Domājot par veselīgu dzīvesveidu, neaizmirsti par ūdeni!
Nav noslēpums, ka ūdens ir dzīvības pamats, labas veselības un izskata priekšnosacījums. Taču, kāpēc joprojām ikdienā bieži piemirstam ieliet sev glāzi ūdens un regulāri padzerties?
Veselīgi mati ar dabas veltēm
Ne velti pastāv teiciens, ka mati ir sievietes skaistākā rota, un par krāšņiem matiem sapņo katra sieviete. Tomēr jāatceras, ka mums katram ir savas organisma īpatnības un ne visiem gari, biezi mati ir no dabas doti.
Sociālā un profesionālā rehabilitācija par valsts budžeta līdzekļiem
Ar rehabilitāciju visbiežāk saprotam ārstnieciskas procedūras, kas tiek veiktas pēc nopietnām saslimšanām vai traumām, lai uzlabotu veselības stāvokli. Tomēr pēc atveseļošanās slimnīcā, ne mazāk svarīga ir cilvēka spēja atgriezties savā ikdienas dzīvē un darbā.
7 pārtikas produkti, kas visbiežāk izraisa saindēšanos
Vasaras karstais laiks veicina dažādu kaitīgu baktēriju vairošanos pārtikas produktos. Lai tavu brīvdienu atpūtu nesabojātu saindēšanās ar pārtiku, noskaidro, kurus produktus ēdot jāievēro piesardzība.
9 mīti par zobu breketēm
Izplatītākos mītus par zobu breketēm skaidro Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta sertificēta ortodonte Iveta Indriksone.
Dzemdes kakla izmeklēšanas metode – kolposkopija
"IB klīnikā" veic kolposkopiju, lai laikus varētu atklāt izmaiņas, kas norāda uz dzemdes kakla vēzi.
Masāža - 4000 gadu senas zināšanas
Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors Ints Zeidlers stāsta par masāžas ietekmi uz cilvēka veselību un aicina izmantot sertificētu masieru pakalpojumus, lai nenodarītu kaitējumu savai veselībai.
Izvairies no pārēšanās Līgo svētkos
Kā Līgo svētkos izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja tā tomēr gadījies, stāsta "Herbalife" Zinātniski konsultatīvās padomes eksperts, dietologs, gastroenterologs un terapeits Aleksandrs Martinčuks.
Mediķu ieteikumi drošai līgošanai
A/S "Sentor Farm Aptiekas" farmaceiti ir apkopojuši vērtīgus padomus, kā sagatavoties Jāņiem tā, lai mājas aptieciņā būtu viss nepieciešamais.
6 produkti, ko tev vajadzētu ēst tikai svaigā veidā
Pagatavojot ēdienu, tas kļūst mīkstāks, un gremošanas sistēmai to ir vieglāk pārstrādāt. Romēr atsevišķi pārtikas produkti zaudē vērtīgas un veselīgas uzturvielas, ja tiek vārīti, cepti, tvaicēti vai gatavoti mikroviļņu krāsnī.
