Mīli savu sirdi Ziemassvētkos!
Īsā atbilde, kā to darīt, ir vienkārša - pievērst tai vairāk uzmanības.
7 ieteikumi, kas palīdzēs kontrolēt svaru svētkos
Svētki, kā likums, ir dažādu kārdinājumu laiks. Taču tiem ļaujoties un nomēģinot nedaudz no visa, kas likts galdā, tu ātri vien vari iedzīvoties liekajos kilogramos. Kontrolē savu svaru, ieviešot nelielas korekcijas savos ēšanas paradumos.
Kaitīgie vielmaiņas galaprodukti - nierakmeņi
Nierakmeņi ir akmeņiem līdzīgi veidojumi, kas var rasties kā vienā, tā abās nierēs.
Zarnu vēzis: Kā sevi pasargāt
Ik gadu Latvijā pieaug saslimstība un mirstība no zarnu jeb kolorektālā vēža. Pēdējo 25 gadu laikā saslimšanas biežums ar šo vēža paveidu ir dubultojies.
Jauns modes kliedziens - krūšu palielināšana uz 24 stundām
Ņujorkā, Amerikā, pēdējā laikā ir uzradies jauns modes kliedziens – krūšu palielināšana uz 24 stundām.
Vingrošana grūtniecības laikā
Fiziskas aktivitātes laikā, kad gaidi bērniņu, ļaus tev palikt labā formā un sagatavoties dzemdībām.
Gripas simptomi var liecināt par HIV vīrusu
Kakla sāpes, paaugstināta temperatūra, palielināti kakla limfmezgli u.c. vispārējie saaukstēšanās simptomi var liecināt par HIV vīrusu organismā.
Aknu slimību pavadone - portāla hipertensija
Portāla hipertensija rodas tad, ja cilvēka portālajā (vārtu vēnas) sistēmā ir paaugstināts spiediens. Portāla vēna ir galvenā vēna, pa kuru asinis virzās uz aknām. Izplatītākais portālas hipertensijas cēlonis ir aknu ciroze (sarētošana).
Psihologs: "Sievietēm nepietiek ar vīriešiem, viņām ir nepieciešami supervīrieši"
Jaunas sievietes, izvēloties savu otro pusīti, uzstāda daudz augstākus standartus nekā vīrieši, norāda psihologs Julius Tilvikas.
Varikozas vēnas: Cēloņi un simptomi
Varikozas vēnas ir grumbuļainas, palielinātas vēnas. Jebkura vēna var iegūt varikozas vēnas iezīmes, taču visbiežāk šī saslimšana attiecināma uz kājās un pēdās esošajām vēnām.
