Jaunākais forumā
Veselīgs dzīvesveids
uzturs, sports
28 tēmas
Medicīna
Farmācija
Rehabilitācija
Veselīgs dzīvesveids
Nedēļas tēma
Laika trūkums vai uzmanības deficīts?
Mūsdienās uzmanība kļuvusi par vienu no vērtīgākajiem cilvēka resursiem. Taču paradoksāli – jo vairāk mums ir informācijas un tehnoloģiju, kas palīdz ietaupīt laiku, jo vairāk mūsu uzmanība tiek saraustīta.
Aktuālie piedāvājumi
57. paralēle: ko Baltijas rudens nozīmē imunitātei
Rudens Latvijā nozīmē ne tikai īsākas dienas un mazāk saules gaismas, bet arī pārmaiņas ikdienas pašsajūtā. Kāpēc aukstajā sezonā īpaša uzmanība tiek pievērsta D vitamīnam, un kāda ir tā nozīme organismā? Aplūkosim D vitamīna nozīmi un tā uzņemšanu gada tumšajā periodā!
Otrās smadzenes zarnās: kā mikroflora var ietekmēt mūsu pašsajūtu
Zarnu mikroflora ir daudz vairāk nekā tikai gremošanas sistēmas sastāvdaļa – tās saistība ar mūsu pašsajūtu, imunitāti un vielmaiņu kļūst par arvien plašāk pētītu tēmu. Kādas ir “otro smadzeņu” funkcijas un ko par to saka pētījumi?
Hidratācija kā ikdienas veselības pamats
Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija.
Video
Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība
Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.
Produktu testi
MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti
Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt MARUSHA lūpu balzamu bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti, kas ir 100% dabīgs līdzeklis ikdienas lūpu kopšanai pieaugušajiem un bērniem.
Problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma
Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvā testēt sejas krēmu ar Āfrikas kleomes lapu ekstraktu un mikroaļģu peptīdiem – pārdomāta kopšana problemātiskai ādai, kurai nepieciešams līdzsvars, mitrināšana un komforts.
Kvadrobiotika ikdienas uzturā
Medicine.lv redakcija septembrī un oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Kvadrobiotiku – uztura bagātinātāju ar četru pienskābo baktēriju celmu kompleksu.
Testa rezultāti: augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu
Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm.
Izstāsti Latvijai veselības receptes
Vītola klīnika: Izstāsti Latvijai – veselības receptes
Iegurņa orgānu noslīdējums ir izplatīta problēma, ar ko sievietes var saskarties dažādos dzīves posmos, taču tā nav jāpieņem kā neizbēgama novecošanas vai dzemdību sekas. Vītola klīnikas ārsti skaidro, kā atpazīt prolapsa pazīmes un kādas mūsdienīgas ārstēšanas iespējas pieejamas!
Dr. Jura Rīta vēnu klīnika – pacientes pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes
Vēnu veselība ir būtiska mūsu pašsajūtai un dzīves kvalitātei. Regulāra diagnostika, savlaicīga profilakse un atbilstoša ārstēšana palīdz par vēnu veselību rūpēties ilgtermiņā. Uzziniet vairāk par vēnu aprūpes iespējām Dr. Jura Rīta vēnu klīnikā!
Atbild eksperti
Kādas pārbaudes jāveic, ja neizdodas tikt pie bērniņa?
Labdien!Man ir 31 gads (sieviete). Cenšamies ieņemt bērniņu jau no 2024. gada oktobra, bet diemžēl nav sanācis. Ginekologs iesaka nodarboties ar seksu 3 reizes nedēļā, protams, realitātē tas nav sanācis. Cenšos šajā laikā sekot bazālajai temperatūrai un arī veikt lh testus.
Ginekoloģe ieteica pārbaudes veikt vīrietim un tad tikai man.Vai šobrīd vajadzētu jau sākt veikt kādus testus un kāda būtu ieteicamā kārtība?
Vecmāte Elīna
Kristīne Ķempe, ginekologs, ultrasonogrāfijas speciālists, kolposkopijas speciālists, ĀRSTU PRAKSE HARMONIJA
Pie kāda ārsta vērsties, ja ir spēcīgas sāpes vēdera apvidū?
Labdien!Ir ļoti sāpīgas, neciešamas sāpēs vēdera apvidū, precīzāk sakot, sāpes ir krūšu kurvja apakšējā daļā pa vidu, virzienā līdz pašai nabai, pārņem kreisā pusē paribē un pa sāniem uz leju. Brīžiem pāriet arī uz labo pusi. Sāpes ir pastāvīgas kā zobu sāpju ņurdēšana, bet ik pa brīdim spazmveidīgi dūrieni, kas ir ļoti stipri un nav ciešami. Šādā veidā veidā, sāpju pārņemta, mokos jau vairāk nekā mēnesi.
Dzīves gados veikts ir daudz (63 gadi). Man ir jostas daļā disku trūce un, kā jau visiem šai vecumā, spondilozes. Pirms tam, kad sāpēja mugura, tika lietots gana daudz Diclak, kas, nezinot par diska trūci, it kā palīdzēja, līdz iedzīvojos gastrītā. Diclak vāirāk netika lietots, līdz kādā reizē mežonīgas sāpes, ar kurām tiku klīnikā ar visām mg. rezonansēm un muguras jostas daļas blokādēm. 2 gadu laikā blokādes mugurai bija daudz. Bija strāvu, magnētu, lāzeru terapijas. Ar mani strādā fizeoterapeite, masiere viss it kā labi.
Pēc pēdējās blokādes nedēļu vēlāk pienāca gaidītā rinda CT vēdera dobumam ar kontrastvielu un vēl pēc nedēļas sākās neciešamās sāpes, ar kurām tiku slimnīcā .Tika veiktas visas analīzes, (asinsanalīzes, fēces, slēptās asinis, uz heliobaktērijām)tika veikta kolonoskopija, endoskopija, rengens, mr. muguras krūšu daļai ,kardiogramma, tika dotas sistēmas. Viss it kā normas robežās un kārtībā. Iemesls tā ar netika atrasts.
Mokošās sāpes visu laiku turpinās, pa dienu sāp, pamosties tāpēc, ka sāp, cik paēd, atkal sāp. Biju gan pie ģimens daktera, gastroenteraloga, neirologa, algologa. Visi atrunā, ka tas no muguras, kas dod sāpes uz vēderu. Sākumā lietoju zāles, ko izrakstīja, - Spazmomen, tad kādas dienas Ultrakodu ar Analgīnu, tagad Skudex kas arī līdz uz 2 - 3 stundām un tad viss no sākuma.
Ko darīt? Nevar vairs izturēt. Pie kāda ārsta vērsties?
Ar cieņu, Veselības salons 888 Tālr. 27088877
Ārstu privātprakses, doktorāti, speciālisti, poliklīnikas, veselības centri
Vai tā ir taisnība, ka, dzerot antidepresantus, kafiju drīkst dzert ne ātrāk kā pēc divām stundām?
Labdien!Vai tā ir taisnība, ka, dzerot antidepresantus, kafiju drīkst dzert ne ātrāk kā pēc divām stundām?
Konkrētie antidepresanti Elicea, Escitalopram.
Ilze Paegle, farmaceite, INTAS aptiekas vadītāja
