Ikviens ir dzirdējis, ka sportojot organisms patērē krietni vairāk tam pieejamo resursu nekā ikdienā. Individuālā trenere, grupu treniņu un aerobikas instruktore Alīna Silicka norāda, ka pašsajūtu iespējams uzlabot ar sulu palīdzību.

Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Sadarbības centrs multirezistentas tuberkulozes ārstēšanas pētniecībā un izglītībā Latvijā (Sadarbības centrs) ir lielākais no nedaudzajiem Sadarbības centriem pasaulē.

Eksperti ir vienisprātis - ceļā uz skaistu augumu un labu veselību pirmais solis ir sabalansēts uzturs, kam seko arī fiziskās aktivitātes. Fizioterapeite iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Mūsdienu augsta stresa apstākļos migrēna ir ļoti izplatīta saslimšana, kurai ne vienmēr tiek pievērsta nepieciešamā uzmanība. Turklāt sabiedrībā arvien pastāv dažādi mīti par šo slimību.

Vai zināji, ka sievietēm, daudz biežāk nekā pretējam dzimumam nākas piedzīvot tik nepatīkamas sajūtas kā acu graušana un asarošana?

Rīgas Stradiņa universitātes lektore un psiholoģe Indra Majore-Dūšele stāsta, ka dusmas ir vajadzīga emocija, jo tās signalizē, ka tiek pārkāptas robežas, un atgādina, ka svarīgākais ir iemācīties dusmas regulēt.

Profesors Romans Lācis pieder to izcilo ārstu plejādei, kurus noteikti var dēvēt par mūsu tautas nacionālajiem dārgumiem, jo viņa vārds vienmēr tiks saistīts ar pirmo sirds transplantāciju Latvijā.

Farmaceiti atgādina, ka aukstajā laikā, uzturoties ārpus mājām, jābūt īpaši uzmanīgiem, lai negūtu ekstremitāšu apsaldēšanos un augšējo elpceļu infekcijas.

Bērna ienākšana ģimenē ir nopietns, atbildīgs un reizē skaists lēmums, kas cilvēkam it kā atver acis uz citu pasauli - bagātu un brīnumu pilnu. Ja jaunais tēvs ir gatavs pārmaiņām, bērna piedzimšanas notikums viņu bagātina.

Kā atrast motivāciju, lai sportošana nebūtu tikai Jaunā gada apņemšanās, kas beidzas februārī, stāsta sporta kluba "Motivācija" izpilddirektore un fitnesa trenere Dace Skuška.