6 biežāk pieļautās kļūdas mutes dobuma kopšanā, kas kaitē veselībai
Pret mutes dobuma higiēnu vajadzētu izturēties tikpat rūpīgi, cik vispārējo ķermeņa kopšanu. Mutes dobuma iekaisumus un citas ar to saistītas saslimšanas var savlaicīgi novērst, ja ievēro svarīgākos higiēnas pamatprincipus.
Testa rezultāti: Jaunais LIVEO probiotiku komplekss kapsulās Reklāmraksts
Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SAGITUS Latvijas Farmācijas uzņēmumu piedāvāja testēt jaunumu – iecienīto LIVEO pienskābo un bifidobaktēriju kompleksu kapsulās, bet tagad lielākā iepakojumā (ar 21 vienu kapsulu).
Kā izvēlēties kolagēnu? Reklāmraksts
Kolagēns ir viens no tiem vārdiem, ko dzirdam bieži, bet ne vienmēr zinām tā nozīmi. Uzzināsim vairāk par kolagēna nozīmi veselībā un skaistumkopšanā!
21. un 22. septembrī Ķīpsalā norisināsies "Medbaltica 2023"
Jau pavisam drīz – 21. un 22. septembrī – Starptautiskais izstāžu centrs Ķīpsalā durvis vērs medicīnas nozares profesionāļiem, kuri konferencēs un semināros izstādē “Medbaltica 2023” iepazīs nozares jaunumus un diskutēs par aktuālo.
Kriptolīze – efektīvs veids, kā atbrīvoties no mandeļu korķiem Reklāmraksts
Apmēram 5–10% cilvēku mēdz būt tā saucamie mandeļu korķi jeb tonsilīti. Vairumam tie rada nepatīkamu smaku no mutes, daudziem arī diskomforta sajūtu kaklā. Labā ziņa – no mandeļu korķiem var atbrīvoties, izmantojot efektīvu metodi, kuru sauc par kriptolīzi. Kas tas ir un kā norit procedūra, skaidro ...
Bērnu zobu higiēnas ABC: Iesaka speciālisti
Klāt ir skolas laiks, kas nozīmē izmaiņas bērnu ikdienā – jāatgriežas pie noteikta dienas režīma un jāatceras par pareizu un rūpīgu zobu higiēnu. Kādas ir biežākās kļūdas bērnu zobu higiēnā un kādi ir ieteikumi, lai bērnu zobi būtu veseli, stāsta ...
Kā skolēnam izvairīties no pārslodzes? Iesaka ergoterapeite
Kad runājam par izdegšanu, lielākoties tiek domāts par pieaugušiem cilvēkiem, kuri strādā algotu darbu. Taču ikdienas nodarbju līdzsvara zudums, pārslodze mācībās, brīvā laika deficīts mēdz piemeklēt arī skolas vecuma bērnus, kuri par izdegšanu signalizē pavisam citādāk…
Atpazīstamās kliņģerītes: Kā tās var palīdzēt veselībai?
Latvijā kliņģerītes ir viens no atpazīstamākajiem un populārākajiem ārstniecības augiem, jo zināmas no senatnes ar to plašo pielietojumu dažādu veselības sūdzību mazināšanai. Par to, kādas ārstnieciskās īpašības piemīt kliņģerītēm un kā tās izmantot, stāsta klīniskā farmaceite.
Kumelītes: Ar kādām ārstnieciskām īpašībām apveltītas un kā tās izmantot?
Latvijā kumelītes ir viens no atpazīstamākajiem un populārākajiem ārstniecības augiem, jo zināmas no senatnes ar to plašo pielietojumu dažādu veselības sūdzību mazināšanai, lietojot iekšķīgi un ārīgi gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Dzelzs deficīta anēmija: Kas tas ir un kā sevi pasargāt?
Izteikts nogurums, vājums, bāla āda? Šie ir tikai daži simptomi, kas var liecināt par dzelzs deficīta anēmiju. Kā tā rodas un kā no tās izvairīties, stāsta ģimenes ārste un klīniskā farmaceite.
Zobu higiēnas nozīme mutes dobuma veselībā
Cilvēka organismā viss ir saistīts, tādēļ arī mutes dobuma veselība var veicināt dažādu citu veselības problēmu rašanos. Ir pierādīts, ka periodontīts (zobu apkārtējo audu iekaisums) var veicināt saslimšanu ar sirds un asinsvadu slimībām un cukura diabētu, kā arī paaugstina infarkta risku.
Atvilnis: Iemesli, profilakse un ārstniecības iespējas
Atviļņa problēma var sagādāt daudz nepatīkamu sajūtu, taču reizēm var noritēt nepamanīta, vienlaikus radot dažādas nelabvēlīgas sekas. Kā atpazīt atvilni, kādi ir galvenie tā iemesli un profilakses pasākumi, kā arī ārstniecības iespējas, stāsta ārsts rezidents gastroenteroloģijā un klīniskā farmaceite.
Hepatīts – nebūt ne vienīgais aknu drauds: Kāpēc ir vērts pārbaudīt aknu veselību?
28. jūlijā tiek atzīmēta Pasaules hepatīta diena. Ik gadu vairāk nekā vienu miljonu nāves gadījumus pasaulē izraisa B un C hepatīta infekcija. Dati liecina arī to, ka dažādās iedzīvotāju grupās visā pasaulē aknu veselība pasliktinās, un hepatīts ne būt nav vienīgais drauds.
Testa rezultāti: BIO-STAR procedūra sejas un dekoltē skaistumam Reklāmraksts
Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “IA Biostar” piedāvāja testēt ādas kopšanas gēlu ar hialuronskābi un sejas un dekoltē skaistumkopšanas ierīci ar radiofrekvenci.
Kā noņemt gredzenu no pietūkuša pirksta un kad tā ir ārkārtas situācija? Stāsta farmaceite
Uz pirksta iestrēdzis gredzens vasarā, kad karstuma dēļ mēdz rasties tūska, vai, kas pavisam traki, tūkums strauji iestājas pēc kukaiņa, piemēram, bites dzēliena, ir visai iespējama un bieža parādība. Farmaceite un uzsver, ka šādos brīžos var pat izvērsties dzīvībai bīstama situācija, ...
Cīņa ar savilktu sprandu Reklāmraksts
Par savilktu sprandu konsultē medicīnas centra “Medfix” galvenā ārste dr. Inese Kokare, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, akupunktūras ārste, algoloģe.
Kā parūpēties par mutes dobuma veselību un laikus atpazīt saslimšanas?
Skaists smaids, stipri zobi un veselas smaganas – mutes dobuma veselība ietekmē ne vien cilvēka ārējo izskatu, bet arī pašvērtējumu, dzīves kvalitāti un organisma veselības stāvokli kopumā.
Kas jāzina par kolagēnu un kā neapjukt tā plašajā klāstā? Konsultē speciālisti
Kolagēnu saturoši uztura bagātinātāji pēdējos gados ir kļuvuši īpaši populāri gan skaistumam – ādas, matu un nagu stiprināšanai, gan locītavu atbalstam. Kas ir kolagēns, kas norāda uz tā trūkumu, vai varam to uzņemt ar uzturu un kā izvēlēties sev piemērotāko ...
Astma: Simptomi un ieteikumi, kā ar šo slimību sadzīvot
Pirmajās maija dienās Starptautiskās Astmas dienas ietvaros, domājot par veselīgu sabiedrību nākotnē, šogad pasaulē īpaši aktualizēti ar vides ietekmi saistīti jautājumi astmas profilaksē.
3 svarīgākās minerālvielas kaulu, locītavu un muskuļu veselībai
Minerālvielas, tāpat kā vitamīni, atbild par normālu organisma funkcionēšanu, tās rūpējas par pareizu šūnu, orgānu un nervu sistēmas darbību. Lai gan ar pārtiku organisms var uzņemt vajadzīgās uzturvielas, bieži to daudzums ir nepietiekams.
Bailes no zobārsta. Kā pārvarēt dentofobiju?
Lielai daļai cilvēku zobārsta apmeklējums un līdzvērtīgas procedūras var izraisīt tādas nepārvaramas emocijas kā satraukums, nemiers, pastāvīgas bailes un panika. Sastopamākie iemesli – nepatīkama pieredze, bērnības trauma, kontroles zaudēšanas sajūta vai stāsti par padomju laika zobārstniecību.
Sāpju ārstēšana: Četru pakāpju princips un ieteikumi, izvēloties pretsāpju medikamentus
Sāpes ir sajūta, ko pazīst ikviens – traumas, iekaisuma vai citu faktoru rezultātā organismā norisinās izmaiņas, par ko ķermenis ziņo, radot sāpju sajūtu. Sāpēm mēdz būt dažādi veidi un atšķirīgas intensitātes pakāpes, kas palīdz diagnosticēt sāpju cēloni un ļauj ...
Vesela āda ap nagiem – kā parūpēties, lai neveidojas ienadži?
Izpratne par roku ādas atjaunošanās procesu var palīdzēt izzināt, kas ādai vajadzīgs un kādas pazīmes liecina par nepieciešamu rīcību. Viena no izplatītākajām roku ādas problēmām, kas rada diskomfortu un neērtības, ir ienadžu veidošanās.
Kā trauksmes signālus par psihisko veselību atpazīt ikdienā? Stāsta speciālisti
Izplatītākie psihiskie traucējumi Eiropā ir trauksme, bezmiegs un depresija. Latvijā situācija ir līdzīga un, visticamāk, jāpiemin arī izdegšanas sindroms. Diemžēl daudzi palīdzību pie speciālistiem nemeklē, ļaujot problēmai samilzt līdz apmēriem, kad bez zālēm neiztikt.
10 biežākās kļūdas, ārstējot saaukstēšanos: Stāsta farmaceite
Aizlikts deguns, kakla sāpes un paaugstināta temperatūra ir lielai daļai pazīstami saaukstēšanās simptomi. Laiku pa laikam paši jūtam un pieredzam, ka kāds no tuviniekiem ir saaukstējies. Ziemas sezona, straujās laikapstākļu maiņas un bērnu atgriešanās skolā pēc brīvlaika ir veicinājuš...