Lielākā gatavošanās dzemdībām ir pašas māmiņas rokās un visvairāk palīdzēt arī var sev sieviete pati.

Orālā kontracepcija uzskatāma par vienu no drošākajām izsargāšanās metodēm – tās efektivitāte ir aptuveni 99%. Pareizi lietojot tabletes, neplānotas grūtniecības risks ir minimāls, taču, pieļaujot kļūmes, kontracepcijas efektivitāte samazinās.

Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Sadarbības centrs multirezistentas tuberkulozes ārstēšanas pētniecībā un izglītībā Latvijā (Sadarbības centrs) ir lielākais no nedaudzajiem Sadarbības centriem pasaulē.

Mūsdienu augsta stresa apstākļos migrēna ir ļoti izplatīta saslimšana, kurai ne vienmēr tiek pievērsta nepieciešamā uzmanība. Turklāt sabiedrībā arvien pastāv dažādi mīti par šo slimību.

Vai zināji, ka sievietēm, daudz biežāk nekā pretējam dzimumam nākas piedzīvot tik nepatīkamas sajūtas kā acu graušana un asarošana?

Rīgas Stradiņa universitātes lektore un psiholoģe Indra Majore-Dūšele stāsta, ka dusmas ir vajadzīga emocija, jo tās signalizē, ka tiek pārkāptas robežas, un atgādina, ka svarīgākais ir iemācīties dusmas regulēt.

Farmaceiti atgādina, ka aukstajā laikā, uzturoties ārpus mājām, jābūt īpaši uzmanīgiem, lai negūtu ekstremitāšu apsaldēšanos un augšējo elpceļu infekcijas.

Bērna ienākšana ģimenē ir nopietns, atbildīgs un reizē skaists lēmums, kas cilvēkam it kā atver acis uz citu pasauli - bagātu un brīnumu pilnu. Ja jaunais tēvs ir gatavs pārmaiņām, bērna piedzimšanas notikums viņu bagātina.

Sirds un asinsvadu slimības izraisa vairāk nekā pusi no visiem nāves gadījumiem Latvijā. Lai laikus izvairītos no saslimšanas, ir svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu un novērst iespējamos riska faktorus.

Lielāko daļu saslimšanu mūsdienās iespējams sekmīgi ārstēt, ja vien pacients ir laikus veicis nepieciešamās pārbaudes, un slimība ir diagnosticēta. Veic šīs astoņas pārbaudes, lai pārliecinātos par savu veselību!