Vai atceries, kā bērnībā varēji caurām dienām nenogurstot braukāt ar divriteni jautrā draugu kompānijā? Diemžēl pieaugot cilvēki arvien retāk atrod laiku šai vai kādai citai bērnībā iemīļotai sporta nodarbei. Daļa, iespējams, pat neaizdomājas, ka patiesībā mūsdienu regulārā stresa un hroniskā noguruma laikmetā izbraucieni ar velosipēdu var būt pat ļoti nozīmīgi veselībai.

Pēdējo 20 gadu laikā alerģiju izplatība palielinājusies divas reizes. Tas saistīts ar daudziem faktoriem: ekoloģiskās situācijas pasliktināšanos, dzīvesveida un ēšanas paradumu maiņu, jaunu alergēnu parādīšanos, stresu, darba apstākļiem un citiem faktoriem. Aptuveni 25% iedzīvotāju cieš no alerģijas izpausmēm.

"Vienmēr esmu atbalstījis saprātīgus un racionālus priekšlikumus, kas ļautu ietaupīt līdzekļus veselības aizsardzības sistēmā.Ir vairāki virzieni, kuros Veselības ministrija varētu strādāt. Zāļu un medicīnas tehnikas iepirkumu optimizācija. Strukturālas reformas. Iedzīvotājiem izdevīgākas zāļu cenu politikas veidošana utt. Šie procesi diemžēl nenotiek, vai notiek pārāk lēni."

Pēc speciālistu novērojumiem, Latvijā no hroniskām sāpēm arvien cieš liela daļa iedzīvotāju (tiek lēsts, ka tā varētu būt aptuveni piektā daļa), taču daudzi mēnešiem, pat gadiem ilgi nemeklē palīdzību pie atbilstoša speciālista, īstermiņā izlīdzoties vien ar pretsāpju medikamentiem. 

Visu vēso sezonu mūsu pēdas ir pavadījušas slēgtajos apavos, kuros ir pateicīga vide sēnīšu attīstībai. Tagad, nomainot apavus uz vasarīgākiem, mēdzam aci pret aci sastapties ar problēmu, ko vasarā grūtāk noslēpt – nagu sēnīti.

Arvien vairāk kosmetoloģijā tiek piedāvātas dažādas procedūras, kas var uzlabot cilvēka izskatu. Viena no tām ir botoksa injekcijas, ar kuru palīdzību var atbrīvoties no grumbām un nodrošināt savai ādai "otro elpu". Ne velti botoksa injekcijas ir populāras pasaules slavenību vidū.

Pēdējos gados pārtikas produktu segmentā aug pieprasījums pēc vegāniskiem un veģetāriem produktiem un kļūst plašāks arī to personu loks, kas ar prieku izslēdz no uztura dzīvnieku izcelsmes produktus. Tāpēc uztura eksperte piedāvā iepazīt veģetāriešiem un vegāniem ieteicamos produktus.

Siltais, vasarīgais laiks tā vien mudina mūs doties uz pludmali un izbaudīt ilgi gaidītos saules starus. Tomēr vienlaikus tas ir mulsuma laiks, uzdodot sev jautājumu – vai esam gatavi pludmales sezonai? Ko iesākt ar ziemā labi paslēpto, bet pludmalē labi pamanāmo celulītu?

Lai gan sirds veselība nav pašsaprotama un par to jārūpējas ik dienu, liela daļa Latvijas iedzīvotāju vēl aizvien neapzinās visus riska faktorus, kas ietekmē sirds veselību. Gan kardiologi, gan farmaceiti norāda, ka daudzus no sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem var novērst, izmainot dzīvesveidu vai ievērojot ārsta ieteikumus.

Novecošana ir dabīgs process katra dzīvē, kas maina ne tikai cilvēka ārējo izskatu, bet arī ietekmē pašsajūtu. Lai arī ikviens no mums, iespējams, vēlas palikt mūžīgi jauns, jau savlaicīgi jāsāk domāt, kā paildzināt jaunību.