Ja hormoni atrodas pilnīgā līdzsvarā, visas organisma sistēmas darbojas labi. Uzlabojas ne tikai dzimumdzīve – āda ir veselīga, bez defektiem; mati ir spoži; imūnsistēma, asinsspiediens un cukura līmenis tiek rūpīgi kontrolēti.

Neviens no sārminošajiem produktiem nav labāks par citronu - tā asā, spēcīgā garša pārspēj jebko! Košais un skaistais auglis ir lielisks sārminātājs un viena no dabas veselīgākajām vispusīgi izmantojamām veltēm.

Speciālisti konstatējuši, ka darbs atsevišķā kabinetā ir psiholoģiskā ziņā labvēlīgāks.

Bērniņam augot, mamma ar tēti nepacietīgi gaida ne tikai, kad mazulis sāks rāpot, celties kājās un spert pirmos solīšus, bet arī bērniņa pirmās zilbes, izrunātos vārdiņus un teikumus.

Pateicoties nesen veiktam zinātniskajam pētījumam, ir noteikti bīstamākie dzīves gadi – vecums, kad ir vislielākā iespējamība saskarties ar dažādām sirds slimībām. Īpašu uzmanību savam veselības stāvoklim būtu jāpiešķir vīriešiem pēc 40 gadu vecuma, savukārt sievietēm "kritiskākais posms" ir līdz 30 gadu vecumam.

Savulaik veiktajos pētījumos tika apšaubīts, ka veģetārs uzturs var nodrošināt organismu ar pietiekamu uzturvērtību un olbaltumvielu daudzumu. Taču lielākā daļa šo bažu pēdējo gadu laikā ir kliedētas.

Vegāniem savs uzturs ir jāplāno ļoti uzmanīgi, lai pārliecinātos, ka uzturā ir iekļautas visas nepieciešamās uzturvielas, it īpaši tas attiecas uz bērnu, pusaudžu, grūtnieču un sieviešu, kas baro bērnu ar krūti, un gados vecāku cilvēku uzturu.

Kad sieviete jūt vēlmi pirkt satriecoši dārgu somu un citas preces no luksus klases, viņa apzināti vai neapzināti mēģina atvairīt iespējamās sāncenses un saglabāt attiecības ar vīrieti. Pie šāda secinājuma nonāca pētnieki no Minesotas Universitātes.

Vinstons Čērčils savas garās un produktīvās dzīves laikā dzīvoja bailēs no, kā viņš pats dēvēja, "melnā suņa" - periodiskām paralizējošas depresijas lēkmēm.

Potenciāli toksiska pārtika (rafinēts cukurs un pārstrādāta pārtika) izraisīs lielāku stresu, jo asinīs pārāk ātri ieplūdīs cukurs. Tas palielina stresa līmeni organismā, kā arī ļauj sistēmā nokļūt pārāk lielam daudzumam insulīna.