
Dabiski paņēmieni asinsspiediena samazināšanai
Paaugstināts asinsspiediens ir viens no nozīmīgākajiem riska faktoriem dažādām sirds un asinsvadu slimībām, kā arī daudzām citām veselības problēmām. To kontrolējot, tu būtiski samazināsi saslimšanu iespēju.

Izmanto iespēju – izmēģini "Weyergans" procedūras par īpašām cenām!
Tikai 26.02. un 27.02. izmēģiniet sejas un ķermeņa kopšanas procedūras par īpašām cenām "Weyergans" Skaistuma un Veselības centrā "AMELA"!

5 aizspriedumi un patiesība par ilgdarbīgu kontracepciju
Nereti sievietēm ir daudz jautājumu un maldīgu priekšstatu par kontracepciju. Ginekoloģe Gunta Frīdenberga apgāž 5 izplatītākos aizspriedumus par ilgdarbīgas kontracepcijas metodēm.

Augi cīņai ar saaukstēšanos
Ja arī tevi piemeklējis klepus un iesnas, izmēģini dabiskus ārstniecības līdzekļus Pētījumi apliecina, ka šie augi stiprina imunitāti un palīdz tikt galā ar saaukstēšanos.

12 iemesli, kāpēc tev neizdodas zaudēt svaru
Tu ēd pareizi un vingro, taču tavs svars tā arī nekrītas vai pat pieaug. Pirms ievies drastiskas diētas vai sporto līdz spēku izsīkumam, pārliecinies, ka esi ņēmis vērā visus faktorus, kas ietekmē tavu svaru.

Slimību brīdinājuma zīmes, kuras tu visticamāk ignorē
Vēl ilgi pirms tevi apdraud nopietna slimība, tavs ķermenis sūta tev brīdinājuma signālus. Taču šīs pazīmes nereti šķiet gluži ikdienišķas, un tu tām nepievērs pienācīgu uzmanību.

Četras lietas, ko vērts zināt par savu asinsgrupu
Vai tu domā, ka zināt savu asinsgrupu ir nozīmīgi tikai gadījumos, kad nepieciešama asins pārliešana? Tā nebūt nav.

Dabiski veidi, kā samazināt holesterīna līmeni asinīs
Taukveida viela holesterīns palīdz organismam veidot dažādas svarīgas vielas un funkcionēt šūnu membrānām. Taču, ja holesterīna līmenis organismā ir pārāk augsts, var rasties nopietni draudi veselībai.

Palēlināta vairogdziedzera darbība var izraisīt virkni veselības problēmu
Cilvēka endokrīno sistēmu veido dažādi dziedzeri, kas ražo hormonus un fermentus, ietekmējot ikvienu organisma procesu. Pats nozīmīgākais no tiem ir vairogdziedzeris – viens no iekšējās sekrēcijas dziedzeriem, kas atrodas kakla priekšējā daļā.

Bīstamā slimība HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība)
Pasaulē HOPS ir kļuvusi par 3. izplatītāko mirstības cēloni cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem. Smēķēšana ir vislielākais riska faktors HOPS attīstībai un progresēšanai.