Augi cīņai ar saaukstēšanos
Ja arī tevi piemeklējis klepus un iesnas, izmēģini dabiskus ārstniecības līdzekļus Pētījumi apliecina, ka šie augi stiprina imunitāti un palīdz tikt galā ar saaukstēšanos.
12 iemesli, kāpēc tev neizdodas zaudēt svaru
Tu ēd pareizi un vingro, taču tavs svars tā arī nekrītas vai pat pieaug. Pirms ievies drastiskas diētas vai sporto līdz spēku izsīkumam, pārliecinies, ka esi ņēmis vērā visus faktorus, kas ietekmē tavu svaru.
Slimību brīdinājuma zīmes, kuras tu visticamāk ignorē
Vēl ilgi pirms tevi apdraud nopietna slimība, tavs ķermenis sūta tev brīdinājuma signālus. Taču šīs pazīmes nereti šķiet gluži ikdienišķas, un tu tām nepievērs pienācīgu uzmanību.
Četras lietas, ko vērts zināt par savu asinsgrupu
Vai tu domā, ka zināt savu asinsgrupu ir nozīmīgi tikai gadījumos, kad nepieciešama asins pārliešana? Tā nebūt nav.
Dabiski veidi, kā samazināt holesterīna līmeni asinīs
Taukveida viela holesterīns palīdz organismam veidot dažādas svarīgas vielas un funkcionēt šūnu membrānām. Taču, ja holesterīna līmenis organismā ir pārāk augsts, var rasties nopietni draudi veselībai.
Palēlināta vairogdziedzera darbība var izraisīt virkni veselības problēmu
Cilvēka endokrīno sistēmu veido dažādi dziedzeri, kas ražo hormonus un fermentus, ietekmējot ikvienu organisma procesu. Pats nozīmīgākais no tiem ir vairogdziedzeris – viens no iekšējās sekrēcijas dziedzeriem, kas atrodas kakla priekšējā daļā.
Bīstamā slimība HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība)
Pasaulē HOPS ir kļuvusi par 3. izplatītāko mirstības cēloni cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem. Smēķēšana ir vislielākais riska faktors HOPS attīstībai un progresēšanai.
Kā novērst zobu bojāšanos?
Zobu bojāšananās ir nepatīkama un nopietna problēma, ko var aizkavēt sabalansēts uzturs un pareizas mutes dobuma higiēnas ievērošana.
Kļūdas astmas ārstēšanā
Ar astmu Latvijā cilvēki slimo arvien biežāk, taču mediķi ceļ trauksmi – līdz pat 90% bronhiālās astmas pacientu neprot pilnībā pareizi lietot inhalatorus, lai sekmīgu ārstētu slimību.
Fruktozes ietekme uz tavu organismu
Fruktoze ir viens no trīs vienkāršo cukuru veidiem. Tā ir vissaldākā no cukuriem un arī visbīstamākā cilvēka veselībai.
