Augi cīņai ar saaukstēšanos

Foto: pixabay.com

Ja arī tevi piemeklējis klepus un iesnas, izmēģini dabiskus ārstniecības līdzekļus Pētījumi apliecina, ka šie augi stiprina imunitāti un palīdz tikt galā ar saaukstēšanos.

Ķiploki

Ķiploku sastāvā atrodami spēcīgi mikroelementi, kam piemīt pretvīrusu un detoksikācijas īpašības. Tie iznīcina organismam nevēlamās baktērijas un attīra bronhus.

Ķiploka izmantošanai ir visdažādākās receptes – tu vari to ēst svaigā veidā, sajaukt ar medu vai pievienot ēdienam.

• Pirms gulētiešanas sarīvē ķiploku, sajauc ar tējkaroti medus un uzdzer virsū siltu ūdeni.
• Sasmalcini ķiploku daiviņas, pielej trīs četras ēdamkarotes eļļas un iegūto maisījumu smērē zem nāsīm
• Tāpat vari iemest sakapātu ķiploku verdošā ūdenī un tad ieelpot karstā ūdens garaiņus.

Ingvers

Zinātnieki apliecina, ka ingvers ne tikai stiprina imunitāti, bet arī darbojas kā profilaktisks un terapeitisks līdzeklis pret saaukstēšanos. Ingvers mazina kakla iekaisumu un mazina drudzi.

• Efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos ir silta tēja ar svaigu ingveru, medu un citronu
• Pievieno glāzei silta piena vienu tējkaroti rīvēta ingvera un izdzer, kamēr piens ir silts. Vari pievienot pienam medu

Kurkuma

Kurkuma ir ingveru dzimtas augs, garšviela, kas plaši tiek izmantota Ķīnas un Indijas medicīnā. Tai piemīt virkne ārstniecisku īpašību, un tā ir arī lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos.

• Izšķīdini garšvielu ūdenī, pievieno nedaudz olīveļļas un iejauc glāzē silta piena
• Pievieno siltam pienam tējkaroti samaltas kurkumas un medus
• Kurkumu tāpat var pievienot zupām, sautējumiem un citiem ēdieniem

Mārrutki

Mārrutku saknēs atrodamas vērtīgas aktīvās vielas, kas palīdz saaukstēšanās un iekaisuma gadījumos.

• Sarīvē mārrutkus un pusglāzi to sulas sajauc ar svaigu citronu sulu
• Mārrutku smalki saberz un sajauc tējkarotē kopā ar medu

Komentāri

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Varikoze ir apakšējo ekstremitāšu slimība, kas var skart cilvēkus jebkurā vecumā. Lauma Medical sortimentā ir dažādu modeļu kompresijas izstrādājumi, un tos noteikti var izmantot varikozes gadījumā. Kompresijas izstrādājumi palīdz uzlabot asins plūsmu un samazināt diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Uzzināsim vairāk!

Aktuālie piedāvājumi

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu.

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk!

La Vie Clinic: mūsdienīga pieeja skaistumkopšanai un veselībai bez ķirurģijas

Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, daudzas estētiskās problēmas tagad var atrisināt bez ķirurģiskas iejaukšanās. La Vie Clinic filiālē Jaunajā Teikā pieejams plašs sertificētu un efektīvu aparātu klāsts, kas ļauj pielāgot procedūras individuāli katra klienta vajadzībām. No lāzeratjaunošanas līdz aparātmasāžai un ķermeņa konturēšanai – katrai metodei ir savas priekšrocības.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.