medicine.lv skaitļos

Lietotāji online192
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti12183
Ekspertu atbildes21477
Saulesbrilles mazulim – modes lieta vai nepieciešamība? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Saulesbrilles mazulim – modes lieta vai nepieciešamība?

Autors: Shutterstock.com

Vasarai beidzot iesilstot, arvien biežāk meklējam iespējas pavadīt laiku ārā – dabā, dodoties pastaigās vai baudot kopābūšanu ar bērniem rotaļu laukumos. Taču līdzīgi kā sargājam bērna ādu no saules, tikpat svarīgi ir parūpēties arī par viņa acīm. Šīs sezonas sestajā “Gaidību 4dienu” seminārā optometriste Annija Veidemane sniedz profesionālus padomus par bērna acu aizsardzību un atspēko mītu, ka saulesbrilles mazulim ir tikai stilīgs aksesuārs. 

“Svarīgi atcerēties, ka bērna redzes sistēma vēl tikai attīstās. Mazulim acs lēca ir daudz dzidrāka, zīlītes – lielākas –, un nav pilnībā izveidojusies dabiska aizsardzība pret spilgtu gaismu, piemēram, žilbšana vai acu pievēršana. Tas nozīmē, ka bērna acīs nonāk daudz vairāk ultravioleto (UV) staru, kas var radīt neatgriezeniskus bojājumus un pat paātrinātu acu struktūru novecošanos,” skaidro optometriste. 

Viņa arī uzsver – bērniem piemērotas saulesbrilles ar 100% UV aizsardzību (UV400) nav tikai ieteicamas, bet būtiski nepieciešamas. Tās jāiegādājas tikai oficiālajos optikas salonos, kur pieejami sertificēti modeļi, kas nodrošina reālu aizsardzību pret kaitīgo starojumu. Tāpat daudzos optikas salonos ir iespēja bez maksas pārbaudīt, vai saulesbrillēm patiešām ir atbilstoša UV aizsardzība, kas ir īpaši svarīgi gadījumos, ja brilles iegādātas citur vai tām nav skaidri norādīts marķējums. 

Svarīgi izvēlēties saulesbrilles ar UV aizsardzību 

Ne visas saulesbrilles nodrošina vienādu aizsardzību, īpaši svarīgi to atcerēties, kad runa ir par bērnu uzturēšanos ārtelpās vasaras sezonā. Lēti, nezināmas izcelsmes modeļi bez UV filtra var būt bīstamāki nekā uzturēšanās saules gaismā bez brillēm: uzliekot aptumšotas lēcas, zīlītes paplašinās, acī nonāk vairāk UV staru, kas paātrina bojājumus. “Jā, patiešām, visiem cilvēkiem, taču it īpaši bērniem, ir kaitīgāk lietot brilles bez UV filtra. Tāpēc kritiski svarīgi ir pārliecināties, ka brillēm ir marķējums par 100% UV aizsardzību,” uzsver speciāliste. 

Banner 280x280

Lai bērns saulesbrilles valkātu labprāt, tām jābūt ērtām un piemērotām mazuļa sejai – ar mīkstām, elastīgām kājiņām, kas neberž un nekrīt nost, it īpaši, kad saules gaismā plānots atrasties ilgu laika periodu.  

Autors: Shutterstock.com
Autors: Shutterstock.com

Papildus aizsardzība bērna acīm – cepures ar platām malām 

Efektīvai redzes aizsardzībai optometriste iesaka izmantot vairākus līdzekļus vienlaikus – kombinācijā ar brillēm lieliski noder cepure ar platām malām vai saulessargs. Tie palīdz aizēnot mazuļa acis un seju, samazinot tiešās saules iedarbības intensitāti, it īpaši garu pastaigu laikā. 

Neuzturēties saulē tās aktīvākajā laikā

Visintensīvākais UV starojums ir dienas vidū, precīzāk, laika periodā no plkst. 11.00 līdz 16.00. Šajā laikā uzturēšanās saulē būtu jāsamazina līdz minimumam – īpaši jaundzimušajiem un zīdaiņiem. Jāplāno pastaigas no rīta vai vēlā pēcpusdienā, lai mazuļa acis nebūtu pakļautas visspēcīgākai saules iedarbībai. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.