Ik gadu pasaulē pašnāvībās iet bojā gandrīz miljons cilvēku, ap 20 miljoniem cilvēku izdara pašnāvības mēģinājumu, bet vēl lielāks ir ģimenes locekļu, draugu, paziņu, kolēģu skaits, kuri pēc šāda notikuma emocionāli pārdzīvo, meklē iemeslus un pārdomā pazīmes, kuras liecināja, ka cilvēks ir izvēlējies šādu dramatisku risinājumu savām problēmām.

21. gadsimtam, kurā mēs visi dzīvojam, ir divas puses. Viena no tām ir progress, tehnoloģiju un zinātņu attīstība, pārsteidzoši atklājumi un daudz kas cits. Otra puse ir tā, ar ko katru dienu saskaras ikviens no mums – stress, emocionāla spriedze, krīzes situācijas, pārslodze u.tml. Bieži vien cilvēks cenšas pats tikt galā ar šāda veida problēmām, taču ne vienmēr tas izdodas. Tā rezultātā negatīvās emocijas uzkrājas un galu galā atgādina par sevi ārkārtīgi nepatīkamā veidā. Bet kādēļ gaidīt līdz šis brīdis pienāk?

Vairums psihoterapeita pacientu ir gudri, spēcīgi un apdāvināti cilvēki, kuru dzīvēs kaut kādā periodā kaut kas ir samezglojies.

Ir divu veidu vientulība. Viena ir pārejoša un saistās ar pārmaiņām dzīvē. POtra veida vientulība ir tad, kad cilvēks nespēj izveidot attiecības, kurās jūtas labi, un var justies vientuļš pat tad, ja viņam ir ģimene.

Pirms katras uzstāšanās naktī grūti aizmigt, par ēšanu pat nav ko domāt. Lampu drudzis. Tas piemeklē, kad publiski jāvada kāda prezentācija, projekts vai jāaizstāv maģistra darbs.

Pirmssvētku un pēcsvētku depresija ir reāla problēma, kas, atstāta bez ievērības, ar laiku var izraisīt smagas sekas, līdz pat pašnāvībai. Latvijā no tā dēvētās "svētku depresijas", kas raksturīga Ziemassvētku un Jaunā gada sagaidīšanas periodam, cieš katrs divdesmitais iedzīvotājs, bet pašnāvību skaita ziņā Latvija ir trešajā vietā Eiropā.

Viena no biežākajām kaitēm, ar kuru pacienti ver ārsta - psihoterapeita kabineta durvis, ir veģetatīvā distonija.

Oktobra otrajā nedēļā pēc Pasaules psihiskās veselības federācijas iniciatīvas norisinās psihiskās veselības dienas. Šogad to devīze: "Depresija- globāla krīze".

Sestdienās no plkst.10.00 līdz 12.00 Ikšķiles dienas centrā (1, 5 h seminārs + 30 min diskusija) notiks semināri vecākiem, vecvecākiem, auklītēm, bērnudārzu audzinātājiem. Seminārus vadīs ārste - psihoterapeite Inita Goldšteina.

Kas sievieti padara par mammu un kā zināt, vai esi laba māmiņa? Uz šiem jautājumiem atbildes palīdzēs rast psihoterapeite Anita Plūme.