
6 simptomi, kas var liecināt par psiholoģisko traumu
Traumatisku notikumu rezultātā, cilvēka psihiskais stāvoklis var tikt ietekmēts neatkarīgi no tā, vai pārdzīvotais gadījies vienreiz, vai vairākkārt.
Apinis: Onkoloģisko zāļu centralizēts iepirkums kā politisks pasūtījums
Veselības ministrija nolēmusi, ka zāles jāpērk (jānozīmē) ierēdņiem,
nevis ārstiem. Jo ministrija labāk par ārstiem zinās– cik, kuras un
kāpēc zāles jāpērk.
6 aktivitātes, kas veicina smadzeņu darbību un palīdz izvairīties no Alcheimera slimības
Demence jeb dzīves laikā iegūta plānprātība nereti tiek uztverta kā
normāla novecošanās iezīme, lai gan dažas tās izpausmes vienlaikus
liecina arī par Alcheimera slimības attīstīšanos.
Bērnu zobu un mutes dobuma veselībai
Veselības centrs Adoria aicina vecākus nekavēties, lai vēl šogad veiktu nepieciešamo zobu pārbaudi bērniem līdz 18 gadu vecumam, kamēr tā vēl pieejama par brīvu.
Kā menstruālais cikls ietekmē sievietes pašsajūtu un uzvedību?
Sievietes organismā nepārtraukti notiek cikliskas hormonu svārstības.
