Menopauze ir dabisks process ikvienas sievietes dzīvē. Fizioloģiski tas ir olnīcu funkciju izsīkums, ko pavada hormonālas izmaiņas un līdz ar to arī pārmaiņas izskatā un pašsajūtā. Nereti tās nes līdzi straujas novecošanas pazīmes, taču ar tām ir iespējams cīnīties, paildzinot jaunības skaistuma starojumu, norāda farmaceite.

Ergoterapeits ir veselības aprūpes speciālists, kura galvenais uzdevums ir cilvēkam atvieglot ikdienas darbību veikšanu, tā veicinot patstāvību, veselību un labklājību visos dzīves aspektos. Par ergoterapijas nozīmi pacienta rehabilitācijas procesā konsultē sertificēts ergoterapeits.

Maija vidū veiktā socioloģiskā aptauja* apliecina – 58% cilvēku gada siltajā sezonā savu brīvo laiku pavada, nodarbojoties ar dažādām fiziskajām aktivitātēm. Taču cilvēkiem ar cukura diabētu, piekopjot aktīvu dzīvesveidu un it īpaši vasarā, nākas atcerēties pāris noteikumus.

Uzsākot mazuļa piebarošanu, vecāki nereti samulst, jo pat veselīgi produkti var izraisīt alerģiju. Kā zīdaini pasargāt no alerģiskas reakcijas, kad viņam jāiepazīst daudzi dažādi produkti, jāatrod iecienītās garšas un pamazām jāiemācās ēst to pašu, ko uzturā lieto pārējie ģimenes locekļi? Par biežāk sastopamajiem alergēniem mazuļu uzturā stāsta sertificēta uztura speciāliste.

Kas mēdz notikt, kad bērni pēc brīvdienām atgriežas skolā, mācību iestādē, pulciņos? It īpaši, ja brīvdienās apmeklējuši kādas sporta vai atpūtas nometnes. Reizēm to novēro, mazajam cilvēkam sākot bērnudārznieka gaitas. Un šī problēma, par kuru tūlīt runāsim, skar ne tikai bērnus. Tas pats var gadīties pieaugušajiem pēc brauciena sabiedriskajā transportā, baseina, pirts apmeklējuma...

Pasaules vadošajos modes žurnālos redzam, ka krāsainās kontaktlēcas kļūst arvien populārākas. Arī Latvijā pakāpeniski pieaug to cilvēku skaits, kuri izvēlas papildināt savu stilu ar acu krāsu mainošajām kontaktlēcām. Tomēr, salīdzinot ar citām pasaules valstīm, Latvijā iedzīvotāji pret krāsainajām kontaktlēcām izturas visai rezervēti.

Pēdējos gados arvien biežāk dzirdam par veģetatīvo distoniju. Vieni to slēpj, jo kaunas no tās, bet citiem tā kļuvusi par tādu kā modes lietu, ar kuru nepamatoti izskaidro dažādas citas veselības problēmas. Kas īsti ir veģetatīvā distonija? Kadi ir tās simptomi un kā to ārstē? Konsultē psihiatre un farmaceite.

Vasara ir laiks, kad varam baudīt lielu ogu daudzveidību, to vidū zemenes, avenes, mellenes un citus gardus labumus. Kādēļ vērts iekļaut ogas savā uzturā un vai ogas var apēst par daudz? Atbildes uz šiem jautājumiem sniedz sertificēta uztura speciāliste.

Deju un kustību terapija ir viena no četrām mākslas terapijas specializācijām. Tā ir veselības aprūpes joma, kuras pamatā ir senā patiesība par ķermeņa un prāta savstarpējo saistību. Par to, kā mākslu izmanto terapeitiskos nolūkos un kam ir piemērota deju un kustību terapija, stāsta sertificēta deju un kustību terapeite.

Skaistumkopšanas klīnikas vadītāja stāsta par skaistumkopšanas procedūrām, ko nedrīkst veikt vasaras sezonā.