medicine.lv skaitļos

Lietotāji online136
Aktīvie uzņēmumi12782
Nozares raksti11990
Ekspertu atbildes21477
Atpazīsti depresiju laikus! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Atpazīsti depresiju laikus!

Foto: unplugged photography / flickr.com

Skumjas un nomāktība ir emocijas, savukārt depresija – nopietna slimība, kam nepieciešama ārstēšana. Uzzini, kā atpazīt depresiju un palīdzēt sev vai tuviniekiem.

Depresija ir viena no mūsu laikmeta biežākajām saslimšanām, taču bieži vien tā netiek diagnosticēta un ārstēta. Pacienti nevēršas pēc palīdzības pie speciālista, neatpazīst šo postošo saslimšanu vai arī neievēro mediķu norādījumus, kā rezultātā slimība nopietni ietekmē cilvēka ikdienu un darbaspējas. Neārstētas depresijas iznākums var būt letāls – pasliktinās ķermeņa fiziskais stāvoklis, nereti klīniska depresija var novest pie pašnāvības.

Depresija var rasties pēc ilgstošas nomāktības, taču tā var parādīties arī pēkšņi – pēc psiholoģiskas traumas, stresa vai gluži ikdienišķām sadzīves problēmām.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka ikvienam cilvēkam depresijas simptomi var būt atšķirīgi – tie var variēt un to intensitātes pakāpe mainīties. Ja atpazīsti izplatītākos depresijas simptomus un tie turpinās ilgāk par divām nedēļām, parūpējies par sevi vai tuvinieku un laikus vērsies pie speciālista.

Banner 280x280

Pastāvīga nomāktība, skumjas, nemiers, "tukšuma" sajūta

Šis simptoms nereti var tikt sajaukts ar sliktu garastāvokli, taču, atšķirībā no slikta garastāvokļa, tas nemainās un nemazinās. Tu pastāvīgi jūties nomākts, ir zudusi interese par dzīvi, šķiet, tu nespēj just vai izrādīt pozitīvas emocijas. Tu vari izjust tukšumu vai pastāvīgu apātiju, nejūtīgumu pret notiekošo.

Nereti pacienti neapzinās, ka šāds stāvoklis ir ieildzis. Pamēģini rast atbildi uz jautājumu, kad tu pēdējo reizi esi juties laimīgs.

Bezcerība, bezpalīdzība, nevērtīguma apziņa

Nemitīgi nomāktais garastāvoklis neizbēgami rada virkni negatīvu domu. Tev var šķist, ka itin viss apkārt notiekošais ir nepareizs un pie tā esi vainojams tu. Tu nevaino situāciju, bet gan pats sevi – savu rīcību un rakstura iezīmes, personību.

Pārņemts ar šīm sajūtām, tu nespēj saskatīt situāciju pozitīvo pusi, un tev šķiet, ka nespēj kontrolēt situāciju vai pat pats savu izvēli. Iespēja pastāvīga sajūta, ka notiks kas slikts, un tu nespēj izdarīt neko, lai to novērstu. Tāpat iespējama koncentrēšanās uz pagātnē pieļautām kļūdām.

Paaugstināts uzbudinājums un nemiers

Daļai depresijas slimnieku raksturīgs pastāvīgs uzbudinājums un nemiers – tu nekādi nespēj atslābināties, nemitīgi izjūti nepieciešamību kustēties, nespēj nosēdēt uz vietas un tev var būt problēmas kontrolēt emocijas, piemēram, dusmas un aizkaitinājumu.

Gluži ikdienišķas problēmas pēkšņi šķiet nepārvaramas un dramatiskas, tu sāc izfantazēt dažādas iespējamās problēmas un katastrofas, kā rezultātā tevi pārņem vēl spēcīgākas emocijas – nomāktība, bailes, paranoja.

Nogurums un enerģijas trūkums

Daļai cilvēku depresija izpaužas gluži pretēji – tu vari kļūt neparasti lēnīgs un nemitīgi justies miegains. Tu pastāvīgi vari justies noguris, nespēj paveikt ierastos darbus un visas tavas darbības šķiet palēlinātas – tu lēnāk kusties, runā un pat domā. Tāpat raksturīga apātija – ne tikai saskarsmē ar citiem, bet arī mīmikā un kustībās.

Tāpat var parādīties grūtības koncentrēties un atcerēties informāciju – tu aizmirsti lietas, kas bija jāpaveic, personu vārdus vai citu svarīgu informāciju, nespēj paveikt sarežģītākus uzdevumus.

Intereses zudums

Tu vairs nespēj just prieku par lietām un nodarbēm, kas agrāk tev sagādāja gandarījumu. Iespējams, tu vairs netiecies ar ģimeni un draugiem, atsaki, kad tevi kāds kaut kur aicina. Smagākos gadījumos depresijas slimnieki pat nepamet iekštelpas.

Miega traucējumi

Miega traucējumi nereti saistāmi ar depresiju – šī slimība var izpausties kā bezmiegs, regulāra mošanās naktī vai gluži otrādi – pastāvīga vēlme gulēt un nogurums.

Depresija ietekmē bioloģisko ritmu un smadzeņu darbību, tāpēc neatstāj bez ievērības to, ka guli pārāk daudz vai maz.

Apetītes trūkums vai pārēšanās

Depresija ir cieši saistīta ar dažādiem ēšanas traucējumiem – personai ar ēšanas traucējumiem ir risks saslimt ar depresiju, savukārt personai ar depresiju ir risks sasirgt ar ēšanas traucējumiem.

Personai, kas sirgst ar depresiju, var pilnīgi izzust interese par ēdienu – tu vari izlaist maltītes vispār, sākt melot apkārtējiem par to, ka esi ēdis, tev vairs negaršo tavi iecienītie ēdieni, un tavs svars var ievērojami kristies.

Tāpat iespējama otra galējība – tu pastāvīgi jūti izsalkumu un nepieciešamību pēc ēdiena, cenšoties "apēst" negatīvās emocijas.

Pastāvīgas, sāpes, krampji, galvassāpes, gremošanas problēmas, kas nepakļaujas ārstēšanai

Depresija rada stresu, savukārt hronisks stress var izraisīt ne tikai miega un apetītes problēmas, bet arī dažādas nopietnas veselības problēmas. Tu vari sākt izjust sāpes locītavās, galvassāpes, gremošanas traucējumus, krampjus un citas veselības problēmas, kam šķietami nav pamata un izskaidrojuma.

Parādoties šādām sajūtām, cilvēki, kas sirgst ar depresiju, nereti atsakās doties pie ārsta, bet cenšas atbrīvoties no sāpēm pašu spēkiem – izmantojot pretsāpju medikamentus, alkoholu vai nepamatoti lietojot recepšu medikamentus.

Tāpat depresijas ietekmē var saasināties dažādu hronisku slimību simptomi – ja ciet no kādas saslimšanas, sāpes var šķist izteiktākas.

Domas un izteikumi par nāvi vai pašnāvību

Klīniska neārstēta depresija ir viens no biežākajiem pašnāvību cēloņiem. Aptuveni 70–90% pašnāvību veic cilvēki ar smagu depresiju, narkotiku vai alkohola atkarību, vai abiem, liecina pētījumi. Ir svarīgi laikus atpazīt šo postošo slimību, lai novērstu tās iespējamās sekas.
 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Psihoterapija / psihiatrija":

Uzņēmumi nozarē "Psihoterapija / psihiatrija"

Consilium Medicum, SIA

Consilium Medicum, SIA

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

Nedēļas tēma

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Kas ir varikoze, un kāpēc tās ārstēšana ir būtiska?

Varikoze ir apakšējo ekstremitāšu slimība, kas var skart cilvēkus jebkurā vecumā. Lauma Medical sortimentā ir dažādu modeļu kompresijas izstrādājumi, un tos noteikti var izmantot varikozes gadījumā. Kompresijas izstrādājumi palīdz uzlabot asins plūsmu un samazināt diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Uzzināsim vairāk! 

Aktuālie piedāvājumi

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Aicinājums piedalīties pētījumā par sieviešu veselības pratību 

Lai izprastu, cik liela nozīme bijusi veselības mācības apguvei izglītības iestādēs un kā tā ietekmē sieviešu veselības pratību reproduktīvā vecumā, tiek veikts medicīnas pētījums, kura ietvaros tiek aicinātas piedalīties sievietes reproduktīvā vecumā. Uzzināsim vairāk! 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

"Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Testa rezultāti: Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Testa rezultāti: Acorus Balance Collagen – kolagēns Tavam skaistumam un veselībai!

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas Tēja" piedāvāja izmēģināt "Acorus Balance Collagen" komplektu skaistumam un veselībai.

Testa rezultāti: HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

Testa rezultāti: HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu komplekss

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvāja izmēģināt HealthAid® A to Z Multivit vitamīnu un minerālvielu kompleksu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Baltic Beach Hotel & SPA medicīnas SPA centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas kūrortviesnīca “Baltic Beach Hotel & SPA” priecē ar unikāliem piedāvājumiem! 

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jūrmalas slimnīca - augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Augsta līmeņa ultrasonogrāfiski izmeklējumi grūtniecēm - Jūrmalas slimnīca nodrošina augļa izmeklējumus grūtniecēm, izmantojot jaunākās paaudzes premium klases ultrasonogrāfijas (USG) iekārtu Volusan Expert 22. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 29804940
  2. +371 67078340
  3. +371 67505047
  4. https://consilium-medicum.lv/
  5. info@conmed.lv
  6. (Pēc iepriekšēja pieraksta)

Juridiskie dati

  1. 40103617104
  2. 14.12.2012
  3. Rūpniecības iela 7 – 1, Rīga, LV-1010
  4. 2023
  5. 5

Apraksts

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Medicīniskā palīdzība ambulatorā, Medicīniskā palīdzība stacionārā, Ārstu konsultācijas.

Medicīnas klīnika, klīnika Rīgā, klīnika, doktorāts, medicīnas iestāde, pediatrija, medicīnas centrs, veselības centrs, ārstniecības iestāde, ārstniecības klīnika, ārstnieciskie ambulatorie pakalpojumi, veselības centri Rīgā, ārsti, koloproktologs, traumatologs, reimatologs, imunolgs, neirologs, oftalmologs, endokrinologs, labs endokrinologs, endokrinoloģija, labs endokrinologs Rīgā, endokrinologs centrā, ultrasonogrāfija, USG, doplerogrāfija, pediatre, pediatrs, gastroenteroloģija, gastroenterologs, ģimenes ārsts, ģimenes ārsti, izmeklēšana, diagnostika, dermatoveneroloģija, ādas ārsts, alerģija, alergologs, sāpes, uroloģija, proktoloģija, seksoloģija, ginekoloģija, LOR, LOR Rīgā, LORS Rīgā, otolaringologs Rīgā, labs LORS, ausu ārsts, ausu ārsts Rīgā, ķirurģija, ķirurgs, ādas slimības, ārīgas slimības, iekšķīgas slimības, dermatovenerologs, slimība, saslimšana, diagnoze, psihiatrija, psihoterapija, psihiatrs, psihoterapeits, alergoloģija, psihoterapeits, proktologs, labs proktologs, hemoroīdu ārstēšana, urologs, urologa konsultācija, labs urologs, labs urologs vīrietim, urologs Rīga, ginekologs, labs ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgā, dopleroģeoloģija, ehokardioloģija, elektrokardioloģija, analīzes, bērnu dermatologs, dermatologs bērniem, dermatologs, dermatologs Rīgā, dermatoloģija, labs dermatologs, labs dermatologs Rīgā, dermatologi, centrā, neauglības ārstēšana, operācijas, ambulatorā ārstēšana, ginekoloģiskā endokrinoloģija, dzemdību speciālisti, dzemdību speciālists, grūtniecība, grūtniecības uzraudzība, ginekoloģiskā, USG grūtniecēm, ultrasonogrāfija grūtniecēm, piena dziedzeru ultrasonogrāfija, ginekoloģiskā USG, ginekoloģiskā sonogrāfija, grūtnieču ultrasonogrāfija, krūšu USG, krūts ultrasonogrāfija, ginekoloģiskās saslimšanas, ginekoloģiskās slimības, neauglība, neauglības diagnostika, menopauzes problēmas, menopauze, grūtnieču aprūpe, grūtniecības pārtraukšana, ginekoloģiskās operācijas, ginekoloģiskā ķirurģija, videokolposkopija, uztriepju mikroskopija, ķirurģiskas operācijas, laparoskopiskas operācijas, hernia, perineālie veidojumi, intraanālie veidojumi, zarnu operācijas, histeroskopiskās operācijas, polips, polipu ārstēšana, polipu operēšana, kolektomija, ķirurgs – proktologs, proktoloģiskā ārstēšana, proktoloģiskās saslimšanas, proktoloģisko saslimšanu ārstēšana, grūtnieču novērošana, grūtniecības skrīnings, sporta medicīna, muguras sāpes, sāpes krustos, sāpes muguras lejasdaļā, muguras sāpes lejasdaļā, sāpes sprandā, apdrošināšana, neirologs Dr. Joffe, endokrinologs Dr. Rasa, alergologs Dr. Bukovskis, gastroenterelogs Dr. Derova, reimatologs Dr.Lavrentjevs, urologs ķirurgs Dr. Meniss, traumatologs ķirurgs Dr. Rafaels, proktologs-ķirurgs Dr. Ļebedkovs, proktologs ķirurgs Dr. Soldatenkova, proktologs ķirurgs Dr. Troickis, dermatovenerologs Dr. Muravjova, ginekologs ķirurgs Dr. Van Lubēka, ginekologs Dr. Požiļenkova, krūšu USG Dr. Požiļenkova, USG speciālists Dr.Kopitkovs, USG speciālists Dr. Balodis, LOR ķirurgs Dr. Kondratiško, narkologs Dr. Pavlova, pediatrs Dr. Sitkare, oftamologs Dr. Štriha, psihiatrs Dr. Polis.


Vairāk